Determined to keep those New Year’s resolutions this year?! No problemo! You may be miles away from the family and friends who usually keep you on track – with elbow nudges and cries of, “Step AWAY from the muffin!” – but that doesn’t have to mean you’re set for a New Year’s resolution fail. Here are eight apps that will help you stick to your promises for a happier, healthier you in 2018!
#1 Sworkit
Secondo un recente studio, le persone che utilizzano le app per l'esercizio fisico sono più propense ad allenarsi rispetto a quelle che non le utilizzano. Sworkit – which stands for ‘Simply Work It’ – offers exercise videos demonstrated by personal trainers with more than 200 types of exercises. Download the app and get into the exercise habit each day, share it with friends and amaze yourself with the results!
#2 Me.time
Avete voglia di scoprire voi stessi? Me.time - alias 'La mia piccola scatola dei ricordi’ – is an app that help you do just that. It’s a simple diary/journal that helps you to work out what makes you, well, YOU! Answer daily questions, organise your thoughts and learn more about yourself. You can view other people’s responses to the similar questions and share yours. Cool!
#3 Calma
Calma is Apple’s 2017 App of the Year – and for good reason! It offers help with reducing anxiety, managing stress and getting better sleep with breathing exercises, relaxation and meditation. Track your progress and treat yourself to a little more ‘me’ time – you deserve it!
#4 Studio Yoga.com
Studio Yoga.com ha video in HD che dimostrano 389 pose ed esercizi di respirazione che miglioreranno il vostro fisico e la vostra salute. mentale benessere, controllo dei livelli di stress e vi aiuterà a preparare il vostro corpo alla spiaggia. Inoltre, il loro divertente sito web contiene articoli e quiz e permette di interagire con l'intera comunità di yoga. Quindi, mettetevi in posa!
#5 MyFitnessPal
Volete dimagrire? Non cercate altro che MyFitnessPal. Inserite il vostro peso attuale, la quantità di attività fisica che intendete svolgere e il vostro peso target e ogni giorno l'applicazione effettuerà il conteggio delle calorie per voi, tenendo traccia di ciò che mangiate. E c'è di più? L'app è assolutamente gratuita - wahoo!
#6 Albero del tempo
Albero del tempo è un'applicazione per la condivisione di calendari in grado di creare e gestire gli eventi che state pianificando con amici, familiari, colleghi e chiunque! Collega calendari e Albero del tempo è in grado di individuare rapidamente le date e gli orari migliori per la partecipazione dei vostri invitati all'evento. È anche dotato di una funzione di chat che consente di parlare prima dell'evento e di ricordare dopo. L'organizzazione della festa è sistemata!
#7 Klok
Yes, we’ve all been there, you need to ring your family and friends back home and – oops! You forgot they’ll be fast asleep because they’re in a totally different time zone. Awkward! Klok - a libero internazionale che visualizza l'ora di tutto il mondo, vi impedirà di commettere di nuovo questo errore! Gli orologi sono persino colorati in bianco o nero, così da poter capire a colpo d'occhio se è giorno o notte.
Insieme a una SIM gratuita di Lebara Mobile e un economico chiamata internazionale piano, siete ora perfettamente attrezzati per telefono casa a basso costo - e al momento giusto! (Ahem).
#8 Google Translate
Un'applicazione indispensabile per chi vive in un altro Paese, Google traduce le parole mentre si parla o si digita in tempo reale e può essere utilizzata sia in modalità online che offline. Il motivo per cui amore così tanto? Una delle sue caratteristiche, Lente di parolaconsente di puntare il proprio macchina fotografica telefono a circa qualsiasi cosa – a sign or words on a page – and translate it in front of your eyes. Perfect if your New Year’s resolution is to improve your language skills but jolly handy for bailing you out of a potentially sticky situation, i.e. ‘Minimum parking charge £12’, or ‘Wet Paint!’.
#9 App MyLebara
Trovare il tempo per parlare più spesso con gli amici, la famiglia e le persone che amiamo è sempre in cima alla lista dei propositi per il nuovo anno. L'utilizzo dell'app MyLebara consente di ricaricare il credito Lebara e di visualizzare il saldo in modo semplice: scaricate l'app qui e telefonate a casa: https://mobile.lebara.com/gb/en/mylebara
Ecco fatto! Ora, alzi la mano chi chiama a casa per vantarsi di aver mantenuto i suoi propositi per più di 24 ore! Buona fortuna!