本周是半学期，孩子们将从学校放假，白昼越来越短，天色也越来越暗，许多家长可能会考虑给孩子们买一部手机。 致电.移动 SIM 卡提供商 勒巴拉 我们与儿童心理学家阿曼达-古默博士（Dr. Amanda Gummer）合作，向您介绍如何让孩子负责任地使用手机，同时帮助您和孩子保持联系。
小学
利用技术
有些应用程序有跟踪装置和内置闹钟，能让孩子们感到安全，尤其是在通勤途中，因此我们知道他们的行踪非常重要。随着十月份时钟的倒退，孩子们可能会在黑暗中从学校走回家，因此追踪应用程序成为家长在冬季监控孩子行踪的安全选择。
保持联系
情况可能会发生变化，有时家长会因为工作原因或紧急情况而无法接孩子放学。允许孩子们在小学使用电话，可以让他们及时了解父母接送安排的变化。
避免华而不实的手机
虽然您的孩子可能想要最新款的手机，以便在朋友圈里炫耀，但最好还是给他们买一部便宜的手机，而不是花钱买一部全新的手机。不管是您的旧手机，还是仍能让他们使用跟踪应用程序的廉价智能手机，您都会比购买昂贵的手机来得划算。 失去的损坏或 偷去.
If you cave in and end up buying your child an expensive phone – try to avoid a long contract with no way of cancelling if the phone is lost or stolen. Buying sim-free allows you to shop around for the best sim-only deals on the market, that have shorter contract times. Lebara 的 SIM 卡优惠 can be cancelled at any time and start from only £5, so if your child’s phone is lost or stolen you won’t have to worry about 合同取消 费用。
游戏时间胜过屏幕时间
儿童心理学家 Gummer 博士指出："儿童在游戏中学习效果最好，因此这是练习这些宝贵技能的有益方式。通过假装游戏、竞争性游戏（如体育运动、纸牌或棋盘游戏）以及玩伴组合，您可以让孩子有机会模仿和实施这些良好行为，作为健康生活的一部分。 游戏饮食."
Children need physical play with other children to help learn valuable skills that will help them in later life. Making rules such as no phones during break times will allow children to develop these skills. At the weekend, encourage active and sociable use of phones – get those til Tok dances going. Giving them down time when there’s an obvious end time such as a club or a mealtime will help to prevent battles over switching it off.
选择 "即用即付 "移动计划
一旦班上有几个孩子有了手机，如果您的孩子没有，他们可能会感到被冷落，尤其是如果他们的朋友倾向于使用短信或即时通讯来保持联系和制定计划的话。确保选择一个便宜的数据计划，如果手机被盗或丢失，可以很容易地取消。Lebara 提供 廉价 SIM 卡优惠 starting at just £5 that includes 1000 minutes and texts with 2GB data – more than enough for them to stay in touch with their friends and their parents.
中学、大学及其他nd
Many of the same rules apply to secondary school as primary school. Although you’ll want to give your children some freedoms when it comes to using their phone during this time as many parents will most likely be paying their child’s phone bill, you can still set rules and boundaries to screen time, the handset they have and their data plan.
当您的孩子上大学时，他们在小学和中学时习惯遵守的关于手机的规则被撕毁了。在攻读学位期间，希望他们不要在重要的授课期间浏览社交媒体。
不过，学生可以通过多种方式利用手机来帮助学习：
录制讲座
经过一年的数字化学习后，大流行病后的讲座又恢复了面授形式，因此录制或视频讲座始终是个好主意。这将有助于在新的一年里完成作业，因为您可以重温过去的讲座，帮助您的学习。
创建待办事项清单
善用手机上的备忘系统，而不是购物清单和银行信息。如果您即将面临考试或有作业要交，请创建一个待办事项清单，列出当天要完成的任务，并要求自己对完成每项任务负责。
利用您的日历
你可以充分利用日历，而不是用来记住父母的生日或学生贷款的到账时间。新学期伊始，在日历上记下各单元的重要日期，并设置多个提醒，确保不会忘记。你最不需要的就是因为忘记第二天要交作业而通宵达旦。
用手机赚钱
作为一名学生可能会很辛苦，而随着学生人数的增加 食物 账单和燃料，学生贷款可能不会像 5 年前那么宽裕。 Lebara 提供出色的 "推荐并赚取 "交易现在，您可以推荐一位朋友，赚取高达 50 英镑的收入。推荐您的家人、朋友、同学和室友，他们就可以在前 3 个月获得 12.50 英镑的 SIM 卡优惠，包括无限数据、短信、通话和 100 英镑的话费。 国际 分钟的时间，同时还能赚取可观的现金。最重要的是，如果你的朋友以后想改变或取消他们的交易，他们可以随时灵活地这样做！