垃圾电话是许多英国手机用户的困扰 脸庞 这些电话每天都会打进来，扰乱我们的日常生活，给我们带来不必要的压力。随着技术的发展，这些未经请求的电话变得越来越频繁和复杂，常常让我们感到无助和沮丧。无论是诈骗者试图骗取钱财，还是电话推销员锲而不舍，我们都比以往任何时候都更迫切需要结束这些恼人的打扰。在本指南中，我们将探讨阻止手机垃圾电话的实用有效方法，帮助您重新获得控制权和安心。
了解垃圾电话
什么是垃圾电话？
垃圾电话是未经请求而打到您手机上的电话，其目的通常是推销产品、服务，甚至是实施诈骗。这些电话通常是随机的，可能来自国内，也可能来自国外。 国际 号码。垃圾电话的种类繁多，有恼人的推销电话，也有旨在窃取个人信息或钱财的阴险诈骗电话。这些电话的频率和性质各不相同，但通常都有一个共同特点，那就是不受欢迎地闯入你的生活。随着技术的进步，垃圾电话制造者已变得善于伪装号码，使人难以分辨真假恶意电话。了解垃圾电话的本质是保护自己免受其干扰影响和维护个人信息安全的第一步。
常见垃圾电话类型
垃圾电话有多种形式，每种形式都有自己的策略和目的。其中一种普遍的形式是电话营销，公司试图通过这种方式 出售 产品或服务。这些电话往往持续不断，而且会在不方便的时候打来。另一种常见类型是诈骗电话，其目的是欺骗您提供个人信息或金钱。其中包括臭名昭著的 "车祸 "诈骗或自称来自英国税务海关总署的虚假电话，警告您未缴纳税款。使用自动短信的 Robocalls 是另一种常见的诈骗手段。这些电话既有合法通知，也有诈骗计划。此外，还有网络钓鱼电话，骗子冒充银行等可信实体，套取敏感信息。识别这些常见类型的垃圾电话对于保护自己免受潜在诈骗和减少日常生活中不必要的干扰至关重要。
垃圾电话为何越来越多
垃圾电话的增加可归因于几个因素。首先，技术进步使垃圾邮件发送者更容易、更便宜地拨打大量电话。自动系统（如抢答器）可以在短时间内拨打数千个号码，从而扩大了这些垃圾电话的覆盖范围。其次，通信的全球性质意味着垃圾邮件呼叫者几乎可以在任何地方开展业务，使当局难以监管和拦截这些活动。第三，数据泄露和在暗网上非法出售个人信息为垃圾邮件发送者提供了针对个人所需的联系方式。此外，网络电话（VoIP）等技术提供的匿名性使骗子可以掩盖自己的真实身份，从而难以追踪和阻止他们。了解垃圾电话增多的原因，有助于我们制定更有效的策略来打击垃圾电话，保护自己免受其破坏性影响。
制止垃圾邮件的即时行动
手动阻止号码
手动阻止号码是减少垃圾电话的直接方法。大多数智能手机都有内置功能，允许您屏蔽特定号码。在 iPhone 上，您可以进入最近通话列表，点击垃圾号码旁边的 "i "图标，然后选择 "阻止此来电"。对于 Android 用户，过程也类似：打开通话记录，点击号码，然后选择 "阻止 "或 "报告为垃圾邮件"。这种方法对经常骚扰你的号码很有效。不过，这可能不是一个完整的解决方案，因为垃圾邮件发送者经常使用不同的号码。尽管有其局限性，但手动阻止号码是有用的第一步。它能让您立即对惯犯采取行动，从而减少被打扰的频率。将这种方法与其他策略相结合，可以更全面地防范垃圾电话。
使用内置电话功能
利用手机内置功能可以大大有助于遏制垃圾电话。大多数现代智能手机都提供专门用于帮助管理不受欢迎来电的设置。关于 iPhone，"静音未知来电 "功能会将未知号码的来电直接发送到 语音信箱从而减少干扰。安卓设备通常也有类似的选项，比如 "来电筛选 "上的 "来电筛选"。 谷歌 Pixel 手机，它允许 Google 助手在您接听电话前筛选来电。此外，许多手机都有 "请勿打扰 "模式，可以进行自定义，只允许来自您手机的来电。 联系人，有效阻止潜在的垃圾邮件。这些内置功能提供了额外的安全保护，无需使用第三方应用程序。虽然它们可能无法拦截每一个垃圾电话，但它们是减少不必要电话的多方面方法中很有价值的一部分。利用这些功能可以帮助您保持平和的心态和全天的注意力。
报告垃圾电话
举报垃圾电话是帮助当局打击这些骚扰电话并防止他人成为诈骗受害者的有效途径。在英国，您可以向信息专员办公室 (ICO) 举报垃圾电话。他们会处理投诉并对惯犯进行调查。此外，您的手机 网络 医疗服务提供者可以选择报告 骚扰电话.例如，有些网络允许您转发垃圾邮件号码，以便进行分析和采取可能的行动。报告这些电话有助于建立一个数据库，用于识别模式并对垃圾邮件发送者采取法律措施。此外，在 Truecaller 等平台上分享您接到垃圾电话的经历也有助于告知其他用户。尽管举报可能无法立即解决问题，但它在最大限度减少垃圾电话的广泛努力中发挥着至关重要的作用。花时间举报有助于为每个人创造一个更安全、更有保障的通信环境。
高级工具和应用程序
推荐的垃圾邮件拦截应用程序
对于那些寻求强大的垃圾电话拦截解决方案的人来说，有几款应用程序可以有效拦截不需要的号码。Truecaller 是一个很受欢迎的选择，它提供来电显示服务和广泛的已知垃圾号码数据库。用户可以报告垃圾邮件，这有助于更新数据库。另一款可靠的应用程序是 Hiya，它提供实时来电筛选和垃圾邮件检测等功能，确保您在接听电话前就知道来电者是谁。对于 Android 用户来说，CallApp 将通话录音与垃圾邮件拦截功能结合在一起，提供了一个全面的工具包来阻止不受欢迎的来电。此外，RoboKiller 还采用先进的算法拦截垃圾电话，甚至使用接听机器人来浪费垃圾邮件发送者的时间。这些应用程序提供自定义选项，让您可以根据自己的喜好定制垃圾邮件防护。虽然有些应用程序提供收费的高级功能，但免费版本通常能为大多数用户提供足够的保护。将这些应用程序纳入您的手机使用中，可以大大减少垃圾电话的频率和影响。
用于阻断的运营商服务
英国的许多移动网络供应商都提供专门用于帮助拦截垃圾电话的服务。例如，EE 提供一种名为 "EE Call Protect "的功能，可自动将被识别为骚扰或诈骗电话的来电转移到语音信箱服务。O2 提供名为 "O2 Call Protect "的类似服务，可阻止已知的垃圾号码，并允许用户阻止单个号码。沃达丰有一个名为 "Secure Net "的应用程序，其中包括识别和拦截垃圾电话的功能。这些服务通常不收取额外费用，可以成为抵御骚扰电话的第一道有效防线。此外，这些运营商服务会不断更新数据库，以跟上新的垃圾号码，提供持续的保护。通过利用移动运营商提供的垃圾邮件拦截服务，您可以大大减少骚扰电话的数量，改善您的整体移动体验。
使用应用程序的利弊
使用垃圾邮件拦截应用程序有其自身的优缺点。从好的方面看，这些应用程序提供广泛的已知垃圾号码数据库，为您提供实时保护，防止不必要的来电。它们通常还包括来电显示、通话录音和自定义阻止列表等附加功能，让您可以更好地控制来电。许多应用程序会定期更新数据库，确保您免受新的垃圾邮件攻击。不过，也有一些缺点需要考虑。有些应用程序可能需要访问您的联系人和通话记录，从而提高了您的通话质量。 隐私 担忧。此外，虽然许多垃圾邮件拦截应用程序提供免费版本，但最有效的功能往往被锁定在付费墙后面。还有应用程序的性能问题，因为有些应用程序会耗尽 电池 或降低手机运行速度。权衡这些利弊，可以帮助您决定垃圾邮件拦截应用程序是否适合您的需求。
预防措施
注册 TPS
注册电话优先选择服务 (TPS) 是减少不受欢迎的营销电话数量的重要一步。TPS 是英国的一项免费服务，允许您选择不接未经请求的销售和营销电话。通过将您的号码添加到 TPS 注册表中，您就合法地向合法公司发出了您不希望接到此类电话的信号。值得注意的是，虽然这项措施大大减少了营销电话的数量，但不一定能完全杜绝这些电话，尤其是来自海外公司或无视法规的骗子的电话。要注册，您可以访问 TPS 网站或拨打他们的注册电话，注册过程通常需要 28 天左右才能完全生效。虽然 TPS 能大大缓解不受欢迎的推销电话的困扰，但要解决更广泛的垃圾电话问题，最好还是保持警惕并采取其他策略。
避免号码共享
限制共享您的手机号码是减少垃圾电话的一个实际步骤。许多未经请求的电话都来自垃圾邮件发送者通过在线表格或数据泄露等各种方式建立的数据库。为了保护您的号码，请只与值得信赖的联系人和信誉良好的机构分享您的号码。在网上输入您的号码时要谨慎，尤其是在那些看起来不太安全或没有必要的网站上。在必须提供联系号码但又不确定网站是否可信的情况下，可考虑使用替代号码或临时服务。此外，在社交媒体平台上分享您的号码时，即使是在私人信息中，也要保持警惕，因为这些平台有时会成为数据挖掘者的目标。注意在何处以及与何人分享您的手机号码，可以大大降低手机号码被添加到垃圾电话列表的可能性，从而减少您收到的骚扰电话数量。
识别垃圾呼叫策略
了解垃圾来电者使用的策略可以帮助您识别并避免成为他们阴谋的受害者。一种常见的手段是 "欺骗"，即操纵来电显示，显示一个本地或熟悉的号码，使您更有可能接听。骗子还可能利用紧迫感，声称您的银行账户或税务有紧急问题，迫使您提供个人信息。对于那些提供虚假交易或奖品的电话，一定要谨慎，因为这些电话通常都是为了收集您的详细信息。另一种策略包括 "网络钓鱼"，即来电者假冒信誉良好的机构来获取您的信任。对于主动索要个人或财务信息的要求，请务必保持怀疑，必要时通过官方渠道核实来电者的身份。通过识别这些伎俩，您可以更好地保护自己，避免成为垃圾电话的牺牲品，并确保您个人信息的安全。
法律保护和权利
了解英国法律
了解英国有关垃圾电话的法律，可以使您有能力对不受欢迎的电话采取行动。管理该领域的主要法律是《2003 年隐私和电子通信法规》（PECR），其中规定了有关营销电话、电子邮件、短信和传真的规则。根据《隐私和电子通信条例》，除非您与相关机构已有合作关系，否则相关机构在向您的手机拨打营销电话之前必须征得您的同意。此外，《通用数据保护条例》（GDPR）通过规范公司如何处理您的个人数据提供了进一步的保护。违反这些法律会导致违规组织被处以巨额罚款。如果您接到了未经请求的营销电话，您可以向信息专员办公室 (ICO) 举报，该办公室有权进行调查并采取执法行动。通过熟悉这些法律，您可以更好地了解自己的权利以及可以采取哪些措施来保护自己免受垃圾邮件电话的侵害。
如何投诉
对垃圾电话进行投诉有助于有关当局对惯犯采取行动。在英国，信息专员办公室 (ICO) 负责处理与骚扰电话有关的投诉。要投诉，请访问 ICO 网站并填写在线报告表。尽可能详细地提供信息，包括来电者的号码、来电性质以及任何其他相关信息。如果电话来自您认识的公司，请说明您是否同意他们与您联系。此外，您还可以将垃圾短信转发到免费举报服务 7726，向移动网络举报。这有助于建立一个数据库，供网络用来屏蔽违规号码。提交投诉不仅有助于保护您的权益，还有助于更广泛地打击垃圾电话。通过花时间举报这些电话，您可以为减少骚扰电话的泛滥尽一份力。
受到骚扰时该怎么办
如果垃圾电话升级为骚扰电话，必须立即采取行动保护自己。首先记录下每通电话，注明时间、日期和来电者的任何详细信息。如果情况需要法律干预，这份记录将非常有价值。您还应该联系您的手机供应商，因为他们可能会提供阻止特定号码的服务或提供处理这种情况的建议。如果来电持续不断，请考虑联系当地执法部门，因为根据英国法律，持续不断的骚扰电话可被视为骚扰。将情况告知警方，并向他们提供您的文件证据。此外，如果您感到不知所措，受害者支持等组织可以为您提供指导和帮助。请记住，您并不孤单，有很多资源可以帮助您处理和解决这种情况。采取这些措施可以帮助您恢复平静的心态，有效阻止骚扰电话。