{"id":176,"date":"2018-01-02T17:42:01","date_gmt":"2018-01-02T17:42:01","guid":{"rendered":"http:\/\/10.202.100.126\/gb\/en\/blog\/?p=176"},"modified":"2018-01-02T17:42:01","modified_gmt":"2018-01-02T17:42:01","slug":"9-mobile-apps-that-will-help-you-to-keep-your-new-years-resolutions","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/sv\/9-mobile-apps-that-will-help-you-to-keep-your-new-years-resolutions\/","title":{"rendered":"9 mobilappar som hj\u00e4lper dig att h\u00e5lla dina ny\u00e5rsl\u00f6ften"},"content":{"rendered":"

\u00c4r du fast besluten att h\u00e5lla dina ny\u00e5rsl\u00f6ften i \u00e5r? Inga problem! Du kanske \u00e4r l\u00e5ngt borta fr\u00e5n familjen och v\u00e4nnerna som brukar h\u00e5lla dig p\u00e5 r\u00e4tt sp\u00e5r - med armb\u00e5gspuffar och rop som \"G\u00e5 bort fr\u00e5n muffinsen!\" - men det beh\u00f6ver inte betyda att du \u00e4r d\u00f6md att misslyckas med ny\u00e5rsl\u00f6ftet. H\u00e4r \u00e4r \u00e5tta appar som hj\u00e4lper dig att h\u00e5lla dina l\u00f6ften och f\u00e5 en lyckligare och friskare kropp 2018!<\/span><\/p>\n

#1 <\/b>Sworkit<\/i><\/b><\/p>\n

\"\"<\/span><\/p>\n

Enligt en nyligen genomf\u00f6rd studie \u00e4r personer som anv\u00e4nder tr\u00e4ningsappar mer ben\u00e4gna att tr\u00e4na \u00e4n de som inte anv\u00e4nder dem. <\/span>Sworkit<\/span><\/i> - som st\u00e5r f\u00f6r \"Simply Work It\" - erbjuder tr\u00e4ningsvideor som demonstreras av personliga tr\u00e4nare med mer \u00e4n 200 typer av \u00f6vningar. Ladda ner appen och b\u00f6rja tr\u00e4na varje dag, dela med dig till dina v\u00e4nner och f\u00f6rv\u00e5nas \u00f6ver resultaten! \u00a0<\/span><\/p>\n

#2 <\/b>Jag.tid<\/i><\/b><\/p>\n

\u00c4r du sugen p\u00e5 att uppt\u00e4cka dig sj\u00e4lv? <\/span>Jag.tid<\/span><\/i> - aka '<\/span>Min lilla minnesl\u00e5da<\/span><\/i>' - \u00e4r en app som hj\u00e4lper dig att g\u00f6ra just det. Det \u00e4r en enkel dagbok\/journal som hj\u00e4lper dig att ta reda p\u00e5 vad som g\u00f6r dig till, ja, DIG! Svara p\u00e5 dagliga fr\u00e5gor, organisera dina tankar och l\u00e4r dig mer om dig sj\u00e4lv. Du kan se andras svar p\u00e5 liknande fr\u00e5gor och dela med dig av dina egna. Coolt!<\/span><\/p>\n

#3 <\/b>Lugn<\/i><\/b><\/p>\n

Lugn<\/span><\/i> \u00e4r Apples App of the Year 2017 - och det av goda sk\u00e4l! Den hj\u00e4lper dig att minska \u00e5ngest, hantera stress och f\u00e5 b\u00e4ttre s\u00f6mn med hj\u00e4lp av andnings\u00f6vningar, avslappning och meditation. F\u00f6lj dina framsteg och unna dig lite mer egentid - du f\u00f6rtj\u00e4nar det!<\/span><\/p>\n

#4 <\/b>Yoga.com Studio<\/i><\/b><\/p>\n

\"\"<\/span><\/p>\n

Yoga.com Studio <\/span><\/i>har HD-videor som visar 389 st\u00e4llningar och andnings\u00f6vningar som f\u00f6rb\u00e4ttrar din fysiska och mental<\/a> v\u00e4lbefinnande, kontrollera stressniv\u00e5er <\/span>och<\/span><\/i> hj\u00e4lper dig att bli redo f\u00f6r strandkroppen. Dessutom inneh\u00e5ller deras roliga webbplats artiklar och fr\u00e5gesporter och l\u00e5ter dig interagera med hela deras yogagemenskap. S\u00e5, g\u00f6r en pose!<\/span><\/p>\n

#5 <\/b>MyFitnessPal<\/i><\/b><\/p>\n

\"\"<\/span><\/p>\n

Har du siktet inst\u00e4llt p\u00e5 att banta? D\u00e5 beh\u00f6ver du inte leta l\u00e4ngre \u00e4n <\/span>MyFitnessPal<\/span><\/i>. Ange din nuvarande vikt, hur mycket du planerar att tr\u00e4na och din m\u00e5lvikt, s\u00e5 r\u00e4knar appen kalorierna \u00e5t dig varje dag medan du h\u00e5ller koll p\u00e5 vad du \u00e4ter. Och vad mer \u00e4r? Appen \u00e4r helt gratis - wahoo!<\/span><\/p>\n

#6<\/b> Timetr\u00e4d<\/i><\/b><\/p>\n

Timetr\u00e4d<\/span><\/i> \u00e4r en kalenderdelningsapp som kan skapa och hantera evenemang som du planerar med v\u00e4nner, familj, kollegor och ja, vem som helst! Anslut kalendrar och <\/span>Timetr\u00e4d<\/span><\/i> kommer snabbt att r\u00e4kna ut de b\u00e4sta datumen och tiderna f\u00f6r dina inbjudna att delta i ditt evenemang. Den har \u00e4ven en chattfunktion som g\u00f6r att ni kan prata f\u00f6re evenemanget och sedan prata minnen efter\u00e5t. Festplanering - fixat!<\/span><\/p>\n

#7<\/b> Klok<\/i><\/b><\/p>\n

Ja, vi har alla varit d\u00e4r, du beh\u00f6ver ringa din familj och dina v\u00e4nner d\u00e4r hemma och - oops! Du gl\u00f6mde att de sover djupt eftersom de befinner sig i en helt annan tidszon. Pinsamt! <\/span>Klok<\/span><\/i> - en fri internationell<\/a> app som visar tiden \u00f6ver hela v\u00e4rlden - kommer att hindra dig fr\u00e5n att g\u00f6ra samma misstag igen! Klockorna \u00e4r till och med f\u00e4rgkodade i svart eller vitt s\u00e5 att du snabbt kan se om det \u00e4r dag eller natt.<\/span><\/p>\n

Tillsammans med ett gratis SIM-kort fr\u00e5n Lebara Mobile <\/span>och en billig internationellt samtal<\/a> plan, <\/span>\u00e4r du nu perfekt utrustad f\u00f6r att telefon<\/a> hem billigt - och vid r\u00e4tt tidpunkt! (Ahem).<\/span><\/p>\n

#8 <\/b>Google \u00d6vers\u00e4tt<\/i><\/b><\/p>\n

Google \u00e4r ett m\u00e5ste f\u00f6r alla som bor i ett annat land och \u00f6vers\u00e4tter ord som du talar eller skriver i realtid och kan anv\u00e4ndas b\u00e5de on- och offline. Anledningen till att vi k\u00e4rlek<\/a> det s\u00e5 mycket? En av dess egenskaper, <\/span>Ordlins<\/span><\/i>, kan du peka p\u00e5 din kamera<\/a> telefon vid ungef\u00e4r <\/span>n\u00e5gonting<\/span><\/i> - en skylt eller ord p\u00e5 en sida - och \u00f6vers\u00e4tta det framf\u00f6r \u00f6gonen p\u00e5 dig. Perfekt om ditt ny\u00e5rsl\u00f6fte \u00e4r att f\u00f6rb\u00e4ttra dina spr\u00e5kkunskaper, men v\u00e4ldigt praktiskt om du vill r\u00e4dda dig ur en potentiellt knivig situation, t.ex. \"Minsta parkeringsavgift 12 pund\" eller \"V\u00e5t f\u00e4rg!\".<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

#9 MyLebara-app<\/i><\/b><\/p>\n

 <\/p>\n

Att ta sig tid att prata med v\u00e4nner, familj och de m\u00e4nniskor vi \u00e4lskar oftare \u00e4r alltid h\u00f6gst upp p\u00e5 listan n\u00e4r det g\u00e4ller ny\u00e5rsl\u00f6ften. Med MyLebara-appen \u00e4r det enkelt att fylla p\u00e5 ditt Lebara-konto och se ditt saldo, ladda ner appen h\u00e4r och b\u00f6rja ringa hem: https:\/\/mobile.lebara.com\/gb\/en\/mylebara<\/a><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

S\u00e5, d\u00e4r har ni det! Vem \u00e4r det nu som ringer hem och skryter om att ni har h\u00e5llit era l\u00f6ften i mer \u00e4n 24 timmar? Lycka till!<\/span><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u00c4r du fast besluten att h\u00e5lla dina ny\u00e5rsl\u00f6ften i \u00e5r? Inga problem! Du kanske \u00e4r l\u00e5ngt borta fr\u00e5n familjen och v\u00e4nnerna som brukar h\u00e5lla dig p\u00e5 r\u00e4tt sp\u00e5r - med armb\u00e5gspuffar och rop p\u00e5 \"G\u00e5 bort fr\u00e5n muffinsen!\" - men det beh\u00f6ver inte betyda att du \u00e4r inst\u00e4lld p\u00e5 att misslyckas med ny\u00e5rsl\u00f6ftet. H\u00e4r \u00e4r...<\/p>\n

L\u00e4s mer p\u00e5<\/a><\/div>","protected":false},"author":1,"featured_media":177,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"fifu_image_url":"","fifu_image_alt":"","footnotes":""},"categories":[16],"tags":[],"class_list":["post-176","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-lebara-news","clearfix",false],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/176","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=176"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/176\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":181,"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/176\/revisions\/181"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media\/177"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=176"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=176"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=176"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}