À l'ère numérique où tout va très vite, il n'est pas surprenant que les entreprises se tournent vers la technologie pour soutenir la santé et le bien-être de leurs employés. Avec un large éventail d'applications disponibles, il est impératif pour les employeurs d'identifier celles qui offrent les meilleures caractéristiques et fonctionnalités pour promouvoir une approche holistique du bien-être. Si vous êtes à la recherche des meilleurs outils pour améliorer le bien-être général de votre personnel, vous êtes au bon endroit. Explorons quelques-unes des meilleures applications de bien-être pour les employés.
Pourquoi les applications de bien-être pour les employés sont-elles en demande ?
Pour commencer, expliquons d'abord pourquoi la demande pour ces applications a explosé. Les employés sont l'épine dorsale de toute organisation. Leur santé, tant physique que mentale, a un impact direct sur la productivité, le moral et même la culture d'entreprise. Comme les organisations reconnaissent la valeur du soutien au bien-être des employés, nombre d'entre elles ont commencé à intégrer ces outils numériques dans leurs programmes d'avantages sociaux.
Quels sont les avantages d'une application de bien-être sur le lieu de travail ?
Une application de bien-être au travail est plus qu'un simple outil ; c'est un moyen pour les entreprises d'exprimer leur attention à l'égard de leurs employés. Elle offre des fonctionnalités qui peuvent aider les utilisateurs à gérer leur stress, à bien dormir et même à améliorer leurs habitudes alimentaires. De plus, elles sont facilement accessibles, car la plupart des gens possèdent un smartphone ou une tablette. N'oublions pas qu'en encourageant une culture qui donne la priorité à la santé, les entreprises peuvent également réduire l'absentéisme et fidéliser davantage leurs employés.
Caractéristiques d'une application pour le bien-être des employés
La bonne application doit offrir une variété de fonctionnalités. Il peut s'agir d'informations quotidiennes conscience L'application propose des exercices physiques et des séances de méditation guidée, un suivi de la condition physique et des conseils de santé personnalisés. Certaines applications proposent également des techniques de thérapie cognitivo-comportementale pour aider les employés à faire face à l'anxiété, au stress ou à la dépression. De plus, une excellente application peut proposer des défis ludiques pour encourager une utilisation régulière et créer un sentiment de communauté parmi les employés.
Investir dans une application de bien-être en entreprise
Lorsque vous décidez de investir dans une application de bien-être en entreprise, il ne s'agit pas seulement des avantages immédiats. Il s'agit de bénéfices à long terme. Les employés sont susceptibles de se sentir valorisés, ce qui se traduit par une loyauté et un dévouement accrus. De plus, un employé en bonne santé peut contribuer plus efficacement à la croissance et à la prospérité de l'entreprise.
Les meilleurs choix pour une application de bien-être pour les employés
Face à la multitude d'applications disponibles, il n'est pas toujours facile de choisir les meilleures. Lorsque vous choisissez l'application qui convient à votre organisation, tenez compte des besoins de vos employés, de la convivialité de l'application et de sa capacité à s'intégrer à d'autres systèmes. Recherchez des avis, recueillez des commentaires et testez éventuellement quelques applications avant de prendre une décision finale.
Quelles sont les meilleures applications pour le bien-être des employés ?
Il existe un vaste choix d'applications et de programmes de bien-être pour les employés, chacun offrant des fonctionnalités uniques répondant à différents aspects de la santé et du bien-être. Examinons quelques-unes des principales options disponibles, les fonctionnalités qu'elles offrent et ce qui en fait un choix idéal pour n'importe quel lieu de travail.
1. Mon MoiPossible
MyPossibleSelf est une application qui propose des modules conçus pour traiter divers aspects du bien-être mental, notamment le stress, l'anxiété et les épisodes dépressifs. Développées en collaboration avec des professionnels de la santé, les techniques de cette application s'appuient sur des méthodes cliniquement éprouvées et des approches holistiques. Les utilisateurs peuvent enregistrer leurs sentiments, suivre les changements et identifier les schémas susceptibles d'avoir un impact sur leur santé mentale.
2. FitBliss
Avec cette application, la forme physique rencontre la productivité. FitBliss apporte une nouvelle perspective au bien-être sur le lieu de travail en reliant la forme physique aux performances professionnelles. Les employés peuvent suivre leurs séances d'entraînement, participer à des défis de remise en forme à l'échelle de l'entreprise et même intégrer leurs indicateurs de santé à leur agenda professionnel. L'idée est simple : un employé en bonne forme physique est susceptible d'être plus heureux et plus productif.
3. Détacher l'esprit
Outil spécialement conçu pour les entreprises, Unmind propose des modules scientifiquement étayés sur la santé mentale et le bien-être, en mettant l'accent sur l'amélioration de la santé mentale des employés. Il couvre un large éventail de sujets, allant de la gestion du stress à l'encouragement de la positivité. De plus, l'application propose des scores personnels, permettant aux employés de suivre leur bien-être mental au fil du temps.
4. La tête dans les nuages
La plupart des gens ont entendu parler de Headspace à titre personnel, mais son offre pour les lieux de travail est tout aussi impressionnante. Cette application propose des méditations guidées, des stimulants de la concentration et une aide au sommeil pour s'assurer que les employés sont mentalement revigorés. De plus, l'application fournit des ressources adaptées pour répondre aux défis spécifiques au travail, y compris les blocages de productivité et le stress professionnel.
5. Limeade
Limeade est une plateforme complète qui aborde le bien-être physique et mental. Elle propose notamment des évaluations de santé, des défis d'activité et des outils de santé comportementale. Limeade se distingue par l'importance qu'il accorde à l'inclusion, en veillant à ce que chaque employé se sente connecté et pris en charge, indépendamment de son lieu de travail ou de sa fonction.
6. Peppy
Peppy est une application de bien-être pour les employés qui se distingue par l'importance qu'elle accorde au soutien d'experts lors des transitions importantes de la vie, comme le fait de devenir parent ou d'être ménopausé. Les employés peuvent bénéficier d'un soutien individuel par chat avec des professionnels, ce qui leur permet d'obtenir les conseils dont ils ont besoin dans les moments difficiles.
7. Virgin Pulse
Connue pour son expérience utilisateur dynamique, Virgin Pulse est une application de bien-être à multiples facettes qui encourage les habitudes quotidiennes pour améliorer la santé. Les fonctionnalités vont du suivi du sommeil à la gestion du stress, et l'application utilise fréquemment des nudges pour maintenir l'engagement des utilisateurs. Grâce à ses données, les entreprises peuvent également contrôler le bien-être général de leur personnel.
8. Grokker
Grokker propose une gamme de programmes de bien-être vidéo, portant notamment sur la forme physique, la santé mentale, le sommeil et la nutrition. Les employés peuvent choisir ceux qui leur conviennent le mieux, ce qui garantit une approche personnalisée du bien-être. De plus, la plateforme encourage un sens de la communauté, permettant aux utilisateurs de se connecter et de partager leurs parcours de bien-être.
9. Cerveau total
Total Brain est une autre application qui se distingue par son fondement sur les neurosciences, en fournissant des outils qui mesurent, examinent et entraînent une série de fonctions cognitives et émotionnelles. Les employés reçoivent des informations sur leurs capacités mentales, leurs points forts et leurs domaines d'amélioration, ainsi que des recommandations concrètes pour améliorer la santé globale de leur cerveau.
10. Bienfaisant
Wellable propose une série d'outils, mais son atout majeur est sa capacité à s'intégrer à une multitude d'applications et de dispositifs portables. Cela signifie que les employés peuvent choisir leurs outils préférés, et Wellable rassemblera toutes les données de manière transparente, permettant une vue consolidée des mesures de santé et de bien-être.
11. prospérer
Thrive est une excellente application pour ceux qui cherchent à transformer le stress quotidien en résultats positifs. Créée en collaboration avec des professionnels de la santé mentale et des chercheurs, l'application propose une sélection d'outils visant à prévenir et à gérer le stress, l'anxiété et les troubles connexes. L'une des fonctionnalités les plus remarquables est le "Mood Meter", qui permet aux utilisateurs de suivre leur état émotionnel au jour le jour. Grâce à des jeux, les utilisateurs apprennent également des techniques de résilience et des stratégies de relaxation.
12. Moodfit
Si vous êtes familier avec le suivi des pas ou des calories pour la santé physique, Moodfit introduit ce concept pour le bien-être mental. Cette application est dotée d'outils qui aident les utilisateurs à comprendre et à améliorer leur humeur. Des méditations guidées aux exercices basés sur la thérapie cognitivo-comportementale, en passant par le suivi de l'humeur et le retour d'information, l'application adopte une approche globale. Son fondement repose sur l'idée que, tout comme la forme physique, la forme mentale nécessite des pratiques et des exercices quotidiens.
Avec le nombre croissant d'applications de bien-être disponibles sur le marché, les employeurs n'ont que l'embarras du choix. Chaque application propose un ensemble unique d'outils et d'approches, ce qui permet à chaque entreprise de trouver la solution idéale pour son personnel. En intégrant ces solutions numériques sur le lieu de travail, les employeurs ne se contentent pas de promouvoir la santé et le bien-être, ils posent également les jalons d'une équipe plus productive et plus engagée. Il s'agit d'un investissement dans l'avenir, tant pour les individus que pour l'organisation dans son ensemble.