Determined to keep those New Year’s resolutions this year?! No problemo! You may be miles away from the family and friends who usually keep you on track – with elbow nudges and cries of, “Step AWAY from the muffin!” – but that doesn’t have to mean you’re set for a New Year’s resolution fail. Here are eight apps that will help you stick to your promises for a happier, healthier you in 2018!
#1 Sworkit
최근 연구에 따르면 운동 앱을 사용하는 사람은 사용하지 않는 사람보다 운동할 가능성이 더 높다고 합니다. Sworkit – which stands for ‘Simply Work It’ – offers exercise videos demonstrated by personal trainers with more than 200 types of exercises. Download the app and get into the exercise habit each day, share it with friends and amaze yourself with the results!
#2 Me.time
자기 자신을 발견하는 시간을 갖고 싶으신가요? Me.time - 일명 '마이 리틀 메모리 박스’ – is an app that help you do just that. It’s a simple diary/journal that helps you to work out what makes you, well, YOU! Answer daily questions, organise your thoughts and learn more about yourself. You can view other people’s responses to the similar questions and share yours. Cool!
#3 Calm
Calm is Apple’s 2017 App of the Year – and for good reason! It offers help with reducing anxiety, managing stress and getting better sleep with breathing exercises, relaxation and meditation. Track your progress and treat yourself to a little more ‘me’ time – you deserve it!
#4 요가닷컴 스튜디오
요가닷컴 스튜디오 에는 신체 및 호흡을 개선하는 389 가지 포즈와 호흡 운동을 시연하는 HD 비디오가 있습니다. 정신적 웰빙, 스트레스 수준 조절 그리고 를 통해 해변에서 몸매를 가꾸는 데 도움을 받으세요. 또한 재미있는 웹사이트에는 기사와 퀴즈가 포함되어 있으며 전체 요가 커뮤니티와 교류할 수 있습니다. 이제 포즈를 취해보세요!
#5 MyFitnessPal
다이어트를 목표로 하나요? 더 이상 고민하지 마세요. MyFitnessPal. 현재 체중, 계획 중인 운동량, 목표 체중을 입력하면 앱이 매일 섭취한 음식을 추적하면서 칼로리 계산을 해줍니다. 더 좋은 점은? 이 앱은 완전 무료입니다 - 와후!
#6 타임트리
타임트리 는 친구, 가족, 동료는 물론 누구와도 계획 중인 이벤트를 만들고 관리할 수 있는 캘린더 공유 앱입니다! 캘린더를 연결하고 타임트리 는 초대받은 사람들이 이벤트에 참석할 수 있는 최적의 날짜와 시간을 빠르게 찾아줍니다. 이벤트 전에 대화를 나누고 이벤트 후에 추억을 되새길 수 있는 채팅 기능도 있습니다. 파티 계획 - 완료!
#7 Klok
Yes, we’ve all been there, you need to ring your family and friends back home and – oops! You forgot they’ll be fast asleep because they’re in a totally different time zone. Awkward! Klok - 무료 국제 앱으로 전 세계의 시간을 표시해 주므로 실수를 반복하지 않아도 됩니다! 시계는 검은색 또는 흰색으로 구분되어 있어 낮인지 밤인지 한눈에 알아볼 수 있습니다.
레바라 모바일의 무료 SIM과 함께 그리고 저렴한 국제 전화 계획, 이제 다음을 완벽하게 수행할 수 있습니다. 전화 저렴하게, 그리고 적시에! (에헴).
#8 Google 번역
다른 나라에 사는 사람이라면 꼭 필요한 앱인 Google은 사용자가 말하거나 입력하는 단어를 실시간으로 번역해 주며, 온/오프라인에서 사용할 수 있습니다. Google이 사랑 그렇게 많이? 그 기능 중 하나입니다, 워드 렌즈를 사용하면 카메라 전화로 뭐든지 – a sign or words on a page – and translate it in front of your eyes. Perfect if your New Year’s resolution is to improve your language skills but jolly handy for bailing you out of a potentially sticky situation, i.e. ‘Minimum parking charge £12’, or ‘Wet Paint!’.
#9 마이레바라 앱
친구, 가족, 사랑하는 사람들과 더 자주 통화하는 시간을 갖는 것은 새해 결심 목록에서 항상 최우선 순위입니다. 마이레바라 앱을 사용하면 레바라 크레딧을 충전하고 잔액을 쉽게 확인할 수 있으며, 여기에서 앱을 다운로드하고 집에 전화를 걸 수 있습니다: https://mobile.lebara.com/gb/en/mylebara
자, 여기까지입니다! 이제 집에 전화를 걸어 24시간 이상 결심을 지켰다고 자랑할 사람 손들어 보세요! 행운을 빕니다!