{"id":2429,"date":"2024-10-09T06:18:09","date_gmt":"2024-10-09T05:18:09","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/?p=2429"},"modified":"2024-11-04T07:04:55","modified_gmt":"2024-11-04T07:04:55","slug":"stop-unwanted-calls-a-simple-guide-for-uk-mobile-users","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/stop-unwanted-calls-a-simple-guide-for-uk-mobile-users\/","title":{"rendered":"Zatrzymaj niechciane po\u0142\u0105czenia: Prosty przewodnik dla u\u017cytkownik\u00f3w telefon\u00f3w kom\u00f3rkowych w Wielkiej Brytanii"},"content":{"rendered":"<p>Niechciane po\u0142\u0105czenia mog\u0105 by\u0107 czym\u015b wi\u0119cej ni\u017c tylko drobn\u0105 irytacj\u0105; mog\u0105 zak\u0142\u00f3ci\u0107 tw\u00f3j dzie\u0144 i wtargn\u0105\u0107 w twoje \u017cycie. <a href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/what-is-the-ios-privacy-report-on-iphone\/\">prywatno\u015b\u0107<\/a>. Dla u\u017cytkownik\u00f3w telefon\u00f3w kom\u00f3rkowych w Wielkiej Brytanii <a href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/how-to-stop-nuisance-calls-from-reaching-your-mobile-phone\/\">uci\u0105\u017cliwe po\u0142\u0105czenia<\/a> to powszechny problem, ale istniej\u0105 skuteczne sposoby, aby sobie z nim poradzi\u0107. W tym przewodniku przeprowadzimy Ci\u0119 przez proste metody blokowania tych po\u0142\u0105cze\u0144 i odzyskania kontroli nad telefonem. Niezale\u017cnie od tego, czy jeste\u015b obeznany z technologi\u0105, czy dopiero zaczynasz korzysta\u0107 z ustawie\u0144 mobilnych, opisane tutaj kroki s\u0105 \u0142atwe do wykonania i dostosowane do potrzeb ka\u017cdego. Zanurzmy si\u0119 w praktyczne rozwi\u0105zania, kt\u00f3re pomog\u0105 ci zapobiec niechcianym przerwom i cieszy\u0107 si\u0119 spokojniejszym do\u015bwiadczeniem mobilnym.<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_83 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Spis tre\u015bci<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Prze\u0142\u0105cznik Spisu Tre\u015bci\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewbox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewbox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseprofile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/stop-unwanted-calls-a-simple-guide-for-uk-mobile-users\/#Understanding_Nuisance_Calls\" >Zrozumienie uci\u0105\u017cliwych po\u0142\u0105cze\u0144<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/stop-unwanted-calls-a-simple-guide-for-uk-mobile-users\/#Types_of_Unwanted_Calls\" >Rodzaje niechcianych po\u0142\u0105cze\u0144<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/stop-unwanted-calls-a-simple-guide-for-uk-mobile-users\/#Why_Calls_Persist\" >Dlaczego po\u0142\u0105czenia nie ustaj\u0105<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/stop-unwanted-calls-a-simple-guide-for-uk-mobile-users\/#Blocking_Calls_on_Your_Device\" >Blokowanie po\u0142\u0105cze\u0144 na urz\u0105dzeniu<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/stop-unwanted-calls-a-simple-guide-for-uk-mobile-users\/#Using_Phone_Settings\" >Korzystanie z ustawie\u0144 telefonu<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/stop-unwanted-calls-a-simple-guide-for-uk-mobile-users\/#Leveraging_Third-Party_Apps\" >Wykorzystywanie aplikacji innych firm<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/stop-unwanted-calls-a-simple-guide-for-uk-mobile-users\/#Registering_with_the_Telephone_Preference_Service\" >Rejestracja w us\u0142udze preferencji telefonicznych<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/stop-unwanted-calls-a-simple-guide-for-uk-mobile-users\/#How_to_Sign_Up\" >Jak si\u0119 zarejestrowa\u0107<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/stop-unwanted-calls-a-simple-guide-for-uk-mobile-users\/#Benefits_of_Registration\" >Korzy\u015bci z rejestracji<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"replaceWithId\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Understanding_Nuisance_Calls\"><\/span>Zrozumienie uci\u0105\u017cliwych po\u0142\u0105cze\u0144<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"replaceWithId\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Types_of_Unwanted_Calls\"><\/span>Rodzaje niechcianych po\u0142\u0105cze\u0144<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Niechciane po\u0142\u0105czenia mo\u017cna podzieli\u0107 na kilka typ\u00f3w, z kt\u00f3rych ka\u017cdy ma swoje unikalne cechy. Jednym z powszechnych typ\u00f3w s\u0105 po\u0142\u0105czenia telemarketingowe, podczas kt\u00f3rych firmy kontaktuj\u0105 si\u0119 z Tob\u0105 w celu promowania produkt\u00f3w lub us\u0142ug. Mog\u0105 one sta\u0107 si\u0119 natr\u0119tne, zw\u0142aszcza je\u015bli nie jeste\u015b zainteresowany ich ofert\u0105. Innym rodzajem s\u0105 po\u0142\u0105czenia wy\u0142udzaj\u0105ce, kt\u00f3re s\u0105 bardziej z\u0142o\u015bliwe. Oszu\u015bci cz\u0119sto podszywaj\u0105 si\u0119 pod legalne organizacje w celu kradzie\u017cy danych osobowych lub pieni\u0119dzy. Po\u0142\u0105czenia te mog\u0105 brzmie\u0107 na pilne, tworz\u0105c fa\u0142szywe poczucie zagro\u017cenia. Robocall to zautomatyzowane po\u0142\u0105czenia wykorzystuj\u0105ce wcze\u015bniej nagrane wiadomo\u015bci. Mog\u0105 one pochodzi\u0107 z legalnych \u017ar\u00f3de\u0142, ale cz\u0119sto tak nie jest. Wreszcie, istnieje kategoria cichych po\u0142\u0105cze\u0144, w kt\u00f3rych dzwoni\u0105cy roz\u0142\u0105cza si\u0119, gdy tylko odbierzesz. S\u0105 one zwykle wynikiem dzia\u0142ania automatycznych system\u00f3w wybierania numer\u00f3w. Zrozumienie tych rodzaj\u00f3w po\u0142\u0105cze\u0144 jest pierwszym krokiem w ich zwalczaniu, poniewa\u017c ka\u017cde z nich mo\u017ce wymaga\u0107 innego podej\u015bcia do blokowania lub zg\u0142aszania.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"replaceWithId\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Why_Calls_Persist\"><\/span>Dlaczego po\u0142\u0105czenia nie ustaj\u0105<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Niechciane po\u0142\u0105czenia utrzymuj\u0105 si\u0119 z kilku powod\u00f3w, cz\u0119sto ze wzgl\u0119du na stoj\u0105ce za nimi bod\u017ace ekonomiczne. Telemarketerzy mog\u0105 dotrze\u0107 do szerokiego grona odbiorc\u00f3w przy minimalnym wysi\u0142ku, co sprawia, \u017ce jest to op\u0142acalna strategia marketingowa pomimo niskich wsp\u00f3\u0142czynnik\u00f3w konwersji. Co wi\u0119cej, wy\u0142udzanie numer\u00f3w jest kontynuowane, poniewa\u017c mo\u017ce by\u0107 wysoce op\u0142acalne. Oszu\u015bci cz\u0119sto zmieniaj\u0105 numery i taktyki, co utrudnia w\u0142adzom ich \u015bledzenie i ca\u0142kowite wyeliminowanie. Post\u0119p technologiczny r\u00f3wnie\u017c przyczynia si\u0119 do utrzymywania si\u0119 takich po\u0142\u0105cze\u0144. Zautomatyzowane systemy wybierania numer\u00f3w umo\u017cliwiaj\u0105 masowe dzwonienie na tysi\u0105ce numer\u00f3w szybko i tanio. Ponadto niekt\u00f3re firmy mog\u0105 udost\u0119pnia\u0107 lub <a href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/8-different-ways-to-sell-a-mobile-phone\/\">sprzedawa\u0107<\/a> informacje kontaktowe, co prowadzi do wi\u0119kszej liczby niechcianych po\u0142\u0105cze\u0144. Pomimo obowi\u0105zuj\u0105cych przepis\u00f3w, ich egzekwowanie mo\u017ce stanowi\u0107 wyzwanie, pozwalaj\u0105c niekt\u00f3rym organizacjom na wykorzystywanie luk prawnych. W rezultacie, podczas gdy blokowanie i zg\u0142aszanie mo\u017ce zmniejszy\u0107 cz\u0119stotliwo\u015b\u0107 takich po\u0142\u0105cze\u0144, utrzymuj\u0105 si\u0119 one ze wzgl\u0119du na po\u0142\u0105czenie korzy\u015bci ekonomicznych i mo\u017cliwo\u015bci technologicznych, kt\u00f3re je umo\u017cliwiaj\u0105.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"replaceWithId\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Blocking_Calls_on_Your_Device\"><\/span>Blokowanie po\u0142\u0105cze\u0144 na urz\u0105dzeniu<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"replaceWithId\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Using_Phone_Settings\"><\/span>Korzystanie z ustawie\u0144 telefonu<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Wi\u0119kszo\u015b\u0107 smartfon\u00f3w jest wyposa\u017cona w funkcje umo\u017cliwiaj\u0105ce blokowanie niechcianych po\u0142\u0105cze\u0144 bezpo\u015brednio w ustawieniach telefonu. U\u017cytkownicy iPhone'\u00f3w mog\u0105 zablokowa\u0107 numer, przechodz\u0105c do aplikacji Telefon, wybieraj\u0105c ostatnie po\u0142\u0105czenie lub kontakt, kt\u00f3ry chcesz zablokowa\u0107, i dotykaj\u0105c opcji \"Zablokuj tego rozm\u00f3wc\u0119\". Spowoduje to zatrzymanie po\u0142\u0105cze\u0144 i wiadomo\u015bci tekstowych z tego numeru. Urz\u0105dzenia z Androidem r\u00f3wnie\u017c oferuj\u0105 podobn\u0105 funkcjonalno\u015b\u0107. Mo\u017cna uzyska\u0107 dost\u0119p do rejestru po\u0142\u0105cze\u0144, wybra\u0107 numer i wybra\u0107 z menu opcj\u0119 \"Zablokuj\" lub \"Zg\u0142o\u015b jako spam\". Ponadto oba systemy oferuj\u0105 opcje wyciszania nieznanych rozm\u00f3wc\u00f3w, przekierowywania po\u0142\u0105cze\u0144 z numer\u00f3w, kt\u00f3rych nie ma w rejestrze. <a href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/how-to-keep-phone-contacts-safe\/\">kontakty<\/a> do <a href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/how-to-set-up-voicemail-on-an-iphone\/\">poczta g\u0142osowa<\/a>. Mo\u017ce to znacznie zmniejszy\u0107 liczb\u0119 przerw. Warto zapozna\u0107 si\u0119 z tymi ustawieniami, aby dostosowa\u0107 zarz\u0105dzanie po\u0142\u0105czeniami w telefonie do swoich potrzeb. Regularne aktualizowanie listy kontakt\u00f3w i przegl\u0105danie zablokowanych numer\u00f3w zapewnia skuteczne minimalizowanie niechcianych zak\u0142\u00f3ce\u0144 przy jednoczesnym utrzymaniu komunikacji z najwa\u017cniejszymi kontaktami.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"replaceWithId\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Leveraging_Third-Party_Apps\"><\/span>Wykorzystywanie aplikacji innych firm<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Aplikacje innych firm mog\u0105 by\u0107 skutecznym rozwi\u0105zaniem do blokowania niechcianych po\u0142\u0105cze\u0144, oferuj\u0105c funkcje wykraczaj\u0105ce poza domy\u015blne ustawienia telefonu. Aplikacje takie jak Truecaller, Hiya i RoboKiller s\u0105 popularne w\u015br\u00f3d u\u017cytkownik\u00f3w z Wielkiej Brytanii ze wzgl\u0119du na ich solidne mo\u017cliwo\u015bci blokowania po\u0142\u0105cze\u0144. Aplikacje te utrzymuj\u0105 obszerne bazy danych znanych numer\u00f3w spamowych i regularnie je aktualizuj\u0105, umo\u017cliwiaj\u0105c proaktywne blokowanie uci\u0105\u017cliwych po\u0142\u0105cze\u0144. Po zainstalowaniu mog\u0105 one automatycznie identyfikowa\u0107 i filtrowa\u0107 spam lub oszuka\u0144cze po\u0142\u0105czenia, zanim dotr\u0105 one do u\u017cytkownika. Dodatkowo, aplikacje te cz\u0119sto oferuj\u0105 funkcje identyfikacji dzwoni\u0105cego, kt\u00f3re ujawniaj\u0105 to\u017csamo\u015b\u0107 nieznanych numer\u00f3w. Niekt\u00f3re aplikacje umo\u017cliwiaj\u0105 dostosowanie, pozwalaj\u0105c na blokowanie ca\u0142ych numer\u00f3w kierunkowych lub okre\u015blonych typ\u00f3w po\u0142\u0105cze\u0144. Chocia\u017c aplikacje te usprawniaj\u0105 zarz\u0105dzanie po\u0142\u0105czeniami, wa\u017cne jest, aby zapozna\u0107 si\u0119 z ich polityk\u0105 prywatno\u015bci i zrozumie\u0107, jakie dane gromadz\u0105. Korzystanie z aplikacji innych firm mo\u017ce znacznie zmniejszy\u0107 cz\u0119stotliwo\u015b\u0107 niechcianych po\u0142\u0105cze\u0144, poprawiaj\u0105c og\u00f3lne wra\u017cenia z korzystania z telefonu kom\u00f3rkowego, zapewniaj\u0105c jednocze\u015bnie wi\u0119ksz\u0105 kontrol\u0119 nad przychodz\u0105c\u0105 komunikacj\u0105.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"replaceWithId\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Registering_with_the_Telephone_Preference_Service\"><\/span>Rejestracja w us\u0142udze preferencji telefonicznych<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"replaceWithId\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"How_to_Sign_Up\"><\/span>Jak si\u0119 zarejestrowa\u0107<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Rejestracja w us\u0142udze preferencji telefonicznych (TPS) jest prostym procesem, kt\u00f3ry mo\u017ce pom\u00f3c w ograniczeniu niechcianych po\u0142\u0105cze\u0144 sprzeda\u017cowych. Aby si\u0119 zarejestrowa\u0107, odwied\u017a oficjaln\u0105 stron\u0119 TPS i wype\u0142nij formularz online, podaj\u0105c sw\u00f3j numer telefonu i adres e-mail. Us\u0142uga ta jest bezp\u0142atna i dost\u0119pna dla wszystkich mieszka\u0144c\u00f3w Wielkiej Brytanii posiadaj\u0105cych numer telefonu kom\u00f3rkowego lub stacjonarnego. Po zarejestrowaniu si\u0119, Tw\u00f3j numer zostanie dodany do listy TPS, kt\u00f3r\u0105 telemarketerzy s\u0105 prawnie zobowi\u0105zani sprawdzi\u0107 przed wykonaniem po\u0142\u0105cze\u0144 sprzeda\u017cowych. Mo\u017cna r\u00f3wnie\u017c zarejestrowa\u0107 si\u0119 telefonicznie, dzwoni\u0105c na lini\u0119 rejestracyjn\u0105 TPS. Po rejestracji ograniczenie liczby po\u0142\u0105cze\u0144 mo\u017ce potrwa\u0107 do 28 dni. Chocia\u017c TPS nie zatrzymuje po\u0142\u0105cze\u0144 od firm, kt\u00f3re wcze\u015bniej wyrazi\u0142y zgod\u0119 na kontakt z Tob\u0105, znacznie ogranicza niechciane po\u0142\u0105czenia z nowych \u017ar\u00f3de\u0142. Podejmuj\u0105c ten krok, mo\u017cesz cieszy\u0107 si\u0119 spokojniejszym do\u015bwiadczeniem telefonicznym z mniejsz\u0105 liczb\u0105 przerw spowodowanych po\u0142\u0105czeniami sprzeda\u017cowymi.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"replaceWithId\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Benefits_of_Registration\"><\/span>Korzy\u015bci z rejestracji<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Rejestracja w us\u0142udze preferencji telefonicznych (TPS) oferuje kilka korzy\u015bci, kt\u00f3re przyczyniaj\u0105 si\u0119 do spokojniejszej komunikacji. Po pierwsze i najwa\u017cniejsze, znacznie zmniejsza ilo\u015b\u0107 otrzymywanych niechcianych po\u0142\u0105cze\u0144 marketingowych. Umieszczaj\u0105c sw\u00f3j numer na li\u015bcie, dajesz do zrozumienia legalnym telemarketerom, \u017ce nie \u017cyczysz sobie kontaktu w celach sprzeda\u017cowych, co jest prawnie wi\u0105\u017c\u0105ce dla firm w Wielkiej Brytanii. Prowadzi to do mniejszej liczby zak\u0142\u00f3ce\u0144 w ci\u0105gu dnia, co pozwala skupi\u0107 si\u0119 na wa\u017cniejszych zadaniach lub cieszy\u0107 si\u0119 wolnym czasem bez zak\u0142\u00f3ce\u0144. Ponadto, obecno\u015b\u0107 na li\u015bcie TPS mo\u017ce pom\u00f3c w poprawie prywatno\u015bci poprzez zminimalizowanie niechcianej ekspozycji danych kontaktowych na wiele marketingowych baz danych. Chocia\u017c rejestracja w TPS nie zatrzymuje po\u0142\u0105cze\u0144 od firm, z kt\u00f3rymi wcze\u015bniej wsp\u00f3\u0142pracowa\u0142e\u015b, zapewnia ona znaczny filtr przed nowymi i niechcianymi po\u0142\u0105czeniami sprzeda\u017cowymi. Og\u00f3lnie rzecz bior\u0105c, jest to prosty, bezp\u0142atny krok, kt\u00f3ry zwi\u0119ksza kontrol\u0119 nad tym, kto mo\u017ce skontaktowa\u0107 si\u0119 z Tob\u0105 za po\u015brednictwem telefonu.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Niechciane po\u0142\u0105czenia mog\u0105 by\u0107 czym\u015b wi\u0119cej ni\u017c tylko drobn\u0105 irytacj\u0105; mog\u0105 zak\u0142\u00f3ca\u0107 dzie\u0144 i narusza\u0107 prywatno\u015b\u0107. Dla u\u017cytkownik\u00f3w telefon\u00f3w kom\u00f3rkowych w Wielkiej Brytanii radzenie sobie z tymi uci\u0105\u017cliwymi po\u0142\u0105czeniami jest cz\u0119stym problemem, ale istniej\u0105 skuteczne sposoby, aby sobie z nimi poradzi\u0107. W tym przewodniku przeprowadzimy Ci\u0119 przez proste metody blokowania tych po\u0142\u0105cze\u0144 i...<\/p>\n<div><a class=\"read-more button-link\" href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/stop-unwanted-calls-a-simple-guide-for-uk-mobile-users\/\">Czytaj wi\u0119cej<\/a><\/div>","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"fifu_image_url":"","fifu_image_alt":"","footnotes":""},"categories":[16],"tags":[],"class_list":["post-2429","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-lebara-news","clearfix",false],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2429","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2429"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2429\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2467,"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2429\/revisions\/2467"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2429"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2429"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2429"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}