{"id":183,"date":"2018-01-26T16:20:25","date_gmt":"2018-01-26T16:20:25","guid":{"rendered":"http:\/\/10.202.100.126\/gb\/en\/blog\/?p=183"},"modified":"2018-01-26T16:20:25","modified_gmt":"2018-01-26T16:20:25","slug":"our-top-4-tips-on-maintaining-friendships","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/our-top-4-tips-on-maintaining-friendships\/","title":{"rendered":"Nasze 4 najlepsze wskaz\u00f3wki dotycz\u0105ce utrzymywania przyja\u017ani"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Czy pami\u0119tasz, kiedy powiedzia\u0142e\u015b, \u017ce na zawsze pozostaniecie najlepszymi przyjaci\u00f3\u0142mi? Kiedy ty i tw\u00f3j najlepszy przyjaciel z dzieci\u0144stwa sp\u0119dzali\u015bcie razem ka\u017cdy dzie\u0144? Wraz z wiekiem utrzymywanie znacz\u0105cych relacji z przyjaci\u00f3\u0142mi staje si\u0119 coraz trudniejsze. Niezale\u017cnie od tego, czy jest to odpowiedzialno\u015b\u0107 pracy na pe\u0142ny etat, zobowi\u0105zania rodzinne, czy wszystkie inne zobowi\u0105zania, kt\u00f3re niesie ze sob\u0105 doros\u0142o\u015b\u0107, wydaje si\u0119, \u017ce wiele razy przyja\u017anie zajmuj\u0105 drugie miejsce na naszej li\u015bcie priorytet\u00f3w. <\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Nie uda\u0142o nam si\u0119 jeszcze osi\u0105gn\u0105\u0107 r\u00f3wnowagi mi\u0119dzy prac\u0105 a \u017cyciem prywatnym, ale na razie przedstawiamy cztery najwa\u017cniejsze wskaz\u00f3wki dotycz\u0105ce utrzymywania zdrowych przyja\u017ani, gdy masz napi\u0119ty harmonogram. <\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Komunikacja <\/strong><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Prawdopodobnie spodziewa\u0142e\u015b si\u0119 tego, ale czasami najbardziej oczywiste rzeczy s\u0105 tymi, kt\u00f3re zwykle zaniedbujemy. Utrzymywanie kontaktu i bycie obecnym w \u017cyciu drugiej osoby jest tym, od czego wszystko si\u0119 zaczyna. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Mo\u017ce to oznacza\u0107 p\u00f3j\u015bcie na kaw\u0119 z najlepszym przyjacielem, a mo\u017ce min\u0119\u0142o troch\u0119 czasu, odk\u0105d ostatnio rozmawia\u0142e\u015b z <a href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/how-to-cut-the-cost-of-international-calls-on-a-mobile-phone\/\">mi\u0119dzynarodowy<\/a> przyjaci\u00f3\u0142 poznanych podczas studi\u00f3w <a href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/using-data-abroad-what-you-need-to-know\/\">za granic\u0105<\/a>. Nie ma lepszego czasu ni\u017c teraz, aby je sprawdzi\u0107. <\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-187\" src=\"http:\/\/10.202.100.126\/gb\/en\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/Artboard-Copy-2-15.25.26.png\" alt=\"\" width=\"1040\" height=\"761\" srcset=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/Artboard-Copy-2-15.25.26.png 1040w, https:\/\/blog.lebara.co.uk\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/Artboard-Copy-2-15.25.26-360x263.png 360w, https:\/\/blog.lebara.co.uk\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/Artboard-Copy-2-15.25.26-680x498.png 680w, https:\/\/blog.lebara.co.uk\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/Artboard-Copy-2-15.25.26-1024x749.png 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 1040px) 100vw, 1040px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Rozpocznij rutyn\u0119<\/strong><\/p>\n<p>Niezale\u017cnie od tego, czy s\u0105 to regularne spotkania, czy wysy\u0142anie sobie wiadomo\u015bci tekstowych w co drugi pi\u0105tek, staraj si\u0119 kultywowa\u0107 rutyn\u0119 ze znajomymi. Jest bardziej prawdopodobne, \u017ce wszyscy b\u0119d\u0105 trzyma\u0107 si\u0119 planu, je\u015bli spotkanie jest regularnym wydarzeniem i pomaga nie pr\u00f3bowa\u0107 dopasowa\u0107 harmonogram\u00f3w wszystkich za ka\u017cdym razem, gdy chcesz si\u0119 spotka\u0107.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Wykonuj osobiste, drobne gesty <\/strong><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Osobiste wiadomo\u015bci dostosowane specjalnie do Twoich znajomych pomog\u0105 pokaza\u0107, jak dobrze ich znasz i jak bardzo Ci na nich zale\u017cy. A my mamy w\u0142a\u015bnie takie <\/span><a href=\"https:\/\/mobile.lebara.com\/gb\/en\/refer-a-friend\"><span style=\"font-weight: 400;\">sugestia<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> dla Ciebie: pole\u0107 znajomemu Lebara <a href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/the-iphone-13-our-guide\/\">Mobilny<\/a> a my nagrodzimy was oboje voucherem Amazon o warto\u015bci 5 GBP. Mo\u017ce nawet uda wam si\u0119 wyda\u0107 vouchery na co\u015b, co b\u0119dziecie mogli wykorzysta\u0107 razem!<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-188\" src=\"http:\/\/10.202.100.126\/gb\/en\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/Artboard-3-1.png\" alt=\"\" width=\"1040\" height=\"761\" srcset=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/Artboard-3-1.png 1040w, https:\/\/blog.lebara.co.uk\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/Artboard-3-1-360x263.png 360w, https:\/\/blog.lebara.co.uk\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/Artboard-3-1-680x498.png 680w, https:\/\/blog.lebara.co.uk\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/Artboard-3-1-1024x749.png 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 1040px) 100vw, 1040px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>B\u0105d\u017a obecny, gdy to si\u0119 liczy<\/strong><\/p>\n<p>To zrozumia\u0142e, \u017ce nie b\u0119dziesz mie\u0107 czasu, aby spotyka\u0107 si\u0119 z przyjaci\u00f3\u0142mi co tydzie\u0144, ale bycie przy nich, gdy to si\u0119 liczy, jest tym, o co chodzi w przyja\u017ani. Pami\u0119taj o specjalnych datach i upewnij si\u0119, \u017ce jeste\u015b przy swoich przyjacio\u0142ach, gdy najbardziej ci\u0119 potrzebuj\u0105.<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Je\u015bli czytaj\u0105c to, pomy\u015bla\u0142e\u015b o przyjacielu, z kt\u00f3rym nie rozmawia\u0142e\u015b od d\u0142u\u017cszego czasu, by\u0107 mo\u017ce nadszed\u0142 czas, aby rozpocz\u0105\u0107 z nim rozmow\u0119. <\/span><a href=\"https:\/\/mobile.lebara.com\/gb\/en\/refer-a-friend\"><span style=\"font-weight: 400;\">Wprowadzenie<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> do nas i nie tylko b\u0119d\u0105 czerpa\u0107 korzy\u015bci z naszych <\/span><a href=\"https:\/\/mobile.lebara.com\/gb\/en\/pay-as-you-go\"><span style=\"font-weight: 400;\">plany mobilne<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> oraz <\/span><a href=\"https:\/\/mobile.lebara.com\/gb\/en\/offers\"><span style=\"font-weight: 400;\">oferty specjalne<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">ale wy\u015blemy im r\u00f3wnie\u017c voucher Amazon o warto\u015bci 5 GBP. Dodatkowo, poniewa\u017c w Lebara op\u0142aca si\u0119 mie\u0107 przyjaci\u00f3\u0142, otrzymasz r\u00f3wnie\u017c voucher Amazon o warto\u015bci 5 GBP.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Czy pami\u0119tasz, kiedy powiedzia\u0142e\u015b, \u017ce na zawsze pozostaniecie najlepszymi przyjaci\u00f3\u0142mi? Kiedy ty i tw\u00f3j najlepszy przyjaciel z dzieci\u0144stwa sp\u0119dzali\u015bcie razem ka\u017cdy dzie\u0144? Wraz z wiekiem utrzymywanie znacz\u0105cych relacji z przyjaci\u00f3\u0142mi staje si\u0119 coraz trudniejsze. Niezale\u017cnie od tego, czy jest to odpowiedzialno\u015b\u0107 pracy na pe\u0142ny etat, zobowi\u0105zania rodzinne, czy wszystkie inne zobowi\u0105zania, kt\u00f3re niesie ze sob\u0105 doros\u0142o\u015b\u0107,...<\/p>\n<div><a class=\"read-more button-link\" href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/our-top-4-tips-on-maintaining-friendships\/\">Czytaj wi\u0119cej<\/a><\/div>","protected":false},"author":1,"featured_media":186,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"fifu_image_url":"","fifu_image_alt":"","footnotes":""},"categories":[16],"tags":[],"class_list":["post-183","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-lebara-news","clearfix",false],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/183","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=183"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/183\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":192,"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/183\/revisions\/192"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/186"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=183"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=183"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=183"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}