Determined to keep those New Year’s resolutions this year?! No problemo! You may be miles away from the family and friends who usually keep you on track – with elbow nudges and cries of, “Step AWAY from the muffin!” – but that doesn’t have to mean you’re set for a New Year’s resolution fail. Here are eight apps that will help you stick to your promises for a happier, healthier you in 2018!
#1 Sworkit
Neseniai atlikto tyrimo duomenimis, mankštos programėlėmis besinaudojantys žmonės yra labiau linkę sportuoti nei jų nenaudojantys. Sworkit – which stands for ‘Simply Work It’ – offers exercise videos demonstrated by personal trainers with more than 200 types of exercises. Download the app and get into the exercise habit each day, share it with friends and amaze yourself with the results!
#2 Me.time
Norite atrasti save? Me.time - dar žinomas kaip 'Mano mažoji atminties dėžutė’ – is an app that help you do just that. It’s a simple diary/journal that helps you to work out what makes you, well, YOU! Answer daily questions, organise your thoughts and learn more about yourself. You can view other people’s responses to the similar questions and share yours. Cool!
#3 Ramiai
Ramiai is Apple’s 2017 App of the Year – and for good reason! It offers help with reducing anxiety, managing stress and getting better sleep with breathing exercises, relaxation and meditation. Track your progress and treat yourself to a little more ‘me’ time – you deserve it!
#4 Yoga.com studija
Yoga.com studija turi HD vaizdo įrašus, kuriuose demonstruojamos 389 pozos ir kvėpavimo pratimai, kurie pagerins jūsų fizinę ir psichikos gerą savijautą, kontroliuoti streso lygį. ir padėti jums pasiruošti paplūdimio kūnui. Be to, jų linksmoje svetainėje rasite straipsnių ir viktorinų bei galėsite bendrauti su visa jogos bendruomene. Taigi, užimkite pozą!
#5 "MyFitnessPal"
Norite sulieknėti? Ieškokite tik "MyFitnessPal". Įveskite savo dabartinį svorį, planuojamą fizinį krūvį ir tikslinį svorį, o programėlė kiekvieną dieną skaičiuos kalorijas už jus, kai stebėsite, ką valgote. Dar daugiau? Programėlė yra visiškai nemokama - vahoo!
#6 Laiko medis
Laiko medis tai kalendoriaus dalijimosi programa, kurioje galite kurti ir tvarkyti renginius, kuriuos planuojate su draugais, šeima, kolegomis ir bet kuo kitu! Sujunkite kalendorius ir Laiko medis greitai nustatysite geriausias datas ir laiką, kada kviestiniai asmenys galės dalyvauti jūsų renginyje. Joje netgi yra pokalbių funkcija, leidžianti pasikalbėti prieš renginį, o po jo - prisiminti. Vakarėlių planavimas - sutvarkytas!
#7 Klok
Yes, we’ve all been there, you need to ring your family and friends back home and – oops! You forgot they’ll be fast asleep because they’re in a totally different time zone. Awkward! Klok - nemokamas tarptautinis programėlė, rodanti laiką visame pasaulyje, neleis jums vėl suklysti! Laikrodžiai netgi žymimi juodomis arba baltomis spalvomis, kad iš pirmo žvilgsnio galėtumėte pasakyti, ar dabar diena, ar naktis.
Kartu su nemokama "Lebara Mobile" SIM kortele ir pigus tarptautinis skambutis planas, dabar esate puikiai pasirengę telefonas namo pigiai - ir tinkamu laiku! (Ech).
#8 "Google" vertėjas
"Google" programėlė, kurią būtina turėti visiems, gyvenantiems kitoje šalyje, verčia žodžius, kai kalbate ar rašote realiuoju laiku, ir gali būti naudojama tiek naršant, tiek neprisijungus. Priežastis, dėl kurios mes meilė jį tiek daug? Viena iš jo savybių, Žodžių objektyvas, galite nukreipti savo fotoaparatas telefonas beveik bet kas – a sign or words on a page – and translate it in front of your eyes. Perfect if your New Year’s resolution is to improve your language skills but jolly handy for bailing you out of a potentially sticky situation, i.e. ‘Minimum parking charge £12’, or ‘Wet Paint!’.
#9 Programėlė "MyLebara
Naujametinių pasiryžimų sąraše visada svarbiausia rasti laiko dažniau bendrauti su draugais, šeima ir mylimais žmonėmis. Naudodamiesi programėle "MyLebara" lengvai papildykite "Lebara" kreditą ir peržiūrėkite likutį, atsisiųskite programėlę čia ir skambinkite namo: https://mobile.lebara.com/gb/en/mylebara
Štai ir viskas! O dabar rankos aukštyn, kas skambina namo pasigirti, kad laikosi savo apsisprendimų ilgiau nei 24 valandas?! Sėkmės!