Determined to keep those New Year’s resolutions this year?! No problemo! You may be miles away from the family and friends who usually keep you on track – with elbow nudges and cries of, “Step AWAY from the muffin!” – but that doesn’t have to mean you’re set for a New Year’s resolution fail. Here are eight apps that will help you stick to your promises for a happier, healthier you in 2018!
#1 Sworkit
Podle nedávné studie lidé, kteří používají cvičební aplikace, cvičí častěji než ti, kteří je nepoužívají. Sworkit – which stands for ‘Simply Work It’ – offers exercise videos demonstrated by personal trainers with more than 200 types of exercises. Download the app and get into the exercise habit each day, share it with friends and amaze yourself with the results!
#2 Me.time
Máte chuť na sebepoznání? Me.time - také známý jako 'Moje malá paměťová schránka’ – is an app that help you do just that. It’s a simple diary/journal that helps you to work out what makes you, well, YOU! Answer daily questions, organise your thoughts and learn more about yourself. You can view other people’s responses to the similar questions and share yours. Cool!
#3 Calm
Calm is Apple’s 2017 App of the Year – and for good reason! It offers help with reducing anxiety, managing stress and getting better sleep with breathing exercises, relaxation and meditation. Track your progress and treat yourself to a little more ‘me’ time – you deserve it!
#4 Studio Yoga.com
Studio Yoga.com obsahuje videa v HD rozlišení, která ukazují 389 póz a dechových cvičení, jež zlepší vaši fyzickou kondici a schopnost dýchat. mentální pohoda, kontrola hladiny stresu a vám pomůže připravit tělo na pláž. Jejich zábavné webové stránky navíc obsahují články a kvízy a umožňují vám komunikovat s celou jógou. Tak se pusťte do pózování!
#5 MyFitnessPal
Chcete zhubnout? Nehledejte nic jiného než MyFitnessPal. Zadejte svou aktuální váhu, množství cvičení, které plánujete provádět, a svou cílovou váhu a aplikace za vás každý den spočítá kalorie, zatímco vy budete sledovat, co jíte. A co víc? Aplikace je zcela zdarma - wahoo!
#6 Strom času
Strom času je aplikace pro sdílení kalendáře, která umožňuje vytvářet a spravovat události, které plánujete s přáteli, rodinou, kolegy a vlastně s kýmkoli! Propojte kalendáře a Strom času rychle zjistíte, kdy a v kolik hodin se mohou vaši pozvaní účastníci akce zúčastnit. Má dokonce i funkci chatu, která vám umožní si před akcí popovídat a po skončení si ji připomenout. Plánování večírku - vyřešeno!
#7 Klok
Yes, we’ve all been there, you need to ring your family and friends back home and – oops! You forgot they’ll be fast asleep because they’re in a totally different time zone. Awkward! Klok - a zdarma mezinárodní aplikace, která zobrazuje čas po celém světě - zabrání vám udělat tuto chybu znovu! Hodiny jsou dokonce barevně odlišeny černou nebo bílou barvou, takže na první pohled poznáte, zda je den nebo noc.
Spolu s bezplatnou SIM kartou od společnosti Lebara Mobile a levný mezinárodní hovor plán, jste nyní dokonale připraveni telefon domů levně - a ve správný čas! (Ehm).
#8 Překladač Google
Aplikace Google, kterou musí mít každý, kdo žije v jiné zemi, překládá slova během mluvení nebo psaní v reálném čase a lze ji používat v režimu on nebo offline. Důvod, proč jsme láska tolik? Jedna z jeho vlastností, Slovní objektiv, umožňuje nasměrovat váš kamera telefon na téměř cokoli – a sign or words on a page – and translate it in front of your eyes. Perfect if your New Year’s resolution is to improve your language skills but jolly handy for bailing you out of a potentially sticky situation, i.e. ‘Minimum parking charge £12’, or ‘Wet Paint!’.
#9 Aplikace MyLebara
Když si dáváme novoroční předsevzetí, vždycky si najdeme čas na to, abychom častěji mluvili s přáteli, rodinou a lidmi, které máme rádi. Pomocí aplikace MyLebara si snadno dobijete kredit Lebara a prohlédnete si zůstatek, stáhněte si aplikaci zde a telefonujte domů: https://mobile.lebara.com/gb/en/mylebara
Tak tady to máte! A teď ruku nahoru, kdo volá domů, aby se pochlubil, že dodržuje svá předsevzetí déle než 24 hodin?! Hodně štěstí!