{"id":906,"date":"2024-01-16T13:08:00","date_gmt":"2024-01-16T13:08:00","guid":{"rendered":"https:\/\/mobile.lebara.com\/gb\/en\/blog\/?p=906"},"modified":"2024-02-07T16:34:16","modified_gmt":"2024-02-07T16:34:16","slug":"is-instagram-data-heavy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/nb\/is-instagram-data-heavy\/","title":{"rendered":"Er Instagram datatungt?"},"content":{"rendered":"<p>Sosiale medier har gjort sitt inntog i hverdagen v\u00e5r og tilbyr muligheter for kommunikasjon, underholdning og en daglig dose visuell nytelse. Blant dem skiller Instagram seg ut som en utpreget visuell plattform. Men hvor mye bidrar vi til dataforbruket v\u00e5rt med hver gang vi scroller, dobbelttrykker og laster opp en story? La oss se n\u00e6rmere p\u00e5 dette.<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_83 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Innholdsfortegnelse<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Veksle mellom innholdsfortegnelsen\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewbox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewbox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseprofile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/nb\/is-instagram-data-heavy\/#How_Much_Data_Does_Instagram_Use_When_Browsing\" >Hvor mye data bruker Instagram n\u00e5r du surfer?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/nb\/is-instagram-data-heavy\/#How_Much_Data_Does_Instagram_Use_for_Stories_and_IGTV\" >Hvor mye data bruker Instagram til Stories og IGTV?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/nb\/is-instagram-data-heavy\/#Instagram_Data_Usage_Uploading_Content\" >Databruk p\u00e5 Instagram: Opplasting av innhold<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/nb\/is-instagram-data-heavy\/#How_Does_Instagram_Use_Your_Data_in_the_Background\" >Hvordan bruker Instagram dataene dine i bakgrunnen?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/nb\/is-instagram-data-heavy\/#Instagram_Data_Usage_Tips_to_Save_Data\" >Databruk p\u00e5 Instagram: Tips for \u00e5 spare data<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/nb\/is-instagram-data-heavy\/#Instagram_Data_Compared_to_Other_Social_Media_Platforms\" >Instagram-data sammenlignet med andre sosiale medieplattformer<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/nb\/is-instagram-data-heavy\/#Twitter_Now_X\" >Twitter (n\u00e5 X)<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/nb\/is-instagram-data-heavy\/#Facebook\" >Facebook<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/nb\/is-instagram-data-heavy\/#LinkedIn\" >LinkedIn<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/nb\/is-instagram-data-heavy\/#YouTube\" >YouTube<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/nb\/is-instagram-data-heavy\/#The_Hidden_Aspects_of_Instagrams_Popularity\" >De skjulte aspektene ved Instagrams popularitet<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/nb\/is-instagram-data-heavy\/#Algorithm_Intelligence_Data_at_Work\" >Algoritmisk intelligens: Data p\u00e5 jobb<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/nb\/is-instagram-data-heavy\/#Advertisements_and_Sponsored_Posts\" >Annonser og sponsede innlegg<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/nb\/is-instagram-data-heavy\/#The_Rise_of_Instagram_Shopping\" >Fremveksten av Instagram-shopping<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/nb\/is-instagram-data-heavy\/#Managing_Your_Data_Beyond_Instagram\" >Administrere dataene dine: Mer enn Instagram<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/nb\/is-instagram-data-heavy\/#Setting_Data_Limits\" >Innstilling av datagrenser<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-17\" href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/nb\/is-instagram-data-heavy\/#Using_Data_Monitoring_Apps\" >Bruk av apper for dataoverv\u00e5king<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-18\" href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/nb\/is-instagram-data-heavy\/#Embracing_Offline_Modes\" >Omfavne offline-modusene<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"How_Much_Data_Does_Instagram_Use_When_Browsing\"><\/span>Hvor mye data bruker Instagram n\u00e5r du surfer?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Vi begynner med det grunnleggende: N\u00e5r du blar gjennom Instagram-feeden din, ser du f\u00f8rst og fremst bilder, videoer og tekstinnlegg. Hvis du skroller gjennom feeden din i en time, bruker du vanligvis rundt 120 MB data. Dette kan imidlertid variere avhengig av innholdet du ser p\u00e5. H\u00f8yoppl\u00f8selige bilder og HD-videoer bruker naturligvis mer data enn enkle tekstinnlegg eller mindre bilder.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"How_Much_Data_Does_Instagram_Use_for_Stories_and_IGTV\"><\/span>Hvor mye data bruker Instagram til Stories og IGTV?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Instagram Stories og IGTV gir dataforbruket en ny dimensjon. Siden stories er midlertidige og ofte fulle av multimedieinnhold, og IGTV tillater lengre videoopplastinger, kan de v\u00e6re mer datakrevende.<\/p>\n\n\n\n<p>I gjennomsnitt kan det ta mellom 0,5 MB og 1 MB \u00e5 se en Instagram-story, avhengig av innhold og lengde. IGTV, med sitt lengre videoformat, kan imidlertid kreve mer - opp mot 100 MB for en 10-minutters video i HD. Det betyr at hvis du liker \u00e5 se lange IGTV-videoer eller \u00e5 se p\u00e5 stories, kan du merke at dataene dine t\u00f8mmes raskere.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Instagram_Data_Usage_Uploading_Content\"><\/span>Databruk p\u00e5 Instagram: Opplasting av innhold<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>La oss n\u00e5 fokusere p\u00e5 de av oss som <a href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/nb\/the-best-apps-for-couples-in-a-long-distance-relationship\/\">kj\u00e6rlighet<\/a> deling. Opplasting av innhold, enten det er bilder eller videoer, kan ogs\u00e5 kreve mye data. Et enkelt bilde som lastes opp, avhengig av kvalitet og oppl\u00f8sning, kan bruke alt fra 1 MB til 5 MB data. Videoer er noe helt annet. En video p\u00e5 ett minutt kan, avhengig av kvaliteten, bruke mellom 15 MB og 60 MB data.<\/p>\n\n\n\n<p>Men det finnes gode nyheter: Instagram komprimerer ofte videoer og bilder. Det betyr at selv om kvaliteten p\u00e5 det du laster opp kan bli litt d\u00e5rligere, s\u00f8rger det for at opplastingen g\u00e5r raskere og er mindre datakrevende sammenlignet med den opprinnelige filst\u00f8rrelsen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"How_Does_Instagram_Use_Your_Data_in_the_Background\"><\/span>Hvordan bruker Instagram dataene dine i bakgrunnen?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>I tillegg til det aktive forbruket og opplastningene kj\u00f8rer Instagram, i likhet med mange andre apper, visse prosesser i bakgrunnen. Dette inkluderer oppdatering av feeden, innhenting av nye stories og forh\u00e5ndsinnlasting av videoer for jevnere avspilling. Disse bakgrunnsaktivitetene kan \u00f8ke databruken din uten at du er klar over det.<\/p>\n\n\n\n<p>Brukerne har imidlertid kontroll over dette. Ved \u00e5 justere appinnstillingene kan du begrense Instagrams bruk av bakgrunnsdata eller til og med sl\u00e5 den helt av, slik at du har kontroll over dataforbruket ditt.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Instagram_Data_Usage_Tips_to_Save_Data\"><\/span>Databruk p\u00e5 Instagram: Tips for \u00e5 spare data<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Hvis du er bevisst p\u00e5 dataforbruket ditt, f\u00e5r du her noen raske tips:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Juster videokvaliteten:<\/strong> I innstillingene kan du redusere kvaliteten p\u00e5 videoene, slik at de lastes inn raskere og bruker mindre data.<\/li><li><strong>Bruk Wi-Fi:<\/strong> N\u00e5r det er mulig, b\u00f8r du bruke Wi-Fi til \u00e5 surfe, laste opp eller se p\u00e5 innhold. <a href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/nb\/%ef%bf%bchow-much-data-is-optimal\/\">mobildata<\/a> til andre oppgaver.<\/li><li><strong>Begrens bakgrunnsdata:<\/strong> Som nevnt tidligere kan du g\u00e5 inn i appinnstillingene for \u00e5 begrense eller stoppe bruken av bakgrunnsdata.<\/li><li><strong>Last ned data via Wi-Fi:<\/strong> Hvis du vet at du kommer til \u00e5 v\u00e6re frakoblet eller \u00f8nsker \u00e5 spare data, kan du forh\u00e5ndslaste innhold, for eksempel videoer, n\u00e5r du er p\u00e5 Wi-Fi, for \u00e5 se det senere. Det l\u00f8nner seg ogs\u00e5 \u00e5 vente med \u00e5 laste opp innhold til Instagram til du er koblet til Wi-Fi.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Instagram_Data_Compared_to_Other_Social_Media_Platforms\"><\/span>Instagram-data sammenlignet med andre sosiale medieplattformer<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Vi har sett n\u00e6rmere p\u00e5 Instagrams databruk, men det kan v\u00e6re opplysende \u00e5 se hvordan det ligger an i forhold til andre sosiale medier.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Twitter_Now_X\"><\/span>Twitter (n\u00e5 X)<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Med sine korte, skarpe tweets kan du kanskje anta at X er veldig datalett. Dette stemmer delvis. N\u00e5r du blar gjennom en feed med prim\u00e6rt tekstbaserte tweets, bruker du vanligvis mindre data enn n\u00e5r du surfer p\u00e5 bildetunge Instagram. Med introduksjonen av videoer, GIF-er og innebygde bilder kan du imidlertid oppleve en merkbar \u00f8kning i databruken. Videoavspilling bruker som alltid mye data, uansett plattform.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Facebook\"><\/span>Facebook<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Facebook, som tilbyr en kombinasjon av tekst, bilder og videoer, har et variert m\u00f8nster for databruk. En time p\u00e5 Facebook med ulike typer innhold kan koste opp mot 200 MB, s\u00e6rlig hvis videoene spilles av automatisk. Med tilleggsfunksjoner som Facebook Stories, Marketplace og direktestr\u00f8mming kan dataforbruket \u00f8ke betydelig.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"LinkedIn\"><\/span>LinkedIn<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Dette profesjonelle nettverksnettstedet har en variert blanding av artikler, innlegg, bilder og videoer. Hvis du blar gjennom LinkedIn-feeden din, leser artikler og ser en og annen video, kan du bruke rundt 150 MB i timen. Det er mindre visuelt tungt enn Instagram, men databruken er ubetydelig.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"YouTube\"><\/span>YouTube<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Denne plattformen er i en klasse for seg n\u00e5r det gjelder dataforbruk. Med tanke p\u00e5 at det utelukkende er videoinnhold, er det ingen overraskelse at YouTube er datakrevende. \u00c5 se videoer i HD kan koste deg over 3 GB i l\u00f8pet av en time. Selv i lavere oppl\u00f8sninger som 480p kan du regne med \u00e5 bruke rundt 500 MB i timen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"The_Hidden_Aspects_of_Instagrams_Popularity\"><\/span>De skjulte aspektene ved Instagrams popularitet<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Instagrams tiltrekningskraft ligger ikke bare i det visuelle designet, men ogs\u00e5 i brukeropplevelsen. Dette har sin pris - databruk. Men hva er disse skjulte aspektene?<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Algorithm_Intelligence_Data_at_Work\"><\/span>Algoritmisk intelligens: Data p\u00e5 jobb<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Instagrams algoritme jobber utrettelig i kulissene og kuraterer en feed basert p\u00e5 dine interaksjoner, s\u00f8k og preferanser. Denne \"intelligensen\" krever data - fra den konstante innhentingen av nye innlegg til de skreddersydde annonsene som dukker opp.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Advertisements_and_Sponsored_Posts\"><\/span>Annonser og sponsede innlegg<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Det er umulig \u00e5 snakke om Instagram uten \u00e5 nevne annonsene. Plattformen har s\u00f8ml\u00f8st integrert sponsede innlegg i brukernes feeds. Disse annonsene, spesielt videokampanjer, bidrar betydelig til databruken. Den kontinuerlige innlastingen av disse dynamiske annonsene s\u00f8rger for at opplevelsen din forblir flytende, men p\u00e5 bekostning av noen flere MB.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"The_Rise_of_Instagram_Shopping\"><\/span>Fremveksten av Instagram-shopping<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Instagram Shopping, plattformens nyeste satsing, er en game-changer. N\u00e5r brukerne blar gjennom produkter, interagerer med butikkannonser og til og med foretar kj\u00f8p, bruker de uunng\u00e5elig mer data. Produktbilder av h\u00f8y kvalitet, videoer og det generelle shoppinggrensesnittet bidrar til \u00e5 \u00f8ke dataforbruket.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Managing_Your_Data_Beyond_Instagram\"><\/span>Administrere dataene dine: Mer enn Instagram<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Selv om det er viktig \u00e5 ha kontroll p\u00e5 Instagram-dataene dine, er det minst like viktig \u00e5 ha oversikt over det generelle digitale fotavtrykket ditt.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Setting_Data_Limits\"><\/span>Innstilling av datagrenser<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>De fleste smarttelefoner i dag er utstyrt med innstillinger for datagrenser. Ved \u00e5 sette et m\u00e5nedlig tak sikrer du at du aldri overskrider datapakken din uten \u00e5 vite det. Det hjelper deg ogs\u00e5 med \u00e5 aktivt overv\u00e5ke hvilke apper som bruker mest data.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Using_Data_Monitoring_Apps\"><\/span>Bruk av apper for dataoverv\u00e5king<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>En rekke tredjepartsapplikasjoner gir detaljert innsikt i forbruksm\u00f8nsteret ditt. Disse appene gir en oversikt over bruken av hver enkelt app og hjelper deg med \u00e5 forst\u00e5 hva dataene dine g\u00e5r til. Det er et skritt videre enn telefonens innebygde dataoverv\u00e5king, og gir deg innsikt og noen ganger til og med forslag til hvordan du kan h\u00e5ndtere bruken.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Embracing_Offline_Modes\"><\/span>Omfavne offline-modusene<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Mange apper, deriblant YouTube, Spotify og Netflix, tilbyr offline-modus. Ved \u00e5 laste ned innhold via Wi-Fi kan du se det uten \u00e5 bruke mobildata. Instagram har ingen direkte \"offline-modus\", men hvis du er bevisst p\u00e5 \u00e5 lagre og laste ned innhold for offline-visning p\u00e5 andre plattformer, kan du frigj\u00f8re data til Instagram-surfingen.<\/p>\n\n\n\n<p>Er Instagram datatungt? Som s\u00e5 mye annet i den digitale verden, avhenger det av hvordan du bruker det. Surfing kan v\u00e6re lite datakrevende, mens videoopplasting, IGTV-titting og bakgrunnsaktiviteter kan v\u00e6re mer krevende. N\u00f8kkelen ligger i \u00e5 v\u00e6re bevisst p\u00e5 databruken din og ta informerte valg, slik at du f\u00e5r mest mulig ut av Instagram-opplevelsen uten uventede dataoverraskelser.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sosiale medier har gjort sitt inntog i hverdagen v\u00e5r og tilbyr muligheter for kommunikasjon, underholdning og en daglig dose visuell nytelse. Blant dem skiller Instagram seg ut som en utpreget visuell plattform. Men hvor mye bidrar vi til dataforbruket v\u00e5rt med hver gang vi scroller, dobbelttrykker og laster opp en story? La oss se n\u00e6rmere p\u00e5 dette. Hvor mye...<\/p>\n<div><a class=\"read-more button-link\" href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/nb\/is-instagram-data-heavy\/\">Les mer<\/a><\/div>","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"fifu_image_url":"","fifu_image_alt":"","footnotes":""},"categories":[17],"tags":[],"class_list":["post-906","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-apps","clearfix",false],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/906","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=906"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/906\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":941,"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/906\/revisions\/941"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=906"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=906"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=906"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}