Determined to keep those New Year’s resolutions this year?! No problemo! You may be miles away from the family and friends who usually keep you on track – with elbow nudges and cries of, “Step AWAY from the muffin!” – but that doesn’t have to mean you’re set for a New Year’s resolution fail. Here are eight apps that will help you stick to your promises for a happier, healthier you in 2018!
#1 Sworkit
Згідно з нещодавнім дослідженням, люди, які користуються додатками для тренувань, більш схильні займатися спортом, ніж ті, хто ними не користується. Sworkit – which stands for ‘Simply Work It’ – offers exercise videos demonstrated by personal trainers with more than 200 types of exercises. Download the app and get into the exercise habit each day, share it with friends and amaze yourself with the results!
#2 Me.time
Хочете трохи самопізнання? Me.time - також відомий якМоя маленька скринька пам'яті’ – is an app that help you do just that. It’s a simple diary/journal that helps you to work out what makes you, well, YOU! Answer daily questions, organise your thoughts and learn more about yourself. You can view other people’s responses to the similar questions and share yours. Cool!
#3 Спокійно.
Спокійно. is Apple’s 2017 App of the Year – and for good reason! It offers help with reducing anxiety, managing stress and getting better sleep with breathing exercises, relaxation and meditation. Track your progress and treat yourself to a little more ‘me’ time – you deserve it!
#4 Студія Yoga.com
Студія Yoga.com має HD-відео, які демонструють 389 поз і дихальних вправ, що покращать вашу фізичну та психологічну форму. психічний самопочуття, контролювати рівень стресу і допоможуть вам підготувати тіло до пляжу. Крім того, їхній веселий веб-сайт містить статті та вікторини і дозволяє вам взаємодіяти з усією спільнотою йогів. Тож, ставайте в позу!
#5 MyFitnessPal
Прагнете схуднути? Подивіться не далі, ніж MyFitnessPal. Введіть свою поточну вагу, кількість фізичних вправ, які ви плануєте виконувати, та цільову вагу, і кожного дня додаток буде підраховувати калорії за вас, поки ви відстежуєте, що їсте. І що ще? Додаток абсолютно безкоштовний - вау!
#6 Дерево часу
Дерево часу це програма для обміну календарями, яка дозволяє створювати та керувати подіями, які ви плануєте з друзями, родиною, колегами та будь-ким іншим! Підключіть календарі та Дерево часу швидко визначить найкращі дати та час для запрошених, щоб вони могли відвідати ваш захід. У ньому навіть є функція чату, яка дозволить вам поспілкуватися до події, а потім згадувати її після. З плануванням вечірки все вирішено!
#7 Клок
Yes, we’ve all been there, you need to ring your family and friends back home and – oops! You forgot they’ll be fast asleep because they’re in a totally different time zone. Awkward! Клок - безкоштовний міжнародний який показує час по всьому світу - не дасть вам зробити цю помилку знову! Годинники навіть мають кольорове кодування - чорне або біле, щоб ви могли з першого погляду визначити, день це чи ніч.
Разом з безкоштовною SIM-карткою від Lebara Mobile і дешевий міжнародний дзвінок план, Тепер ви чудово підготовлені для того, щоб телефон додому дешево - і в потрібний час! (Гм).
#8 Google Translate
Google перекладає слова в режимі реального часу, коли ви говорите або вводите їх, і може використовуватися як в Інтернеті, так і в автономному режимі. Причина, через яку ми любов так сильно? Одна з його особливостей, Об'єктив словадозволяє вам вказати ваш камера зателефонувати приблизно що завгодно. – a sign or words on a page – and translate it in front of your eyes. Perfect if your New Year’s resolution is to improve your language skills but jolly handy for bailing you out of a potentially sticky situation, i.e. ‘Minimum parking charge £12’, or ‘Wet Paint!’.
#9 Додаток MyLebara
Коли мова заходить про новорічні обіцянки, то завжди на першому місці стоїть бажання частіше спілкуватися з друзями, родиною та коханими людьми. За допомогою додатку MyLebara поповнювати кредит Lebara та переглядати баланс дуже просто, завантажте додаток тут і телефонуйте додому: https://mobile.lebara.com/gb/en/mylebara
Ну ось, ви і дочекалися! А тепер підніміть руки, хто дзвонить додому, щоб похвалитися тим, що дотримується своїх обіцянок більше 24 годин?! Удачі!