När barnen tar ledigt från skolan den här veckan och dagarna blir kortare och mörkare kanske många föräldrar funderar på att ge sina barn en mobil telefon. Leverantör av mobilsim Lebara har samarbetat med barnpsykologen Dr. Amanda Gummer för att gå igenom hur ditt barn kan använda sin telefon på ett ansvarsfullt sätt och samtidigt hjälpa dig och dina barn att hålla kontakten.
Grundskola
Utnyttja teknik
Vissa appar har spårningsenheter och inbyggda larm som gör att barnen kan känna sig trygga, särskilt när de pendlar, så det är mycket viktigt att vi vet var de är. När klockan vrids tillbaka i oktober kanske barnen går hem i mörkret från skolan, vilket gör spårningsappar till ett säkert alternativ för föräldrar att övervaka var deras barn befinner sig under vintermånaderna.
Håll kontakten
Omständigheter kan förändras och ibland kan föräldrar inte hämta sina barn från skolan på grund av arbetsuppgifter eller nödsituationer. Genom att tillåta användning av telefoner i grundskolan kan barnen hålla sig uppdaterade med sina föräldrar om eventuella förändringar i hämtningsarrangemangen.
Undvik pråliga telefoner
Även om ditt barn kanske vill ha den senaste telefonen för att hålla sig uppdaterad och kunna visa upp den för sina kompisar, är det bäst att börja med en billigare telefon än att lägga pengar på en helt ny. Oavsett om det är en gammal telefon från dig eller en billig smartphone som fortfarande låter dem använda spårningsappar, är det bättre för dig än att köpa något som är dyrt att ersätta om förlorad, skadad eller stulen.
If you cave in and end up buying your child an expensive phone – try to avoid a long contract with no way of cancelling if the phone is lost or stolen. Buying sim-free allows you to shop around for the best sim-only deals on the market, that have shorter contract times. Lebaras erbjudanden för endast sim-kort can be cancelled at any time and start from only £5, so if your child’s phone is lost or stolen you won’t have to worry about uppsägning av avtal avgifter.
Lektid framför skärmtid
Barnpsykologen Dr. Gummer konstaterar att "barn lär sig bäst genom att leka, så det här är ett bra sätt att öva upp dessa värdefulla färdigheter. Genom låtsaslekar, tävlingslekar (som sport, kort- eller brädspel) och en blandning av lekkamrater kan du ge ditt barn möjlighet att kopiera och utföra dessa goda beteenden som en del av en hälsosam balanserad lekdiet."
Children need physical play with other children to help learn valuable skills that will help them in later life. Making rules such as no phones during break times will allow children to develop these skills. At the weekend, encourage active and sociable use of phones – get those til Tok dances going. Giving them down time when there’s an obvious end time such as a club or a mealtime will help to prevent battles over switching it off.
Välj ett mobilabonnemang med kontantinsats
När några barn i klassen har en telefon kan ditt barn känna sig utanför om de inte har det, särskilt om deras vänner tenderar att hålla kontakten och göra upp planer med hjälp av sms eller snabbmeddelanden. Se till att välja ett billigt dataabonnemang som enkelt kan sägas upp om telefonen blir stulen eller tappas bort. Lebara erbjudande billiga erbjudanden för sim-only starting at just £5 that includes 1000 minutes and texts with 2GB data – more than enough for them to stay in touch with their friends and their parents.
Gymnasieskola, universitet och beyond
Many of the same rules apply to secondary school as primary school. Although you’ll want to give your children some freedoms when it comes to using their phone during this time as many parents will most likely be paying their child’s phone bill, you can still set rules and boundaries to screen time, the handset they have and their data plan.
När dina barn börjar på universitetet rivs den regelbok upp som de har varit vana vid att följa i grundskolan och gymnasiet när det gäller telefoner. Nu är det verkligen upp till studenten att bestämma när och var de använder sin telefon, och när de studerar för en examen kommer de förhoppningsvis inte att surfa på sociala medier under viktiga föreläsningar.
Det finns dock många sätt som studenter kan använda sina mobiltelefoner för att underlätta studierna:
Spela in föreläsningar
När föreläsningarna efter pandemin återgår till att vara personliga efter ett år med digitalt lärande är det alltid en bra idé att spela in eller videofilma dina föreläsningar. Detta kommer att hjälpa dig med uppgifter under året eftersom du kan återbesöka tidigare föreläsningar för att hjälpa dig med dina studier.
Skapa en att göra-lista
Använd anteckningssystemet på din telefon i stället för inköpslistor och dina bankuppgifter. Om du har ett prov på gång eller en uppgift som ska lämnas in, skapa en att-göra-lista med vad du vill uppnå den dagen och håll dig själv ansvarig för att få varje uppgift gjord.
Utnyttja din kalender
Du kan använda din kalender till din fördel i stället för att använda den för att komma ihåg din förälders födelsedag eller när ditt studielån kommer in. När en ny termin börjar bör du anteckna viktiga datum för dina moduler i din kalender och ställa in flera påminnelser för att se till att du inte glömmer. Det sista du behöver är att jobba hela natten för att du har glömt att du har en uppgift som ska lämnas in nästa dag.
Tjäna pengar med din telefon
Att vara student kan vara tufft och med ökningen av antalet mat räkningar och bränsle kanske studielånet inte räcker lika långt som det gjorde för 5 år sedan. Lebara har ett utmärkt Refer and Earn-avtaldär du kan tjäna upp till 50 GBP när du värvar en vän. Om du värvar familj, vänner, klasskamrater och sambos kan de få ett SIM-only-abonnemang för 12,50 pund under de första tre månaderna med obegränsad data, sms, samtal och 100 internationell minuter medan du tjänar lite pengar. Det bästa är att om dina vänner vill ändra eller avbryta sin affär senare har de flexibiliteten att göra det när som helst!