Siete decisi a mantenere i vostri propositi per il nuovo anno?! Nessun problema! Potreste essere lontani dalla famiglia e dagli amici che di solito vi mantengono in carreggiata, con gomitate e grida di "Allontanatevi dai muffin!". - ma questo non significa che siate destinati a fallire i vostri propositi per l'anno nuovo. Ecco otto app che vi aiuteranno a mantenere le vostre promesse per un 2018 più felice e più sano!
#1 Sworkit
Secondo un recente studio, le persone che utilizzano le app per l'esercizio fisico sono più propense ad allenarsi rispetto a quelle che non le utilizzano. Sworkit - che sta per "Simply Work It" - offre video di esercizi dimostrati da personal trainer con oltre 200 tipi di esercizi. Scaricate l'app e prendete l'abitudine di fare esercizio ogni giorno, condividetela con gli amici e stupitevi dei risultati!
#2 Me.time
Avete voglia di scoprire voi stessi? Me.time - alias 'La mia piccola scatola dei ricordiè un'applicazione che vi aiuta a fare proprio questo. È un semplice diario/diario che vi aiuta a capire cosa vi rende, beh, VOI! Rispondete alle domande quotidiane, organizzate i vostri pensieri e imparate a conoscere meglio voi stessi. Potete vedere le risposte di altre persone a domande simili e condividere le vostre. Bello!
#3 Calma
Calma è l'App dell'anno 2017 di Apple - e per una buona ragione! Offre aiuto per ridurre l'ansia, gestire lo stress e dormire meglio con esercizi di respirazione, rilassamento e meditazione. Tracciate i vostri progressi e concedetevi un po' più di tempo per voi: ve lo meritate!
#4 Studio Yoga.com
Studio Yoga.com ha video in HD che dimostrano 389 pose ed esercizi di respirazione che miglioreranno il vostro fisico e la vostra salute. mentale benessere, controllo dei livelli di stress e vi aiuterà a preparare il vostro corpo alla spiaggia. Inoltre, il loro divertente sito web contiene articoli e quiz e permette di interagire con l'intera comunità di yoga. Quindi, mettetevi in posa!
#5 MyFitnessPal
Volete dimagrire? Non cercate altro che MyFitnessPal. Inserite il vostro peso attuale, la quantità di attività fisica che intendete svolgere e il vostro peso target e ogni giorno l'applicazione effettuerà il conteggio delle calorie per voi, tenendo traccia di ciò che mangiate. E c'è di più? L'app è assolutamente gratuita - wahoo!
#6 Albero del tempo
Albero del tempo è un'applicazione per la condivisione di calendari in grado di creare e gestire gli eventi che state pianificando con amici, familiari, colleghi e chiunque! Collega calendari e Albero del tempo è in grado di individuare rapidamente le date e gli orari migliori per la partecipazione dei vostri invitati all'evento. È anche dotato di una funzione di chat che consente di parlare prima dell'evento e di ricordare dopo. L'organizzazione della festa è sistemata!
#7 Klok
Sì, ci siamo passati tutti, dovete chiamare i vostri familiari e amici a casa e - oops! Avete dimenticato che staranno dormendo profondamente perché si trovano in un fuso orario completamente diverso. Imbarazzante! Klok - a libero internazionale che visualizza l'ora di tutto il mondo, vi impedirà di commettere di nuovo questo errore! Gli orologi sono persino colorati in bianco o nero, così da poter capire a colpo d'occhio se è giorno o notte.
Insieme a una SIM gratuita di Lebara Mobile e un economico chiamata internazionale piano, siete ora perfettamente attrezzati per telefono casa a basso costo - e al momento giusto! (Ahem).
#8 Google Translate
Un'applicazione indispensabile per chi vive in un altro Paese, Google traduce le parole mentre si parla o si digita in tempo reale e può essere utilizzata sia in modalità online che offline. Il motivo per cui amore così tanto? Una delle sue caratteristiche, Lente di parolaconsente di puntare il proprio macchina fotografica telefono a circa qualsiasi cosa - un cartello o delle parole su una pagina - e lo traduce davanti ai vostri occhi. Perfetto se il vostro proposito per il nuovo anno è quello di migliorare le vostre conoscenze linguistiche, ma anche utile per tirarvi fuori da una situazione potenzialmente difficile, ad esempio "Parcheggio minimo 12 sterline" o "Vernice bagnata!
#9 App MyLebara
Trovare il tempo per parlare più spesso con gli amici, la famiglia e le persone che amiamo è sempre in cima alla lista dei propositi per il nuovo anno. L'utilizzo dell'app MyLebara consente di ricaricare il credito Lebara e di visualizzare il saldo in modo semplice: scaricate l'app qui e telefonate a casa: https://mobile.lebara.com/gb/en/mylebara
Ecco fatto! Ora, alzi la mano chi chiama a casa per vantarsi di aver mantenuto i suoi propositi per più di 24 ore! Buona fortuna!
