Determined to keep those New Year’s resolutions this year?! No problemo! You may be miles away from the family and friends who usually keep you on track – with elbow nudges and cries of, “Step AWAY from the muffin!” – but that doesn’t have to mean you’re set for a New Year’s resolution fail. Here are eight apps that will help you stick to your promises for a happier, healthier you in 2018!
#1 Sworkit
Podľa nedávnej štúdie ľudia, ktorí používajú aplikácie na cvičenie, cvičia častejšie ako tí, ktorí ich nepoužívajú. Sworkit – which stands for ‘Simply Work It’ – offers exercise videos demonstrated by personal trainers with more than 200 types of exercises. Download the app and get into the exercise habit each day, share it with friends and amaze yourself with the results!
#2 Me.time
Máte chuť na sebapoznávanie? Me.time - alias 'Môj malý pamäťový box’ – is an app that help you do just that. It’s a simple diary/journal that helps you to work out what makes you, well, YOU! Answer daily questions, organise your thoughts and learn more about yourself. You can view other people’s responses to the similar questions and share yours. Cool!
#3 Kľud
Kľud is Apple’s 2017 App of the Year – and for good reason! It offers help with reducing anxiety, managing stress and getting better sleep with breathing exercises, relaxation and meditation. Track your progress and treat yourself to a little more ‘me’ time – you deserve it!
#4 Štúdio Yoga.com
Štúdio Yoga.com obsahuje HD videá, ktoré demonštrujú 389 pozícií a dychových cvičení, ktoré zlepšia vašu fyzickú a mentálne pohodu, kontrolu úrovne stresu a pomôže vám pripraviť telo na pláž. Okrem toho ich zábavná webová stránka obsahuje články a kvízy a umožňuje vám komunikovať s celou ich jogovou komunitou. Takže, zaberte pózu!
#5 MyFitnessPal
Chcete schudnúť? Nehľadajte nič iné ako MyFitnessPal. Zadajte svoju aktuálnu hmotnosť, množstvo cvičenia, ktoré plánujete vykonávať, a svoju cieľovú hmotnosť a aplikácia bude každý deň počítať kalórie za vás, keď budete sledovať, čo jete. A čo viac? Aplikácia je úplne zadarmo - wahoo!
#6 Strom času
Strom času je aplikácia na zdieľanie kalendára, ktorá dokáže vytvárať a spravovať udalosti, ktoré plánujete s priateľmi, rodinou, kolegami a vlastne s kýmkoľvek! Prepojte kalendáre a Strom času rýchlo zistíte najlepšie termíny a časy, kedy sa môžu vaši pozvaní zúčastniť na vašom podujatí. Má dokonca aj funkciu chatu, ktorá vám umožní rozprávať sa pred podujatím a po ňom si ho pripomenúť. Plánovanie večierka - vyriešené!
#7 Klok
Yes, we’ve all been there, you need to ring your family and friends back home and – oops! You forgot they’ll be fast asleep because they’re in a totally different time zone. Awkward! Klok - a zadarmo medzinárodné aplikácia, ktorá zobrazuje čas na celom svete - zabráni vám urobiť túto chybu znova! Hodiny sú dokonca farebne odlíšené čiernou alebo bielou farbou, takže na prvý pohľad zistíte, či je deň alebo noc.
Spolu s bezplatnou SIM kartou od spoločnosti Lebara Mobile a lacný medzinárodný hovor plán, ste teraz dokonale pripravení telefón domov lacno - a v správny čas! (Ehm).
#8 Prekladač Google
Aplikácia Google, ktorú musí mať každý, kto žije v inej krajine, prekladá slová počas reči alebo písania v reálnom čase a možno ju používať v režime on alebo offline. Dôvod, prečo sme láska toľko? Jedna z jeho vlastností, Slovo Objektív, vám umožňuje nasmerovať váš fotoaparát telefón na takmer čokoľvek – a sign or words on a page – and translate it in front of your eyes. Perfect if your New Year’s resolution is to improve your language skills but jolly handy for bailing you out of a potentially sticky situation, i.e. ‘Minimum parking charge £12’, or ‘Wet Paint!’.
#9 Aplikácia MyLebara
Keď príde na novoročné predsavzatia, vždy je na prvom mieste nájsť si čas na častejšie rozhovory s priateľmi, rodinou a ľuďmi, ktorých máme radi. Pomocou aplikácie MyLebara si ľahko dobijete kredit Lebara a pozriete si zostatok na účte, stiahnite si aplikáciu tu a zavolajte domov: https://mobile.lebara.com/gb/en/mylebara
Tak, a je to! Kto teraz zavolá domov, aby sa pochválil, že dodržiava svoje predsavzatia viac ako 24 hodín?! Veľa šťastia!