8 лучших приложений для работы с сознанием
Мир может быть очень напряженным, поэтому вполне разумно уделить время себе, чтобы восстановить душевное равновесие. В последние годы медитация и упражнения на внимательность стали чрезвычайно популярны, но многим людям трудно усидеть на месте достаточно долго, чтобы извлечь из этого пользу, а многие даже не думают, что у них есть такая возможность.