Telefones
Explorar a influência dos smartphones no bem-estar mental
A influência dos smartphones no bem-estar mental é um tema que tem merecido cada vez mais atenção nos últimos anos. Num mundo digital de ritmo acelerado, em que os smartphones se tornaram parte integrante da nossa vida quotidiana, é crucial compreender o seu impacto na saúde mental. A conetividade constante, a utilização das redes sociais e o tempo de ecrã associados aos smartphones suscitaram preocupações