În era digitală în plină desfășurare de astăzi, nu este surprinzător faptul că întreprinderile apelează la tehnologie pentru a sprijini sănătatea și bunăstarea angajaților lor. Având în vedere că există o gamă imensă de aplicații disponibile, este imperativ pentru angajatori să identifice care dintre acestea oferă cele mai bune caracteristici și funcționalități pentru a promova o abordare holistică a bunăstării. Așadar, dacă sunteți în căutarea celor mai bune instrumente pentru a îmbunătăți starea generală de bine a personalului dumneavoastră, sunteți în locul potrivit. Haideți să explorăm câteva dintre cele mai bune aplicații de wellness pentru angajați existente.
De ce sunt la mare căutare aplicațiile de wellness pentru angajați?
Pentru început, să stabilim de ce există o creștere a cererii pentru aceste aplicații. Angajații sunt coloana vertebrală a oricărei organizații. Sănătatea lor, atât fizică, cât și mentală, are un impact direct asupra productivității, moralului și chiar asupra culturii companiei. Pe măsură ce organizațiile recunosc valoarea sprijinirii stării de bine a angajaților, multe au început să integreze aceste instrumente digitale în pachetele lor de beneficii.
Care sunt beneficiile unei aplicații de bunăstare la locul de muncă?
O aplicație pentru bunăstarea la locul de muncă este mai mult decât un simplu instrument; este o modalitate prin care întreprinderile își exprimă grija față de angajații lor. Aceasta oferă funcții care îi pot ajuta pe utilizatori să gestioneze stresul, să aibă un somn sănătos și chiar să îmbunătățească obiceiurile alimentare. În plus, sunt ușor de accesat, deoarece majoritatea oamenilor dețin un smartphone sau o tabletă. Și să nu uităm că, prin încurajarea unei culturi care acordă prioritate sănătății, companiile pot, de asemenea, să reducă absenteismul și să crească gradul de retenție a angajaților.
Caracteristicile unei aplicații pentru bunăstarea angajaților
Aplicația potrivită ar trebui să ofere o varietate de caracteristici. Acestea ar putea varia de la aplicații zilnice mindfulness exerciții și sesiuni de meditație ghidată în cadrul urmăririi fitness-ului și sfaturi personalizate pentru sănătate. Unele aplicații oferă, de asemenea, tehnici de terapie cognitiv-comportamentală pentru a-i ajuta pe angajați să facă față anxietății, stresului sau depresiei. În plus, o aplicație excelentă poate avea provocări gamificate pentru a încuraja utilizarea regulată și pentru a crea un sentiment de comunitate în rândul angajaților.
Investiția într-o aplicație de wellness corporativă
Când vă decideți să investiți într-o aplicație de wellness corporativă, nu este vorba doar de beneficiile imediate. Aveți în vedere randamentele pe termen lung. Este probabil ca angajații să se simtă apreciați, ceea ce duce la o mai mare loialitate și dedicare. În plus, un angajat sănătos poate contribui mai eficient, stimulând creșterea și prosperitatea generală a companiei.
Alegerile de top pentru o aplicație de wellness pentru angajați
Având în vedere că există numeroase aplicații disponibile, selectarea celor mai bune poate fi uneori o provocare. Atunci când selectați aplicația potrivită pentru organizația dvs., luați în considerare nevoile angajaților, ușurința de utilizare a aplicației și capacitatea acesteia de a se integra cu alte sisteme. Cercetați recenziile, obțineți feedback și, eventual, testați chiar câteva înainte de a lua o decizie finală.
Care sunt cele mai bune aplicații de wellness pentru angajați?
Există o selecție vastă de aplicații și programe de bunăstare a angajaților, fiecare dintre acestea oferind caracteristici unice care se adresează diferitelor aspecte ale sănătății și bunăstării. Haideți să explorăm câteva dintre opțiunile remarcabile disponibile, caracteristicile pe care le oferă și ceea ce le face să fie o alegere ideală pentru orice loc de muncă.
1. MyPossibleSelf
MyPossibleSelf este o aplicație care oferă module concepute pentru a aborda diverse aspecte ale bunăstării mentale, inclusiv stresul, anxietatea și episoadele depresive. Dezvoltate în colaborare cu profesioniști din domeniul sănătății, tehnicile acestei aplicații sunt înrădăcinate în metode dovedite clinic și abordări holistice. Utilizatorii își pot înregistra sentimentele, pot monitoriza schimbările și pot identifica tiparele care ar putea avea un impact asupra sănătății lor mintale.
2. FitBliss
Fitnessul întâlnește productivitatea cu această aplicație. FitBliss aduce o perspectivă nouă asupra bunăstării la locul de muncă, făcând legătura între condiția fizică și performanța profesională. Angajații își pot urmări antrenamentele, se pot alătura provocărilor de fitness la nivel de companie și chiar pot integra indicatorii de sănătate în calendarul de lucru. Ideea este simplă - un angajat mai în formă este probabil să fie mai fericit și mai productiv.
3. Nu te gândi la
Un instrument conceput special pentru întreprinderi, Unmind oferă module susținute științific privind sănătatea mintală și starea de bine, cu accent pe consolidarea sănătății mintale a angajaților. Acesta acoperă un spectru de subiecte, de la confruntarea cu stresul la încurajarea pozitivității. În plus, aplicația oferă scoruri personale, permițându-le angajaților să își urmărească bunăstarea mentală de-a lungul timpului.
4. Spațiu pentru muncă
Cei mai mulți oameni au auzit de Headspace în calitate de persoană fizică, dar oferta lor pentru locurile de muncă este la fel de impresionantă. Această aplicație oferă meditații ghidate, stimulatori de concentrare și asistență pentru somn pentru a se asigura că angajații sunt refăcuți mental. Mai mult, aplicația oferă resurse adaptate pentru a aborda provocările specifice muncii, inclusiv blocajele de productivitate și stresul profesional.
5. Limeade
Limeade este o platformă cuprinzătoare care se adresează atât bunăstării fizice, cât și celei mentale. Printre caracteristici se numără evaluări ale sănătății, provocări de activitate și instrumente de sănătate comportamentală. Ceea ce diferențiază Limeade este accentul pus pe incluziune, asigurându-se că fiecare angajat se simte conectat și îngrijit, indiferent de locația sau funcția pe care o ocupă.
6. Peppy
Peppy este o aplicație de wellness pentru angajați care se remarcă prin faptul că se concentrează pe oferirea de sprijin de specialitate în timpul tranzițiilor semnificative din timpul vieții, cum ar fi devenirea unui părinte sau menopauza. Angajații pot accesa asistență prin chat individual cu profesioniști, asigurându-se că au îndrumarea de care au nevoie în perioadele dificile.
7. Virgin Pulse
Cunoscută pentru experiența sa dinamică de utilizare, Virgin Pulse este o aplicație de wellness cu multiple fațete care promovează obiceiurile zilnice pentru îmbunătățirea sănătății. Caracteristicile variază de la urmărirea somnului la gestionarea stresului, iar aplicația folosește frecvent imbolduri pentru a menține utilizatorii implicați. Cu ajutorul informațiilor sale bazate pe date, companiile pot monitoriza, de asemenea, bunăstarea generală a forței de muncă.
8. Grokker
Grokker oferă o gamă de programe de wellness ghidate video, inclusiv fitness, sănătate mintală, somn și nutriție. Angajații le pot alege pe cele cu care rezonează cel mai mult, asigurând o abordare personalizată a bunăstării. În plus, platforma încurajează un sentiment de comunitate, permițând utilizatorilor să se conecteze și să împărtășească călătoriile lor de bunăstare.
9. Creier total
Total Brain este o altă aplicație care iese în evidență prin faptul că se bazează pe neuroștiință, oferind instrumente care măsoară, monitorizează și antrenează o serie de funcții cognitive și emoționale. Angajații primesc informații despre capacitățile lor mentale, punctele forte și domeniile în care pot fi îmbunătățite, susținute de recomandări acționabile pentru a stimula sănătatea generală a creierului.
10. Binevenit
Wellable oferă o suită de instrumente, dar USP-ul său este capacitatea de a se integra cu o multitudine de aplicații și dispozitive portabile. Acest lucru înseamnă că angajații își pot alege instrumentele preferate, iar Wellable va reuni fără probleme toate datele, permițând o vizualizare consolidată a indicatorilor de sănătate și de bunăstare.
11.Thrive
Thrive este o aplicație excelentă pentru cei care doresc să transforme stresul cotidian în rezultate de succes. Creată împreună cu profesioniști și cercetători din domeniul sănătății mintale, aplicația oferă o selecție de instrumente menite să prevină și să gestioneze stresul, anxietatea și afecțiunile conexe. O caracteristică notabilă este "Mood Meter", care le permite utilizatorilor să își urmărească zilnic starea emoțională. Prin intermediul unor sarcini gamificate, utilizatorii sunt, de asemenea, învățați tehnici de reziliență și strategii de relaxare.
12.Moodfit
Dacă sunteți familiarizați cu urmărirea pașilor sau a caloriilor pentru sănătatea fizică, Moodfit introduce acest concept pentru bunăstarea mentală. Această aplicație este dotată cu instrumente care îi ajută pe utilizatori să își înțeleagă și să își îmbunătățească starea de spirit. De la meditații ghidate și exerciții bazate pe terapia cognitiv-comportamentală până la urmărirea stării de spirit și feedback, aceasta are o abordare cuprinzătoare. Fundația sa este construită pe ideea că, la fel ca și condiția fizică, cea mentală necesită practici și exerciții zilnice.
Având în vedere gama din ce în ce mai largă de aplicații de wellness disponibile pe piață, angajatorii au de unde alege. Fiecare aplicație oferă un set unic de instrumente și abordări, asigurându-se că fiecare companie poate găsi soluția perfectă pentru forța sa de muncă. Prin integrarea acestor soluții digitale la locul de muncă, angajatorii nu numai că promovează sănătatea și starea de bine, ci și pregătesc terenul pentru o echipă mai productivă și mai angajată. Este o investiție în viitor, atât pentru indivizi, cât și pentru organizație în ansamblu.