{"id":1026,"date":"2023-08-20T15:53:00","date_gmt":"2023-08-20T14:53:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/?p=1026"},"modified":"2024-01-03T16:00:41","modified_gmt":"2024-01-03T16:00:41","slug":"a-guide-to-international-data-usage-how-to-stay-connected-abroad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/a-guide-to-international-data-usage-how-to-stay-connected-abroad\/","title":{"rendered":"Przewodnik po mi\u0119dzynarodowym wykorzystaniu danych: Jak pozosta\u0107 w kontakcie za granic\u0105"},"content":{"rendered":"<p>Czy planujesz podr\u00f3\u017c? <a href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/using-data-abroad-what-you-need-to-know\/\">za granic\u0105<\/a> i chcesz wiedzie\u0107, jak pozosta\u0107 w kontakcie bez ponoszenia wysokich op\u0142at roamingowych? W tym kompleksowym przewodniku po <a href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/how-to-cut-the-cost-of-international-calls-on-a-mobile-phone\/\">mi\u0119dzynarodowy<\/a> Wykorzystanie danych, przeprowadzimy Ci\u0119 przez wskaz\u00f3wki i strategie, kt\u00f3re pomog\u0105 Ci zarz\u0105dza\u0107 swoimi <a href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/%ef%bf%bchow-much-data-is-optimal\/\">dane mobilne<\/a> podczas podr\u00f3\u017cy. Niezale\u017cnie od tego, czy jeste\u015b emigrantem utrzymuj\u0105cym bliskie kontakty z rodzin\u0105 i przyjaci\u00f3\u0142mi, studentem studiuj\u0105cym za granic\u0105, czy te\u017c osob\u0105 prowadz\u0105c\u0105 mi\u0119dzynarodowy styl \u017cycia, rozumiemy, jak wa\u017cne jest utrzymywanie \u0142\u0105czno\u015bci w przyst\u0119pny i wygodny spos\u00f3b. Post\u0119puj\u0105c zgodnie z naszymi wskaz\u00f3wkami, mo\u017cesz obni\u017cy\u0107 op\u0142aty roamingowe, dokona\u0107 op\u0142acalnego <a href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/how-to-choose-a-sim-for-international-calls\/\">po\u0142\u0105czenia mi\u0119dzynarodowe<\/a>i ciesz si\u0119 bezproblemowym korzystaniem z danych mobilnych za granic\u0105. Po\u017cegnaj si\u0119 z szokuj\u0105cymi rachunkami i przywitaj si\u0119 z bezproblemow\u0105 komunikacj\u0105.<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_83 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Spis tre\u015bci<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Prze\u0142\u0105cznik Spisu Tre\u015bci\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewbox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewbox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseprofile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/a-guide-to-international-data-usage-how-to-stay-connected-abroad\/#Understanding_International_Data_Usage\" >Zrozumienie mi\u0119dzynarodowego wykorzystania danych<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/a-guide-to-international-data-usage-how-to-stay-connected-abroad\/#What_is_International_Data_Usage\" >Czym jest mi\u0119dzynarodowe wykorzystanie danych<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/a-guide-to-international-data-usage-how-to-stay-connected-abroad\/#Differences_between_Domestic_and_International_Data_Usage\" >R\u00f3\u017cnice mi\u0119dzy krajowym i mi\u0119dzynarodowym wykorzystaniem danych<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/a-guide-to-international-data-usage-how-to-stay-connected-abroad\/#Staying_Connected_on_Your_Travels\" >Pozostawanie w kontakcie podczas podr\u00f3\u017cy<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/a-guide-to-international-data-usage-how-to-stay-connected-abroad\/#Using_Mobile_Data_While_Traveling\" >Korzystanie z danych mobilnych podczas podr\u00f3\u017cy<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/a-guide-to-international-data-usage-how-to-stay-connected-abroad\/#Securing_Stable_Internet_Connection_Abroad\" >Zapewnienie stabilnego po\u0142\u0105czenia internetowego za granic\u0105<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/a-guide-to-international-data-usage-how-to-stay-connected-abroad\/#Battling_High_Roaming_Charges\" >Walka z wysokimi op\u0142atami roamingowymi<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/a-guide-to-international-data-usage-how-to-stay-connected-abroad\/#What_are_Roaming_Charges\" >Czym s\u0105 op\u0142aty roamingowe?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/a-guide-to-international-data-usage-how-to-stay-connected-abroad\/#Techniques_to_Reduce_Roaming_Charges\" >Techniki obni\u017cania op\u0142at roamingowych<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/a-guide-to-international-data-usage-how-to-stay-connected-abroad\/#Essential_Tips_for_Managing_International_Data_Usage\" >Podstawowe wskaz\u00f3wki dotycz\u0105ce zarz\u0105dzania mi\u0119dzynarodowym wykorzystaniem danych<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/a-guide-to-international-data-usage-how-to-stay-connected-abroad\/#Planning_Your_Mobile_Data_Utilization\" >Planowanie wykorzystania danych mobilnych<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/a-guide-to-international-data-usage-how-to-stay-connected-abroad\/#Keeping_Track_of_Your_Data_Consumption\" >\u015aledzenie zu\u017cycia danych<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/a-guide-to-international-data-usage-how-to-stay-connected-abroad\/#Lebara_A_Perfect_Solution_for_International_Data_Usage\" >Lebara: idealne rozwi\u0105zanie dla mi\u0119dzynarodowego wykorzystania danych<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/a-guide-to-international-data-usage-how-to-stay-connected-abroad\/#Introduction_to_Lebaras_Data_Packages\" >Wprowadzenie do pakiet\u00f3w danych Lebara<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/a-guide-to-international-data-usage-how-to-stay-connected-abroad\/#How_Lebara_Supports_Your_International_Data_Needs\" >Jak Lebara wspiera Twoje mi\u0119dzynarodowe potrzeby w zakresie danych<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/a-guide-to-international-data-usage-how-to-stay-connected-abroad\/#Final_Tips_to_Stay_Connected_Abroad\" >Ostatnie wskaz\u00f3wki, jak pozosta\u0107 w kontakcie za granic\u0105<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-17\" href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/a-guide-to-international-data-usage-how-to-stay-connected-abroad\/#Additional_Ways_to_Maximize_Your_International_Data\" >Dodatkowe sposoby na maksymalne wykorzystanie danych mi\u0119dzynarodowych<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-18\" href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/a-guide-to-international-data-usage-how-to-stay-connected-abroad\/#Remaining_Connected_Without_Breaking_the_Bank\" >Pozostawanie w kontakcie bez rozbijania banku<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"replaceWithId\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Understanding_International_Data_Usage\"><\/span>Zrozumienie mi\u0119dzynarodowego wykorzystania danych<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"replaceWithId\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"What_is_International_Data_Usage\"><\/span>Czym jest mi\u0119dzynarodowe wykorzystanie danych<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Mi\u0119dzynarodowe wykorzystanie danych odnosi si\u0119 do danych zu\u017cywanych na urz\u0105dzeniu mobilnym podczas pobytu poza krajem ojczystym. Obejmuje to takie czynno\u015bci, jak przegl\u0105danie Internetu, sprawdzanie poczty e-mail, strumieniowe przesy\u0142anie film\u00f3w, interakcje w mediach spo\u0142eczno\u015bciowych i korzystanie z map online. Kiedy podr\u00f3\u017cujesz za granic\u0119 i u\u017cywasz urz\u0105dzenia mobilnego do tych czynno\u015bci, tw\u00f3j dom <a href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/how-to-find-out-what-network-youre-on\/\">sie\u0107<\/a> mo\u017ce nie by\u0107 dost\u0119pna. Zamiast tego urz\u0105dzenie \u0142\u0105czy si\u0119 z zagraniczn\u0105 sieci\u0105, kt\u00f3ra mo\u017ce nale\u017ce\u0107 do operatora, z kt\u00f3rym ma umow\u0119 operator macierzysty. Proces ten znany jest jako roaming. Jednak w przeciwie\u0144stwie do krajowego wykorzystania danych, mi\u0119dzynarodowe wykorzystanie danych mo\u017ce by\u0107 kosztowne ze wzgl\u0119du na wy\u017csze stawki pobierane przez zagraniczne sieci i dodatkowe op\u0142aty od operatora macierzystego. Dlatego m\u0105dre zarz\u0105dzanie mi\u0119dzynarodowym wykorzystaniem danych ma kluczowe znaczenie dla utrzymania \u0142\u0105czno\u015bci bez ponoszenia znacznych koszt\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"replaceWithId\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Differences_between_Domestic_and_International_Data_Usage\"><\/span>R\u00f3\u017cnice mi\u0119dzy krajowym i mi\u0119dzynarodowym wykorzystaniem danych<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Jedn\u0105 z podstawowych r\u00f3\u017cnic mi\u0119dzy krajowym i mi\u0119dzynarodowym wykorzystaniem danych jest dost\u0119p do sieci. Gdy jeste\u015b w swoim kraju, urz\u0105dzenie \u0142\u0105czy si\u0119 z sieci\u0105 domow\u0105, umo\u017cliwiaj\u0105c korzystanie z danych mobilnych zgodnie z planem. Jednak podczas podr\u00f3\u017cy za granic\u0119 urz\u0105dzenie \u0142\u0105czy si\u0119 z zagraniczn\u0105 sieci\u0105, co prowadzi do mi\u0119dzynarodowego wykorzystania danych.<\/p>\n\n\n\n<p>Kolejn\u0105 istotn\u0105 r\u00f3\u017cnic\u0105 s\u0105 koszty. Krajowe wykorzystanie danych jest zazwyczaj obj\u0119te zwyk\u0142ym planem taryfowym, a op\u0142ata jest standardowa. Z drugiej strony, mi\u0119dzynarodowe wykorzystanie danych cz\u0119sto wi\u0105\u017ce si\u0119 z wy\u017cszymi op\u0142atami ze wzgl\u0119du na op\u0142aty roamingowe. Op\u0142aty roamingowe to dodatkowe koszty, kt\u00f3re trzeba ponie\u015b\u0107, gdy urz\u0105dzenie korzysta z zagranicznej sieci.<\/p>\n\n\n\n<p>Wreszcie, pr\u0119dko\u015b\u0107 transmisji danych r\u00f3wnie\u017c mo\u017ce si\u0119 r\u00f3\u017cni\u0107. W zale\u017cno\u015bci od kraju, kt\u00f3ry odwiedzasz i infrastruktury lokalnej sieci, mo\u017cesz do\u015bwiadczy\u0107 wolniejszych pr\u0119dko\u015bci transmisji danych w por\u00f3wnaniu do tego, do czego jeste\u015b przyzwyczajony w domu. Dlatego zrozumienie tych r\u00f3\u017cnic mo\u017ce pom\u00f3c w lepszym zarz\u0105dzaniu zu\u017cyciem danych podczas podr\u00f3\u017cy za granic\u0119.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"replaceWithId\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Staying_Connected_on_Your_Travels\"><\/span>Pozostawanie w kontakcie podczas podr\u00f3\u017cy<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"replaceWithId\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Using_Mobile_Data_While_Traveling\"><\/span>Korzystanie z danych mobilnych podczas podr\u00f3\u017cy<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Podczas podr\u00f3\u017cy mi\u0119dzynarodowych korzystanie z danych mobilnych mo\u017ce by\u0107 skutecznym sposobem na pozostanie w kontakcie. Nale\u017cy jednak pami\u0119ta\u0107 o zu\u017cyciu danych, poniewa\u017c op\u0142aty za roaming mi\u0119dzynarodowy mog\u0105 szybko si\u0119 sumowa\u0107. Aby efektywnie korzysta\u0107 z danych mobilnych podczas podr\u00f3\u017cy, nale\u017cy wzi\u0105\u0107 pod uwag\u0119 swoje potrzeby i nawyki. Je\u015bli jeste\u015b lekkim u\u017cytkownikiem, kt\u00f3ry potrzebuje danych tylko do podstawowych zada\u0144, takich jak e-maile lub wiadomo\u015bci, ograniczenie danych w tle i wy\u0142\u0105czenie automatycznych aktualizacji mo\u017ce znacznie zmniejszy\u0107 zu\u017cycie danych.<\/p>\n\n\n\n<p>Je\u015bli jednak intensywnie korzystasz z danych, cz\u0119sto streamujesz tre\u015bci lub korzystasz z aplikacji wymagaj\u0105cych du\u017cej ilo\u015bci danych, rozwa\u017c zakup mi\u0119dzynarodowego pakietu danych. Pakiety te cz\u0119sto zapewniaj\u0105 okre\u015blon\u0105 ilo\u015b\u0107 danych za sta\u0142\u0105 cen\u0119, co u\u0142atwia kontrolowanie koszt\u00f3w. Inn\u0105 opcj\u0105 jest korzystanie z lokalnych <a href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/a-beginners-guide-to-sim-cards\/\">Karty SIM<\/a>kt\u00f3re oferuj\u0105 krajowe stawki za transmisj\u0119 danych.<\/p>\n\n\n\n<p>Pami\u0119taj, \u017ce publiczne Wi-Fi nie zawsze jest niezawodne lub bezpieczne, wi\u0119c dost\u0119p do danych mobilnych mo\u017ce zapewni\u0107 spok\u00f3j ducha. Chodzi o znalezienie w\u0142a\u015bciwej r\u00f3wnowagi mi\u0119dzy utrzymaniem \u0142\u0105czno\u015bci a zarz\u0105dzaniem kosztami.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"replaceWithId\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Securing_Stable_Internet_Connection_Abroad\"><\/span>Zapewnienie stabilnego po\u0142\u0105czenia internetowego za granic\u0105<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Zapewnienie stabilnego po\u0142\u0105czenia internetowego podczas pobytu za granic\u0105 ma kluczowe znaczenie dla nieprzerwanej komunikacji. Oto kilka strategii, kt\u00f3re mo\u017cna wdro\u017cy\u0107:<\/p>\n\n\n\n<p>Po pierwsze, warto rozwa\u017cy\u0107 zakup lokalnego <a href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/%ef%bf%bca-guide-to-sim-card-sizes\/\">Karta SIM<\/a>. Daje to dost\u0119p do lokalnej sieci kom\u00f3rkowej, zwykle z lepszym zasi\u0119giem i szybko\u015bci\u0105 w por\u00f3wnaniu do roamingu w sieci domowej. Ponadto lokalne stawki za transmisj\u0119 danych s\u0105 zazwyczaj ta\u0144sze.<\/p>\n\n\n\n<p>Po drugie, warto rozwa\u017cy\u0107 zainwestowanie w mi\u0119dzynarodowy pakiet danych od operatora macierzystego. Pakiety te cz\u0119sto oferuj\u0105 okre\u015blon\u0105 ilo\u015b\u0107 danych do wykorzystania za granic\u0105 po sta\u0142ej cenie, co u\u0142atwia kontrolowanie wydatk\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<p>Po trzecie, korzystaj z Wi-Fi tam, gdzie to mo\u017cliwe. Wiele hoteli, kawiarni i miejsc publicznych oferuje bezp\u0142atne Wi-Fi. Nale\u017cy jednak pami\u0119ta\u0107 o potencjalnych zagro\u017ceniach bezpiecze\u0144stwa podczas korzystania z publicznej sieci Wi-Fi. Unikaj uzyskiwania dost\u0119pu do poufnych informacji i rozwa\u017c korzystanie z <a href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/what-are-vpns-and-how-do-they-work\/\">VPN<\/a> dla dodatkowego bezpiecze\u0144stwa.<\/p>\n\n\n\n<p>Wreszcie, pomocne mog\u0105 by\u0107 r\u00f3wnie\u017c us\u0142ugi offline. Wiele aplikacji oferuje funkcje offline, umo\u017cliwiaj\u0105c pobieranie map, t\u0142umaczenie j\u0119zyk\u00f3w lub dost\u0119p do przewodnik\u00f3w turystycznych bez korzystania z danych.<\/p>\n\n\n\n<p>Nale\u017cy pami\u0119ta\u0107, \u017ce stabilne po\u0142\u0105czenie to nie tylko dost\u0119p, ale tak\u017ce rozs\u0105dne zarz\u0105dzanie nim w celu unikni\u0119cia niepotrzebnych koszt\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"replaceWithId\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Battling_High_Roaming_Charges\"><\/span>Walka z wysokimi op\u0142atami roamingowymi<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"replaceWithId\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"What_are_Roaming_Charges\"><\/span>Czym s\u0105 op\u0142aty roamingowe?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Op\u0142aty roamingowe to dodatkowe koszty, kt\u00f3re dostawca us\u0142ug mobilnych mo\u017ce naliczy\u0107, gdy u\u017cytkownik korzysta z urz\u0105dzenia mobilnego poza obszarem zasi\u0119gu sieci macierzystej. Zazwyczaj ma to miejsce podczas podr\u00f3\u017cy mi\u0119dzynarodowych, gdy urz\u0105dzenie \u0142\u0105czy si\u0119 z zagraniczn\u0105 sieci\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p>Op\u0142aty roamingowe mog\u0105 dotyczy\u0107 r\u00f3\u017cnych us\u0142ug mobilnych, w tym mi\u0119dzy innymi wykonywania i odbierania po\u0142\u0105cze\u0144, wysy\u0142ania wiadomo\u015bci tekstowych i korzystania z danych mobilnych. Dok\u0142adne op\u0142aty mog\u0105 si\u0119 znacznie r\u00f3\u017cni\u0107 w zale\u017cno\u015bci od takich czynnik\u00f3w, jak odwiedzany kraj, stawki sieci zagranicznej i umowy roamingowe operatora sieci macierzystej.<\/p>\n\n\n\n<p>Warto zauwa\u017cy\u0107, \u017ce op\u0142aty roamingowe wykraczaj\u0105 poza standardowe koszty planu taryfowego i mog\u0105 si\u0119 szybko kumulowa\u0107, prowadz\u0105c do tego, co cz\u0119sto okre\u015bla si\u0119 mianem \"szoku rachunkowego\". Dlatego zrozumienie, jak dzia\u0142aj\u0105 op\u0142aty roamingowe i jak nimi zarz\u0105dza\u0107, jest niezb\u0119dne podczas korzystania z urz\u0105dzenia mobilnego za granic\u0105. Dobr\u0105 praktyk\u0105 jest zawsze sprawdzenie u dostawcy us\u0142ug informacji o op\u0142atach roamingowych przed podr\u00f3\u017c\u0105.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"replaceWithId\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Techniques_to_Reduce_Roaming_Charges\"><\/span>Techniki obni\u017cania op\u0142at roamingowych<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Zmniejszenie op\u0142at roamingowych mo\u017ce znacznie obni\u017cy\u0107 wydatki na telefon kom\u00f3rkowy podczas podr\u00f3\u017cy zagranicznych. Oto kilka przydatnych technik:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li><strong>Korzystanie z Wi-Fi<\/strong>: O ile to mo\u017cliwe, u\u017cywaj Wi-Fi do zada\u0144 wymagaj\u0105cych du\u017cej ilo\u015bci danych, takich jak strumieniowanie wideo lub pobieranie. Zachowaj ostro\u017cno\u015b\u0107 podczas korzystania z publicznych sieci Wi-Fi i rozwa\u017c u\u017cycie VPN w celu zwi\u0119kszenia bezpiecze\u0144stwa.<\/li><li><strong>Wy\u0142\u0105cz <a href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/a-guide-to-data-roaming\/\">Roaming danych<\/a><\/strong>: Je\u015bli nie potrzebujesz sta\u0142ego dost\u0119pu do Internetu, rozwa\u017c wy\u0142\u0105czenie transmisji danych w roamingu. Mo\u017cesz <a href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/6-reasons-to-switch-to-lebara-in-2023\/\">prze\u0142\u0105cznik<\/a> w razie potrzeby.<\/li><li><strong>Kup mi\u0119dzynarodowy pakiet danych<\/strong>: Wielu dostawc\u00f3w us\u0142ug, takich jak Lebara, oferuje mi\u0119dzynarodowe pakiety danych, kt\u00f3re zapewniaj\u0105 okre\u015blon\u0105 ilo\u015b\u0107 danych do wykorzystania za granic\u0105 za sta\u0142\u0105 cen\u0119.<\/li><li><strong>Korzystanie z lokalnej karty SIM<\/strong>: Je\u015bli przebywasz w danym kraju przez d\u0142u\u017cszy czas, rozwa\u017c zakup lokalnej karty SIM. Umo\u017cliwi to dost\u0119p do danych po lokalnych stawkach, kt\u00f3re s\u0105 zwykle ta\u0144sze ni\u017c stawki roamingowe.<\/li><li><strong>Ograniczenie danych podstawowych<\/strong>: Wiele aplikacji dzia\u0142a w tle i zu\u017cywa dane nawet wtedy, gdy z nich aktywnie nie korzystasz. Rozwa\u017c ograniczenie wykorzystania danych w tle, aby zaoszcz\u0119dzi\u0107 na kosztach danych.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p>Wdra\u017caj\u0105c te techniki, mo\u017cna pozosta\u0107 w kontakcie bez ponoszenia wysokich op\u0142at roamingowych.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"replaceWithId\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Essential_Tips_for_Managing_International_Data_Usage\"><\/span>Podstawowe wskaz\u00f3wki dotycz\u0105ce zarz\u0105dzania mi\u0119dzynarodowym wykorzystaniem danych<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"replaceWithId\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Planning_Your_Mobile_Data_Utilization\"><\/span>Planowanie wykorzystania danych mobilnych<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Planowanie wykorzystania danych mobilnych jest kluczow\u0105 cz\u0119\u015bci\u0105 zarz\u0105dzania mi\u0119dzynarodowym wykorzystaniem danych. Zacznij od zrozumienia swoich potrzeb w zakresie danych. Oce\u0144, jakie czynno\u015bci b\u0119dziesz wykonywa\u0107, kt\u00f3re wymagaj\u0105 danych. Czy b\u0119dziesz sprawdza\u0107 e-maile, korzysta\u0107 z map, przesy\u0142a\u0107 zdj\u0119cia lub przesy\u0142a\u0107 strumieniowo tre\u015bci?<\/p>\n\n\n\n<p>Gdy ju\u017c dobrze zrozumiesz swoje potrzeby w zakresie danych, sprawd\u017a dost\u0119pne opcje. Sprawd\u017a mi\u0119dzynarodowe pakiety danych od swojego dostawcy us\u0142ug lub rozwa\u017c zakup lokalnej karty SIM. Por\u00f3wnaj ceny, zasi\u0119g i warunki u\u017cytkowania.<\/p>\n\n\n\n<p>Nie zapomnij rozwa\u017cy\u0107 rozwi\u0105za\u0144 offline. Wiele aplikacji oferuje tryby offline, kt\u00f3re mog\u0105 pom\u00f3c zmniejszy\u0107 zu\u017cycie danych. Przyk\u0142adowo, przed podr\u00f3\u017c\u0105 warto pobra\u0107 mapy, bazy t\u0142umacze\u0144 lub przewodniki turystyczne. Twoje ulubione us\u0142ugi streamingowe mog\u0105 r\u00f3wnie\u017c oferowa\u0107 przegl\u0105danie w trybie offline.<\/p>\n\n\n\n<p>Wreszcie, nale\u017cy pami\u0119ta\u0107 o monitorowaniu zu\u017cycia danych podczas podr\u00f3\u017cy. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 smartfon\u00f3w oferuje wbudowane funkcje \u015bledzenia zu\u017cycia danych. Regularne monitorowanie mo\u017ce pom\u00f3c w razie potrzeby dostosowa\u0107 swoje zachowania i unikn\u0105\u0107 nieoczekiwanych op\u0142at.<\/p>\n\n\n\n<p>Efektywne planowanie wykorzystania danych mo\u017ce znacznie przyczyni\u0107 si\u0119 do zapewnienia bezproblemowych i po\u0142\u0105czonych wra\u017ce\u0144 z podr\u00f3\u017cy.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"replaceWithId\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Keeping_Track_of_Your_Data_Consumption\"><\/span>\u015aledzenie zu\u017cycia danych<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u015aledzenie zu\u017cycia danych podczas podr\u00f3\u017cy zagranicznych ma kluczowe znaczenie dla unikni\u0119cia nieoczekiwanych op\u0142at. Na szcz\u0119\u015bcie wi\u0119kszo\u015b\u0107 smartfon\u00f3w ma wbudowane funkcje, kt\u00f3re pozwalaj\u0105 monitorowa\u0107 zu\u017cycie danych. Mo\u017cesz sprawdzi\u0107, ile danych zu\u017cy\u0142e\u015b w danym okresie, a nawet zobaczy\u0107, kt\u00f3re aplikacje zu\u017cywaj\u0105 najwi\u0119cej danych.<\/p>\n\n\n\n<p>Aby efektywnie zarz\u0105dza\u0107 danymi, warto rozwa\u017cy\u0107 ustawienie limitu danych na urz\u0105dzeniu. Spowoduje to automatyczne wy\u0142\u0105czenie danych mobilnych po osi\u0105gni\u0119ciu okre\u015blonego progu, pomagaj\u0105c unikn\u0105\u0107 nieprzyjemnych niespodzianek po otrzymaniu rachunku.<\/p>\n\n\n\n<p>Kolejn\u0105 wskaz\u00f3wk\u0105 jest zresetowanie statystyk wykorzystania danych w dniu podr\u00f3\u017cy. Zapewni to czyste konto i u\u0142atwi \u015bledzenie mi\u0119dzynarodowego zu\u017cycia danych oddzielnie od krajowego.<\/p>\n\n\n\n<p>Nale\u017cy pami\u0119ta\u0107, \u017ce cho\u0107 narz\u0119dzia te mog\u0105 by\u0107 pomocne, nie zawsze s\u0105 one idealnie zgodne ze \u015bledzeniem dostawcy us\u0142ug. W zwi\u0105zku z tym dobrym pomys\u0142em jest r\u00f3wnie\u017c \u015bledzenie wszelkich powiadomie\u0144 o wykorzystaniu danych od dostawcy.<\/p>\n\n\n\n<p>Dzi\u0119ki proaktywnemu monitorowaniu zu\u017cycia danych mo\u017cna efektywnie zarz\u0105dza\u0107 ich wykorzystaniem, zapewniaj\u0105c, \u017ce nie przekroczy si\u0119 swoich limit\u00f3w. <a href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/the-top-five-budget-smartphones-in-the-uk\/\">bud\u017cet<\/a> przy jednoczesnym zachowaniu \u0142\u0105czno\u015bci.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"replaceWithId\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Lebara_A_Perfect_Solution_for_International_Data_Usage\"><\/span>Lebara: idealne rozwi\u0105zanie dla mi\u0119dzynarodowego wykorzystania danych<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"replaceWithId\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Introduction_to_Lebaras_Data_Packages\"><\/span>Wprowadzenie do pakiet\u00f3w danych Lebara<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Pakiety danych Lebara zosta\u0142y zaprojektowane tak, aby oferowa\u0107 op\u0142acalne rozwi\u0105zanie do mi\u0119dzynarodowego wykorzystania danych. Zdaj\u0105c sobie spraw\u0119 z wyzwa\u0144 zwi\u0105zanych z utrzymywaniem \u0142\u0105czno\u015bci podczas podr\u00f3\u017cy zagranicznych, Lebara oferuje szereg mi\u0119dzynarodowych pakiet\u00f3w danych dostosowanych do r\u00f3\u017cnych potrzeb i bud\u017cet\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<p>Lebara oferuje pakiety dla ka\u017cdego - od u\u017cytkownik\u00f3w, kt\u00f3rzy potrzebuj\u0105 danych g\u0142\u00f3wnie do podstawowych zada\u0144, takich jak sprawdzanie wiadomo\u015bci e-mail lub wysy\u0142anie wiadomo\u015bci, po u\u017cytkownik\u00f3w, kt\u00f3rzy cz\u0119sto przesy\u0142aj\u0105 strumieniowo tre\u015bci lub korzystaj\u0105 z aplikacji wymagaj\u0105cych du\u017cej ilo\u015bci danych. Ka\u017cdy pakiet zapewnia okre\u015blon\u0105 ilo\u015b\u0107 danych za sta\u0142\u0105 cen\u0119, co u\u0142atwia kontrolowanie koszt\u00f3w i unikanie nieoczekiwanych op\u0142at.<\/p>\n\n\n\n<p>Jedn\u0105 z kluczowych zalet pakiet\u00f3w danych Lebara jest przejrzysto\u015b\u0107. Nie ma \u017cadnych ukrytych op\u0142at, a przydzia\u0142 danych jest jasny. Ponadto u\u017cytkownicy mog\u0105 \u0142atwo do\u0142adowa\u0107 swoje dane, je\u015bli zabraknie im ich przed ko\u0144cem okresu rozliczeniowego.<\/p>\n\n\n\n<p>Co wi\u0119cej, pakiety danych Lebara maj\u0105 t\u0119 zalet\u0119, \u017ce zapewniaj\u0105 doskona\u0142y zasi\u0119g sieci, dzi\u0119ki czemu u\u017cytkownicy mog\u0105 pozosta\u0107 w kontakcie w wielu miejscach na ca\u0142ym \u015bwiecie.<\/p>\n\n\n\n<p>Dzi\u0119ki pakietom danych Lebara zarz\u0105dzanie mi\u0119dzynarodowym wykorzystaniem danych staje si\u0119 bezproblemowe.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"replaceWithId\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"How_Lebara_Supports_Your_International_Data_Needs\"><\/span>Jak Lebara wspiera Twoje mi\u0119dzynarodowe potrzeby w zakresie danych<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Lebara wspiera mi\u0119dzynarodowe potrzeby w zakresie danych, oferuj\u0105c dostosowane do potrzeb pakiety danych zaprojektowane specjalnie dla u\u017cytkownik\u00f3w mi\u0119dzynarodowych. Pakiety te zaspokajaj\u0105 r\u00f3\u017cne potrzeby w zakresie danych, od tych, kt\u00f3rzy potrzebuj\u0105 minimalnej ilo\u015bci danych do podstawowych zada\u0144, po u\u017cytkownik\u00f3w intensywnie korzystaj\u0105cych z danych.<\/p>\n\n\n\n<p>Jasna i przejrzysta struktura cenowa Lebara eliminuje wszelkie obawy zwi\u0105zane z ukrytymi kosztami lub niespodziewanymi op\u0142atami. U\u017cytkownik dok\u0142adnie wie, ile danych posiada i ile one kosztuj\u0105, co daje mu pe\u0142n\u0105 kontrol\u0119 nad zu\u017cyciem danych i wydatkami.<\/p>\n\n\n\n<p>Co wi\u0119cej, szeroki zasi\u0119g sieci Lebara zapewnia \u0142\u0105czno\u015b\u0107 w wielu miejscach na ca\u0142ym \u015bwiecie. Ten rozleg\u0142y zasi\u0119g jest szczeg\u00f3lnie korzystny dla os\u00f3b cz\u0119sto podr\u00f3\u017cuj\u0105cych lub prowadz\u0105cych mi\u0119dzynarodowy styl \u017cycia.<\/p>\n\n\n\n<p>Opr\u00f3cz pakiet\u00f3w danych, Lebara oferuje r\u00f3wnie\u017c przyst\u0119pne cenowo plany po\u0142\u0105cze\u0144 mi\u0119dzynarodowych i pieni\u0105dze. <a href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/how-to-transfer-apps-to-a-new-phone\/\">transfer<\/a> us\u0142ugi, dzi\u0119ki czemu jest to kompleksowe rozwi\u0105zanie dla mi\u0119dzynarodowych potrzeb komunikacyjnych i finansowych.<\/p>\n\n\n\n<p>Co wi\u0119cej, wieloj\u0119zyczna obs\u0142uga klienta Lebara zapewnia wsparcie w j\u0119zyku, w kt\u00f3rym czujesz si\u0119 komfortowo. To integracyjne podej\u015bcie wzmacnia zaanga\u017cowanie Lebara w obs\u0142ug\u0119 mi\u0119dzynarodowych spo\u0142eczno\u015bci.<\/p>\n\n\n\n<p>Zasadniczo Lebara upraszcza mi\u0119dzynarodowe wykorzystanie danych, oferuj\u0105c p\u0142ynne, niedrogie i przyjazne dla klienta rozwi\u0105zanie.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"replaceWithId\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Final_Tips_to_Stay_Connected_Abroad\"><\/span>Ostatnie wskaz\u00f3wki, jak pozosta\u0107 w kontakcie za granic\u0105<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"replaceWithId\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Additional_Ways_to_Maximize_Your_International_Data\"><\/span>Dodatkowe sposoby na maksymalne wykorzystanie danych mi\u0119dzynarodowych<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Oto kilka dodatkowych wskaz\u00f3wek, jak zmaksymalizowa\u0107 wykorzystanie danych mi\u0119dzynarodowych:<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Ustawianie alert\u00f3w dotycz\u0105cych danych<\/strong>: Wi\u0119kszo\u015b\u0107 smartfon\u00f3w umo\u017cliwia ustawienie alert\u00f3w, gdy zbli\u017casz si\u0119 do okre\u015blonego progu wykorzystania danych. Mo\u017ce to pom\u00f3c w utrzymaniu limitu danych.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Optymalizacja ustawie\u0144 aplikacji<\/strong>: Niekt\u00f3re aplikacje, zw\u0142aszcza media spo\u0142eczno\u015bciowe i platformy streamingowe, zu\u017cywaj\u0105 znaczne ilo\u015bci danych. Dostosuj ustawienia aplikacji, aby zminimalizowa\u0107 zu\u017cycie danych, np. zmniejszaj\u0105c jako\u015b\u0107 wideo lub wy\u0142\u0105czaj\u0105c automatyczne odtwarzanie.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Kompresja danych<\/strong>: Niekt\u00f3re przegl\u0105darki oferuj\u0105 funkcj\u0119 kompresji danych, kt\u00f3ra zmniejsza rozmiar danych pobieranych podczas przegl\u0105dania, oszcz\u0119dzaj\u0105c w ten spos\u00f3b dane.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Pobierz zamiast streamowa\u0107<\/strong>: Je\u015bli planujesz ogl\u0105da\u0107 filmy lub s\u0142ucha\u0107 muzyki, spr\u00f3buj pobra\u0107 zawarto\u015b\u0107 przez Wi-Fi przed wyjazdem. Pobieranie tre\u015bci mo\u017ce cz\u0119sto zu\u017cywa\u0107 mniej danych ni\u017c przesy\u0142anie strumieniowe.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Zamykanie niepotrzebnych aplikacji<\/strong>: Zamknij aplikacje dzia\u0142aj\u0105ce w tle, kt\u00f3rych nie u\u017cywasz, aby zapobiec zu\u017cywaniu przez nie danych.<\/p>\n\n\n\n<p>Wdra\u017caj\u0105c te wskaz\u00f3wki, mo\u017cesz w pe\u0142ni wykorzysta\u0107 sw\u00f3j mi\u0119dzynarodowy pakiet danych i skuteczniej utrzymywa\u0107 \u0142\u0105czno\u015b\u0107 podczas pobytu za granic\u0105.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"replaceWithId\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Remaining_Connected_Without_Breaking_the_Bank\"><\/span>Pozostawanie w kontakcie bez rozbijania banku<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Utrzymywanie \u0142\u0105czno\u015bci podczas podr\u00f3\u017cy zagranicznych nie musi oznacza\u0107 nadmiernych wydatk\u00f3w na transmisj\u0119 danych. Przy odrobinie planowania i odpowiednich strategiach mo\u017cna utrzyma\u0107 koszty w ryzach.<\/p>\n\n\n\n<p>Zacznij od zrozumienia swoich potrzeb w zakresie danych. Nie ka\u017cdy korzysta z danych w ten sam spos\u00f3b. Wiedz\u0105c, ile danych zwykle u\u017cywasz, mo\u017cesz wybra\u0107 plan, kt\u00f3ry odpowiada Twoim potrzebom bez p\u0142acenia za niepotrzebne dodatki.<\/p>\n\n\n\n<p>Rozwa\u017c zainwestowanie w mi\u0119dzynarodowy pakiet danych lub lokaln\u0105 kart\u0119 SIM. Obie opcje mog\u0105 zapewni\u0107 oszcz\u0119dno\u015bci w por\u00f3wnaniu do zwyk\u0142ych op\u0142at roamingowych.<\/p>\n\n\n\n<p>Korzystaj z Wi-Fi. Je\u015bli twoje zakwaterowanie oferuje bezp\u0142atne Wi-Fi, skorzystaj z niego, aby wykonywa\u0107 czynno\u015bci wymagaj\u0105ce du\u017cej ilo\u015bci danych, takie jak rozmowy wideo lub przesy\u0142anie strumieniowe.<\/p>\n\n\n\n<p>Wreszcie, nale\u017cy \u015bledzi\u0107 wykorzystanie danych. Regularne monitorowanie mo\u017ce ostrzega\u0107 o wszelkich nietypowych wzorcach u\u017cytkowania i pom\u00f3c unikn\u0105\u0107 nieoczekiwanych op\u0142at.<\/p>\n\n\n\n<p>Pami\u0119taj, \u017ce utrzymanie \u0142\u0105czno\u015bci za granic\u0105 to co\u015b wi\u0119cej ni\u017c tylko dost\u0119p do danych. Chodzi o m\u0105dre zarz\u0105dzanie danymi, co pozwala skupi\u0107 si\u0119 na do\u015bwiadczeniach z podr\u00f3\u017cy bez martwienia si\u0119 o nast\u0119pny rachunek za telefon.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Planujesz podr\u00f3\u017c za granic\u0119 i chcesz wiedzie\u0107, jak pozosta\u0107 w kontakcie bez ponoszenia wysokich op\u0142at roamingowych? W tym kompleksowym przewodniku po mi\u0119dzynarodowym korzystaniu z danych przedstawimy wskaz\u00f3wki i strategie, kt\u00f3re pomog\u0105 Ci zarz\u0105dza\u0107 danymi mobilnymi podczas podr\u00f3\u017cy. Niezale\u017cnie od tego, czy jeste\u015b emigrantem utrzymuj\u0105cym bliskie kontakty z rodzin\u0105 i przyjaci\u00f3\u0142mi,...<\/p>\n<div><a class=\"read-more button-link\" href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/a-guide-to-international-data-usage-how-to-stay-connected-abroad\/\">Czytaj wi\u0119cej<\/a><\/div>","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"fifu_image_url":"","fifu_image_alt":"","footnotes":""},"categories":[22],"tags":[],"class_list":["post-1026","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-phones","clearfix",false],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1026","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1026"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1026\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1048,"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1026\/revisions\/1048"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1026"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1026"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1026"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}