{"id":902,"date":"2023-09-18T13:08:00","date_gmt":"2023-09-18T12:08:00","guid":{"rendered":"https:\/\/mobile.lebara.com\/gb\/en\/blog\/?p=902"},"modified":"2023-09-27T13:22:33","modified_gmt":"2023-09-27T12:22:33","slug":"6-easy-ways-to-cut-down-your-data-usage","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/it\/6-easy-ways-to-cut-down-your-data-usage\/","title":{"rendered":"6 modi semplici per ridurre il consumo di dati"},"content":{"rendered":"<p>Siamo entrati a pieno titolo nell'era digitale, e con essa il consumo incessante di <a href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/it\/%ef%bf%bchow-much-data-is-optimal\/\">dati mobili<\/a>. Che si tratti di un nuovo video su una piattaforma di social media o di quell'e-mail di lavoro cruciale che stavate aspettando, i nostri telefoni sono costantemente in movimento e aggiornati. Tuttavia, questo pu\u00f2 spesso portare a un consumo di dati inaspettatamente elevato, con il conseguente timore, fin troppo comune, di vedere che si \u00e8 vicini o addirittura si \u00e8 superato il proprio limite di dati. In questa guida vi illustreremo sei dei modi migliori per ridurre il consumo di dati ed evitare di superare il limite.<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_83 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Indice dei contenuti<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Allinea la tabella dei contenuti\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewbox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewbox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseprofile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/it\/6-easy-ways-to-cut-down-your-data-usage\/#Mobile_Data_Usage_Incorrect_Myths_vs_Realities\" >Utilizzo errato dei dati mobili: Miti e realt\u00e0<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/it\/6-easy-ways-to-cut-down-your-data-usage\/#Common_Myths\" >Miti comuni<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/it\/6-easy-ways-to-cut-down-your-data-usage\/#The_Reality\" >La realt\u00e0<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/it\/6-easy-ways-to-cut-down-your-data-usage\/#Mobile_Going_Over_Data_Has_This_Happened_to_You\" >Il cellulare che supera i dati: Vi \u00e8 successo?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/it\/6-easy-ways-to-cut-down-your-data-usage\/#Mobile_Run_Out_of_Data_Dont_Get_Caught_Out\" >Mobile a corto di dati: Non fatevi prendere alla sprovvista<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/it\/6-easy-ways-to-cut-down-your-data-usage\/#Common_Culprits\" >Colpevoli comuni<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/it\/6-easy-ways-to-cut-down-your-data-usage\/#Why_Does_My_Phone_Say_Data_Usage_Limited\" >Perch\u00e9 il mio telefono dice che il consumo di dati \u00e8 limitato?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/it\/6-easy-ways-to-cut-down-your-data-usage\/#Effective_Data_Management_6_Ways_to_Reduce_Your_Use\" >Gestione efficace dei dati: 6 modi per ridurre l'uso dei dati<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Mobile_Data_Usage_Incorrect_Myths_vs_Realities\"><\/span>Utilizzo errato dei dati mobili: Miti e realt\u00e0<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>I dati mobili alimentano la nostra insaziabile voglia di contenuti in movimento. Ma quando analizziamo le statistiche di utilizzo dei dati, a volte le cifre non corrispondono all'attivit\u00e0 che percepiamo. Quante volte vi \u00e8 capitato di essere certi che il vostro utilizzo di dati mobili non potesse essere cos\u00ec elevato come indicato?<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Common_Myths\"><\/span>Miti comuni<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Alcuni miti comuni includono:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Uso solo il Wi-Fi\":<\/strong> Molti pensano che, se si collegano principalmente al Wi-Fi, l'utilizzo dei dati mobili non ne risenta. Ma non \u00e8 sempre cos\u00ec. La commutazione automatica tra Wi-Fi e dati, brevi interruzioni della connettivit\u00e0 Wi-Fi o applicazioni impostate per l'uso dei dati possono portare a un utilizzo inaspettato.<\/li><li><strong>Non ho trasmesso nulla in streaming:<\/strong> \u00c8 opinione comune che solo lo streaming video o il download di file di grandi dimensioni consumino dati. Tuttavia, anche diverse attivit\u00e0, come la navigazione di immagini ad alta risoluzione o la riproduzione automatica di video sui siti web, possono essere avide di dati.<\/li><li><strong>'App chiuse significa dati salvati'<\/strong>: Molti hanno l'impressione che una volta uscita da un'applicazione, questa cessi di utilizzare i dati. In realt\u00e0, molte app continuano a funzionare in background, utilizzando i dati.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"The_Reality\"><\/span>La realt\u00e0<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Alcune delle realt\u00e0 nascoste del modo in cui il telefono utilizza i dati includono:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Consumo di dati in background:<\/strong> Molte app si aggiornano in background per fornire i contenuti pi\u00f9 recenti non appena vengono aperte. Ad esempio, le app di posta elettronica possono verificare la presenza di nuove e-mail o le app dei social media possono aggiornare i feed, il tutto utilizzando i dati mobili quando non si \u00e8 connessi al Wi-Fi.<\/li><li><strong>Aggiornamenti automatici:<\/strong> La maggior parte dei telefoni dispone di una funzione di \"aggiornamento automatico delle app\". Quando questa funzione \u00e8 attivata, le app si aggiornano automaticamente e ci\u00f2 potrebbe avvenire tramite i dati mobili se le impostazioni non sono regolate in modo da utilizzare solo il Wi-Fi.<\/li><li><strong>Servizi di localizzazione:<\/strong> L'utilizzo di mappe, app meteo o qualsiasi servizio che richieda l'accesso alla posizione pu\u00f2 utilizzare i dati mobili per individuare e aggiornare la vostra posizione.<\/li><li><strong>Servizi di sistema:<\/strong> Il telefono <a href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/it\/why-keeping-your-smartphones-operating-system-up-to-date-is-essential\/\">sistema operativo<\/a> consuma dati. Attivit\u00e0 come la sincronizzazione dell'account, l'invio di dati di diagnostica e di utilizzo o persino l'aggiornamento del fuso orario possono consumare una piccola quantit\u00e0 di dati.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Mobile_Going_Over_Data_Has_This_Happened_to_You\"><\/span>Il cellulare che supera i dati: Vi \u00e8 successo?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Molti di noi superano involontariamente il proprio limite di dati mobili. Lo streaming, il download e anche la semplice navigazione possono far accumulare rapidamente il consumo di dati, soprattutto quando si \u00e8 connessi a una rete di telefonia mobile. <a href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/it\/what-is-4g-and-is-it-still-used\/\">4G<\/a> o <a href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/it\/which-iphones-support-5g\/\">5G<\/a> <a href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/it\/how-to-find-out-what-network-youre-on\/\">rete<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c8 una saggia idea prendere l'abitudine di controllare regolarmente il consumo di dati, soprattutto quando si utilizzano applicazioni ad alta intensit\u00e0 di dati come i servizi di streaming. Ricordate che la visione di video ad alta risoluzione consuma pi\u00f9 dati, quindi pensateci due volte prima di selezionare l'opzione 1080p.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Mobile_Run_Out_of_Data_Dont_Get_Caught_Out\"><\/span>Mobile a corto di dati: Non fatevi prendere alla sprovvista<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>State per inviare un messaggio di importanza vitale e bum: avete esaurito i dati. L'esaurimento dei dati mobili pu\u00f2 essere frustrante, soprattutto se avviene in un momento inopportuno.<\/p>\n\n\n\n<p>Per evitare questa situazione, utilizzate il Wi-Fi ogni volta che potete. Non si tratta solo di risparmiare dati, ma anche di preservare la memoria del telefono. <a href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/it\/10-ways-to-make-a-phone-battery-last-longer\/\">batteria<\/a> vita. Inoltre, prendete in considerazione la possibilit\u00e0 di impostare avvisi sull'utilizzo dei dati sul vostro dispositivo per ricevere un avviso prima di esaurirli completamente.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Common_Culprits\"><\/span>Colpevoli comuni<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Se avete esaurito i dati, vale la pena di capire come \u00e8 successo, in modo da poterlo evitare in futuro. Per quanto riguarda l'uso eccessivo dei dati, ci sono alcuni colpevoli comuni da tenere presenti. Tra questi vi sono:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Streaming HD:<\/strong> I contenuti ad alta definizione, che si tratti di una serie TV avvincente o di un video di YouTube, richiedono molti pi\u00f9 dati rispetto alla definizione standard. Si \u00e8 tentati di optare per la massima qualit\u00e0, ma questo pu\u00f2 esaurire rapidamente i dati.<\/li><li><strong>Streaming musicale di alta qualit\u00e0:<\/strong> Piattaforme come Spotify, <a href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/it\/a-guide-to-the-top-iphones-for-business-and-pleasure\/\">Mela<\/a> Musica e altri offrono impostazioni di qualit\u00e0 audio premium. Queste consumano molti pi\u00f9 dati rispetto alle controparti standard o compresse.<\/li><li><strong>Abbuffate di social media:<\/strong> \u00c8 facile perdere la cognizione del tempo scorrendo le piattaforme di social media ricche di immagini. Con lo streaming in diretta, la riproduzione automatica di video e le immagini ad alta risoluzione, piattaforme come TikTok e Instagram possono utilizzare pi\u00f9 dati di quanto si possa pensare.<\/li><li><strong>Servizi cloud:<\/strong> Applicazioni come Google Drive, Dropbox o iCloud, che sincronizzano i file in tempo reale su tutti i dispositivi, possono portare a un aumento del consumo di dati, soprattutto se si modificano o aggiungono spesso file di grandi dimensioni.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Why_Does_My_Phone_Say_Data_Usage_Limited\"><\/span>Perch\u00e9 il mio telefono dice che il consumo di dati \u00e8 limitato?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Ricevere un avviso che dice che l'utilizzo dei dati \u00e8 limitato pu\u00f2 essere sconcertante, soprattutto quando si pensa di essere stati attenti. La buona notizia \u00e8 che questo avviso non sempre significa che non avete pi\u00f9 dati a disposizione. In sostanza, il dispositivo segnala che si sta per raggiungere o, in alcuni casi, superare il limite di dati.<\/p>\n\n\n\n<p>Per evitare questo messaggio, vale la pena di rivedere le impostazioni dei dati mobili. Alcuni telefoni e reti offrono la possibilit\u00e0 di impostare un limite di dati o di limitare l'uso dei dati per applicazioni specifiche. In questo modo \u00e8 possibile assicurarsi di non superare inconsapevolmente i dati assegnati.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Effective_Data_Management_6_Ways_to_Reduce_Your_Use\"><\/span>Gestione efficace dei dati: 6 modi per ridurre l'uso dei dati<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\" type=\"1\"><li><strong>Aggiornamento dell'app in background:<\/strong> Questa funzione, pur essendo progettata per migliorare l'esperienza dell'utente grazie ad app sempre aggiornate con i contenuti pi\u00f9 recenti, pu\u00f2 anche essere un grande consumo di dati mobili. Andate nelle impostazioni del telefono e disattivate selettivamente l'aggiornamento delle app in background per le applicazioni non essenziali.<\/li><li><strong>Limitare le app ad alto consumo di dati sul cellulare<\/strong>: Non tutte le app sono uguali quando si tratta di utilizzare i dati. Alcune, come i servizi di streaming video, possono consumare la vostra quota di dati ad un ritmo allarmante. Nelle impostazioni \u00e8 possibile limitare l'accesso ai dati mobili di alcune app, costringendole a funzionare solo quando si \u00e8 connessi alla rete Wi-Fi.<\/li><li><strong>Download tramite Wi-Fi:<\/strong> Se state aggiornando le vostre app, scaricando musica o prendendo un episodio di un podcast da ascoltare in seguito, utilizzate sempre una connessione Wi-Fi quando possibile. \u00c8 una buona idea programmare i download quando si sa di essere connessi alla rete Wi-Fi.<\/li><li><strong>Ottimizzare lo streaming:<\/strong> \u00c8 una buona idea ridurre la qualit\u00e0 dello streaming quando si utilizzano i dati mobili. Molte applicazioni di streaming offrono la possibilit\u00e0 di scegliere la risoluzione o la qualit\u00e0 dell'audio.<\/li><li><strong>Disattivare la riproduzione automatica:<\/strong> I siti web e le app, in particolare le piattaforme di social media, spesso riproducono automaticamente i video, il che pu\u00f2 comportare un consumo di dati imprevisto. Per evitarlo, accedete alle impostazioni delle app. Piattaforme come Facebook e X consentono di disattivare la riproduzione automatica, aiutandovi a ridurre il consumo spontaneo e non necessario di dati.<\/li><li><strong>Utilizzo<\/strong> <strong>modalit\u00e0 di risparmio dati:<\/strong> Molte applicazioni e browser sono dotati di funzioni progettate per ridurre il consumo di dati. Vale la pena di trovare le modalit\u00e0 \"risparmio dati\" o \"lite\" e attivarle dove possibile. Ad esempio, la modalit\u00e0 di risparmio dati di Google Chrome pu\u00f2 comprimere le informazioni dei siti web, riducendo cos\u00ec la quantit\u00e0 di dati utilizzati per caricarli.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p>La paura di esaurire i dati mobili o di ricevere notifiche che vi avvisano che state per esaurirli non deve essere un evento regolare. Con un po' di attenzione e le sei strategie di gestione dei dati efficaci descritte sopra, potete rimanere entro i vostri limiti di dati e garantire un'esperienza mobile senza interruzioni.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Siamo ormai entrati nell'era digitale e con essa il consumo incessante di dati mobili. Che si tratti di un nuovo video su una piattaforma di social media o di quell'e-mail di lavoro cruciale che stavate aspettando, i nostri telefoni sono costantemente in movimento e aggiornati. Tuttavia, questo pu\u00f2 spesso portare a un consumo di dati inaspettatamente elevato,...<\/p>\n<div><a class=\"read-more button-link\" href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/it\/6-easy-ways-to-cut-down-your-data-usage\/\">Per saperne di pi\u00f9<\/a><\/div>","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"fifu_image_url":"","fifu_image_alt":"","footnotes":""},"categories":[25],"tags":[],"class_list":["post-902","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-savings","clearfix",false],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/902","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=902"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/902\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":945,"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/902\/revisions\/945"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=902"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=902"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=902"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}