{"id":183,"date":"2018-01-26T16:20:25","date_gmt":"2018-01-26T16:20:25","guid":{"rendered":"http:\/\/10.202.100.126\/gb\/en\/blog\/?p=183"},"modified":"2018-01-26T16:20:25","modified_gmt":"2018-01-26T16:20:25","slug":"our-top-4-tips-on-maintaining-friendships","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pt\/our-top-4-tips-on-maintaining-friendships\/","title":{"rendered":"As nossas 4 melhores dicas para manter as amizades"},"content":{"rendered":"

Lembram-se de quando diziam que iam ser os melhores amigos para sempre? Quando tu e o teu melhor amigo de inf\u00e2ncia costumavam passar todos os dias juntos? \u00c0 medida que envelhecemos, manter rela\u00e7\u00f5es significativas com os nossos amigos torna-se mais dif\u00edcil. Quer se trate da responsabilidade de um emprego a tempo inteiro, de compromissos familiares ou de todos os outros compromissos que a vida adulta acarreta, parece que, muitas vezes, as amizades passam para segundo plano na nossa lista de prioridades. <\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Ainda n\u00e3o conseguimos encontrar o equil\u00edbrio entre a vida profissional e a vida pessoal, mas, por agora, aqui ficam as nossas quatro melhores dicas para manter amizades saud\u00e1veis quando se vive com um hor\u00e1rio muito preenchido. <\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Comunicar <\/strong><\/p>\n

Provavelmente j\u00e1 estava \u00e0 espera desta, mas por vezes as coisas mais \u00f3bvias s\u00e3o aquelas que tendemos a negligenciar. Manter o contacto e estar presente na vida do outro \u00e9 onde tudo come\u00e7a. <\/span><\/p>\n

Isto pode significar ir tomar um caf\u00e9 com o seu melhor amigo ou talvez j\u00e1 tenha passado algum tempo desde a \u00faltima vez que falou com o internacional<\/a> amigos que fez enquanto estudava no estrangeiro<\/a>. N\u00e3o h\u00e1 melhor altura do que o presente para os verificar. <\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

\"\"<\/p>\n

 <\/p>\n

Iniciar uma rotina<\/strong><\/p>\n

Quer se trate de encontros regulares ou de mensagens de texto todas as sextas-feiras, tente cultivar rotinas com os seus amigos. \u00c9 mais prov\u00e1vel que todos cumpram o plano, se o encontro for um acontecimento regular e ajuda n\u00e3o ter de tentar conciliar os hor\u00e1rios de todos sempre que se querem encontrar.<\/p>\n

 <\/p>\n

Fa\u00e7a pequenos gestos pessoais <\/strong><\/p>\n

As mensagens pessoais concebidas especificamente para os seus amigos ajudar\u00e3o a mostrar o quanto os conhece e se preocupa com eles. E n\u00f3s temos a mensagem certa <\/span>sugest\u00e3o<\/span><\/a> para si: indique a Lebara a um amigo M\u00f3vel<\/a> e recompensar-vos-emos com um vale de \u00a35 da Amazon. Talvez at\u00e9 possam gastar os vossos vales em algo que possam usar juntos!<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

\"\"<\/p>\n

 <\/p>\n

Estar presente quando \u00e9 preciso<\/strong><\/p>\n

\u00c9 compreens\u00edvel que n\u00e3o tenha tempo para ver os seus amigos todas as semanas, mas estar l\u00e1 para eles quando \u00e9 importante \u00e9 o que as amizades significam. Lembre-se das datas especiais e certifique-se de que est\u00e1 presente para os seus amigos quando eles mais precisam de si.<\/p>\n

Se ler isto o fez pensar naquele amigo com quem n\u00e3o fala h\u00e1 algum tempo, talvez seja altura de iniciar uma conversa com ele. <\/span>Introduzir<\/span><\/a> e n\u00e3o s\u00f3 beneficiam da nossa colabora\u00e7\u00e3o, como tamb\u00e9m da nossa <\/span>planos m\u00f3veis<\/span><\/a> e <\/span>ofertas especiais<\/span><\/a>mas tamb\u00e9m lhes enviaremos um vale de \u00a35 da Amazon. Al\u00e9m disso, como na Lebara vale a pena ter amigos, tamb\u00e9m receber\u00e1 um vale de 5 \u20ac da Amazon.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Do you remember when you said you will be best friends forever? When you and your childhood best friend used to spend every day together? As you grow older, maintaining meaningful relationships with your friends becomes more difficult. Whether it\u2019s the responsibility of a full-time job, family engagements,<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":186,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"fifu_image_url":"","fifu_image_alt":"","footnotes":""},"categories":[16],"tags":[],"class_list":["post-183","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-lebara-news","clearfix",false],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/183","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=183"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/183\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":192,"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/183\/revisions\/192"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/186"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=183"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=183"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=183"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}