Στον σημερινό κόσμο, η τεχνολογία έχει καταλάβει σχεδόν κάθε πτυχή της ζωής μας. Και με τους περισσότερους από εμάς να χρησιμοποιούμε πλέον ένα smartphone ή δισκίο, το μαγείρεμα και οι εφαρμογές συνταγών έχουν γίνει όλο και πιο δημοφιλείς. Αυτές οι εφαρμογές δεν παρέχουν μόνο γρήγορη και εύκολη πρόσβαση σε χιλιάδες συνταγές, λύνοντας το πρόβλημα του τι θα φάμε για δείπνο, αλλά πολλές παρέχουν επίσης συμβουλές, κόλπα και διατροφικές πληροφορίες που μπορούν να μας βοηθήσουν να ακολουθήσουμε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής απολαμβάνοντας τα αγαπημένα μας φαγητά.
Είτε θέλετε να δοκιμάσετε νέα φαγητά, είτε να βελτιώσετε τις μαγειρικές σας δεξιότητες, είτε να βελτιώσετε την υγεία σας, συνεχίστε να διαβάζετε καθώς εξερευνούμε μερικές από τις κορυφαίες εφαρμογές συνταγών που μπορείτε να κατεβάσετε στο smartphone ή το tablet σας σήμερα.
Εφαρμογές υγιεινής διατροφής
Με την άνοδο του κινήματος υγείας και ευεξίας, η υγιεινή διατροφή έχει γίνει βασική προτεραιότητα για πολλούς ανθρώπους. Η σωστή τροφοδοσία του σώματός σας με καύσιμα έχει πολλά οφέλη, όπως περισσότερη ενέργεια, απώλεια βάρους και καλύτερη συνολική υγεία και ευεξία. Ευτυχώς, υπάρχουν πολλές εφαρμογές τροφίμων και συνταγών που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και οι οποίες επικεντρώνονται στην υγιεινή διατροφή.
1. FitMenCook
Το FitMenCook είναι μια εφαρμογή που επικεντρώνεται στην υγιεινή διατροφή για άνδρες. Μπορείτε να τη χρησιμοποιήσετε για να αποκτήσετε πρόσβαση σε μια σειρά συνταγών με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες και χαμηλές θερμίδες, καθιστώντας την ιδανική επιλογή για όσους προσπαθούν να χάσουν βάρος ή να χτίσουν μυς. Ορισμένες άλλες εύχρηστες λειτουργίες που προσφέρει αυτή η εφαρμογή περιλαμβάνουν λίστες αγορών και ιδέες προετοιμασίας γευμάτων, καθιστώντας πιο εύκολο από ποτέ να παραμείνετε οργανωμένοι και σε καλό δρόμο για τους στόχους σας.
2. Yummly
Το Yummly είναι μια εύχρηστη εφαρμογή συνταγών όπου μπορείτε να βρείτε εξατομικευμένες προτάσεις συνταγών με βάση τις διατροφικές σας προτιμήσεις και τυχόν διατροφικούς περιορισμούς που έχετε. Επιπλέον, θα λαμβάνετε διατροφικές πληροφορίες για κάθε συνταγή, διευκολύνοντάς σας να λαμβάνετε τεκμηριωμένες αποφάσεις σχετικά με το τι τρώτε. Μπορείτε εύκολα να αποθηκεύσετε και να οργανώσετε τις αγαπημένες σας συνταγές, κάνοντας τον προγραμματισμό και την προετοιμασία των γευμάτων παιχνιδάκι.
3. MyFitnessPal
Αν και δεν επικεντρώνεται κυρίως σε συνταγές, το MyFitnessPal αξίζει να αναφερθεί. Είναι μία από τις πιο δημοφιλείς εφαρμογές για την παρακολούθηση των θερμίδων και των μακροθρεπτικών συστατικών και προσφέρει μια βάση δεδομένων με πάνω από έντεκα εκατομμύρια τρόφιμα προς επιλογή. Μπορείτε εύκολα να το χρησιμοποιήσετε για να καταγράφετε τα γεύματα, τα σνακ, τα ποτά και την άσκησή σας, για να παρακολουθείτε πόσες θερμίδες καταναλώνετε και καίτε την ημέρα. Επιπλέον, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις λειτουργίες της κοινότητας μέσα στις εφαρμογές για ιδέες συνταγών και γευμάτων.
Καλύτερες εφαρμογές συνταγών
Είτε είστε έμπειρος μάγειρας είτε μόλις αρχίζετε την κουζίνα, αυτές οι εφαρμογές είναι βέβαιο ότι θα σας εμπνεύσουν με νέες ιδέες συνταγών, τεχνικές μαγειρέματος και νέα τρόφιμα για να δοκιμάσετε:
4. BBC Good Food
Το BBC Good Food είναι μία από τις πιο δημοφιλείς εφαρμογές συνταγών στο Ηνωμένο Βασίλειο, με περισσότερες από 12.000 συνταγές από τον ιστότοπο του BBC Good Food. Με εύκολες οδηγίες βήμα-προς-βήμα και λειτουργίες όπως λίστες αγορών, καθώς και τη δυνατότητα αποθήκευσης και οργάνωσης των συνταγών που σας αρέσουν, το να ετοιμάσετε παλιά αγαπημένα πιάτα ή να δοκιμάσετε κάτι νέο δεν ήταν ποτέ πιο εύκολο.
5. Νόστιμο
Το Tasty είναι μια άλλη δημοφιλής εφαρμογή συνταγών, η οποία προσφέρει εύκολες συνταγές με βίντεο που είναι ιδανικές για αρχάριους. Θα λάβετε οδηγίες βήμα προς βήμα, ενώ η δυνατότητα να παρακολουθείτε τη συνταγή να φτιάχνεται ή να μαγειρεύετε μαζί της σημαίνει ότι είναι ιδανική για όλους, ακόμη και αν συνήθως καίτε πράγματα. Μπορείτε εύκολα να αποθηκεύσετε και να οργανώσετε τις συνταγές που σας αρέσουν, ενώ υπάρχει μια τεράστια ποικιλία κατηγοριών συνταγών για να επιλέξετε, συμπεριλαμβανομένων χορτοφαγικών, vegan και επιλογών χωρίς γλουτένη.
6. Allrecipes
Το Allrecipes είναι ένας ιστότοπος και μια εφαρμογή που προσφέρει μια τεράστια ποικιλία συνταγών για να διαλέξετε. Επιλέξτε την αγαπημένη σας κουζίνα ή το κύριο συστατικό, ή αναζητήστε ή περιηγηθείτε για να εμπνευστείτε. Μπορείτε εύκολα να αποθηκεύσετε συνταγές για αργότερα ή ακόμη και να ανεβάσετε τις δικές σας. Δεδομένου ότι ο καθένας μπορεί να ανεβάσει συνταγές στο Allrecipes, είναι ένας φανταστικός τρόπος για να βρείτε πιάτα από όλο τον κόσμο ή ακόμη και να μαγειρέψετε το αγαπημένο φαγητό της οικογένειας κάποιου.
7. Snapchat
Παρόλο που δεν είναι εφαρμογή μαγειρικής, πολλοί άνθρωποι ανακάλυψαν πρόσφατα ότι η νέα λειτουργία τεχνητής νοημοσύνης του Snapchat είναι και εξαιρετική μαγείρισσα! Αν νιώθετε ότι δεν ξέρετε τι να φάτε για δείπνο, μπορείτε να ζητήσετε από τη λειτουργία AI να σας κάνει κάποιες προτάσεις με βάση τα υλικά που έχετε διαθέσιμα στην κουζίνα σας. Είναι διασκεδαστικό στη χρήση και εξαιρετικό για όταν παλεύετε να βρείτε ιδέες για το τι να φάτε, αλλά δεν θέλετε να πάτε για ψώνια ή να παραγγείλετε.
Πώς να βρείτε τις καλύτερες εφαρμογές συνταγών στο Ηνωμένο Βασίλειο
Με τόσες πολλές διαφορετικές εφαρμογές συνταγών στην αγορά, μπορεί να είναι δύσκολο να βρείτε την καλύτερη για εσάς. Επιπλέον, η αναζήτηση μέσα από όλες τις διαφορετικές επιλογές μπορεί εύκολα να γίνει συντριπτική αν δεν είστε σίγουροι για το τι ψάχνετε! Έτσι, έχουμε μερικές συμβουλές και κόλπα για να σας βοηθήσουμε να βρείτε μια εφαρμογή συνταγών που θα σας αρέσει να χρησιμοποιείτε καθημερινά για το δείπνο.
Καθορίστε τις ανάγκες σας
Το πρώτο βήμα για να βρείτε την ιδανική εφαρμογή συνταγών είναι να προσδιορίσετε τις ανάγκες σας. Θέλετε μια εφαρμογή όπου μπορείτε να επιλέξετε από μια τεράστια ποικιλία συνταγών ή θέλετε να τρώτε πιο υγιεινά; Ή μήπως προτιμάτε μια εφαρμογή με βάση το Ηνωμένο Βασίλειο, όπου θα έχετε βρετανικές μετρήσεις; Ψάχνετε μόνο για συνταγές ή θέλετε συμβουλές και κόλπα που θα σας βοηθήσουν να γίνετε καλύτερος μάγειρας; Μόλις προσδιορίσετε τι χρειάζεστε, μπορείτε να περιορίσετε την αναζήτησή σας για να βρείτε επιλογές που προσφέρουν τις συνταγές και τις λειτουργίες που θέλετε.
Διαβάστε Κριτικές
Το τελευταίο πράγμα που θέλετε είναι μια εφαρμογή συνταγών που δεν έχει μεγάλη ποικιλία ή, ακόμα χειρότερα, έχει τρομερές συνταγές που δεν θέλετε να μαγειρέψετε ποτέ ξανά. Έτσι, είναι καλή ιδέα να διαβάσετε κριτικές από άλλους χρήστες. Αυτό όχι μόνο θα σας δώσει μια ιδέα για το είδος των συνταγών στις οποίες θα έχετε πρόσβαση και πόσο καλές είναι, αλλά θα μάθετε επίσης περισσότερα για τη χρηστικότητα της εφαρμογής και για το αν αξίζει να τη κατεβάσετε. Αναζητήστε κριτικές από αναγνώστες με παρόμοιες ανάγκες και απαιτήσεις με τις δικές σας.
Ελέγξτε το App Store
Αν εξακολουθείτε να ψάχνετε για νέες εφαρμογές συνταγών που δεν αναφέρονται παραπάνω, ελέγξτε το App Store. Πηγαίνοντας στο Apple Το App Store στο iPhone σας ή το Google Play Store στο κινητό σας Android είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να βρείτε νέες εφαρμογές συνταγών. Μπορείτε να περιηγηθείτε στις εφαρμογές με την υψηλότερη βαθμολογία, να διαβάσετε κριτικές χρηστών και να δείτε στιγμιότυπα οθόνης εντός της εφαρμογής για να πάρετε μια καλύτερη ιδέα για το τι να περιμένετε.
Ζητήστε συστάσεις
Έχετε φίλους ή μέλη της οικογένειάς σας που λατρεύουν να μαγειρεύουν ή σερβίρουν πάντα καταπληκτικά πιάτα όποτε τους επισκέπτεστε; Αξίζει να τους ρωτήσετε αν χρησιμοποιούν εφαρμογές συνταγών για να τους βοηθήσουν με τις μαγειρικές τους δημιουργίες. Μπορεί να είναι σε θέση να σας δώσουν πολύτιμες πληροφορίες σχετικά με τις εφαρμογές που έχουν χρησιμοποιήσει στο παρελθόν, συμπεριλαμβανομένων αυτών που βρήκαν πιο φιλικές και χρήσιμες προς το χρήστη και αυτών που μάλλον θα πρέπει να αποφύγετε.
Δοκιμάστε μερικές εφαρμογές
Τελικά, ο καλύτερος τρόπος για να βρείτε την ιδανική εφαρμογή συνταγών για εσάς είναι να δοκιμάσετε μερικές για τον εαυτό σας. Κατεβάστε μερικές εφαρμογές που ανταποκρίνονται στις ανάγκες και τις απαιτήσεις σας, περιηγηθείτε σε μερικές συνταγές και φτιάξτε φαγητό! Μην ξεχνάτε ότι μαζί με τις εφαρμογές, υπάρχουν επίσης πολλές εφαρμογές συνταγών φιλικές προς τα κινητά που θα λειτουργούν τέλεια στην οθόνη του smartphone ή του tablet σας όταν βρίσκεστε στην κουζίνα, επίσης.
Είτε αγαπάτε τη μαγειρική και θέλετε να δοκιμάσετε κάτι νέο, είτε θέλετε να βελτιώσετε τις μαγειρικές σας δεξιότητες, είτε θέλετε έμπνευση για υγιεινή διατροφή, υπάρχει μια εφαρμογή γι' αυτό!