{"id":906,"date":"2024-01-16T13:08:00","date_gmt":"2024-01-16T13:08:00","guid":{"rendered":"https:\/\/mobile.lebara.com\/gb\/en\/blog\/?p=906"},"modified":"2024-02-07T16:34:16","modified_gmt":"2024-02-07T16:34:16","slug":"is-instagram-data-heavy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/es\/is-instagram-data-heavy\/","title":{"rendered":"\u00bfInstagram pesa mucho?"},"content":{"rendered":"<p>Las redes sociales se han abierto camino en nuestra vida cotidiana, ofreci\u00e9ndonos v\u00edas de comunicaci\u00f3n, entretenimiento y una dosis diaria de deleite visual. Entre ellas, Instagram destaca como plataforma predominantemente visual. Pero con cada desplazamiento, doble toque y subida de una historia, \u00bfcu\u00e1nto estamos contribuyendo a nuestro consumo de datos? Exploremos los detalles.<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_83 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">\u00cdndice<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Mostrar\/ocultar \u00edndice\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Alternar<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewbox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewbox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseprofile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/es\/is-instagram-data-heavy\/#How_Much_Data_Does_Instagram_Use_When_Browsing\" >\u00bfCu\u00e1ntos datos utiliza Instagram al navegar?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/es\/is-instagram-data-heavy\/#How_Much_Data_Does_Instagram_Use_for_Stories_and_IGTV\" >Cu\u00e1ntos datos usa Instagram para Stories e IGTV?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/es\/is-instagram-data-heavy\/#Instagram_Data_Usage_Uploading_Content\" >Uso de datos de Instagram: Subir contenido<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/es\/is-instagram-data-heavy\/#How_Does_Instagram_Use_Your_Data_in_the_Background\" >\u00bfC\u00f3mo utiliza Instagram tus datos en segundo plano?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/es\/is-instagram-data-heavy\/#Instagram_Data_Usage_Tips_to_Save_Data\" >Uso de datos de Instagram: Consejos para ahorrar datos<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/es\/is-instagram-data-heavy\/#Instagram_Data_Compared_to_Other_Social_Media_Platforms\" >Datos de Instagram comparados con otras plataformas de medios sociales<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/es\/is-instagram-data-heavy\/#Twitter_Now_X\" >Twitter (Ahora X)<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/es\/is-instagram-data-heavy\/#Facebook\" >Facebook<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/es\/is-instagram-data-heavy\/#LinkedIn\" >LinkedIn<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/es\/is-instagram-data-heavy\/#YouTube\" >YouTube<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/es\/is-instagram-data-heavy\/#The_Hidden_Aspects_of_Instagrams_Popularity\" >Aspectos ocultos de la popularidad de Instagram<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/es\/is-instagram-data-heavy\/#Algorithm_Intelligence_Data_at_Work\" >Inteligencia algor\u00edtmica: Los datos en acci\u00f3n<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/es\/is-instagram-data-heavy\/#Advertisements_and_Sponsored_Posts\" >Publicidad y mensajes patrocinados<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/es\/is-instagram-data-heavy\/#The_Rise_of_Instagram_Shopping\" >El auge de las compras en Instagram<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/es\/is-instagram-data-heavy\/#Managing_Your_Data_Beyond_Instagram\" >Gestiona tus datos: M\u00e1s all\u00e1 de Instagram<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/es\/is-instagram-data-heavy\/#Setting_Data_Limits\" >Establecer l\u00edmites de datos<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-17\" href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/es\/is-instagram-data-heavy\/#Using_Data_Monitoring_Apps\" >Uso de aplicaciones de supervisi\u00f3n de datos<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-18\" href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/es\/is-instagram-data-heavy\/#Embracing_Offline_Modes\" >Adoptar modos offline<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"How_Much_Data_Does_Instagram_Use_When_Browsing\"><\/span>\u00bfCu\u00e1ntos datos utiliza Instagram al navegar?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Empezando por lo m\u00e1s b\u00e1sico, cuando te desplazas casualmente por tu feed de Instagram, est\u00e1s viendo principalmente im\u00e1genes, v\u00eddeos y publicaciones de texto. Desplazarte por tu feed durante una hora suele consumir unos 120 MB de datos. Sin embargo, esto puede fluctuar dependiendo del contenido que est\u00e9s viendo. Naturalmente, las im\u00e1genes de alta resoluci\u00f3n y los v\u00eddeos en alta definici\u00f3n consumen m\u00e1s datos que las publicaciones de texto o las im\u00e1genes m\u00e1s peque\u00f1as.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"How_Much_Data_Does_Instagram_Use_for_Stories_and_IGTV\"><\/span>Cu\u00e1ntos datos usa Instagram para Stories e IGTV?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Instagram Stories e IGTV aportan una dimensi\u00f3n diferente al consumo de datos. Dado que las historias son temporales y suelen estar llenas de contenido multimedia, e IGTV permite subir v\u00eddeos m\u00e1s largos, pueden consumir m\u00e1s datos.<\/p>\n\n\n\n<p>De media, ver una historia de Instagram puede consumir entre 0,5 MB y 1 MB por historia, dependiendo de su contenido y duraci\u00f3n. Sin embargo, IGTV, con su formato de v\u00eddeo m\u00e1s largo, puede ocupar m\u00e1s: m\u00e1s de 100 MB por un v\u00eddeo de 10 minutos en HD. Esto significa que si eres fan de ver v\u00eddeos largos en IGTV o de darte atracones de historias, puede que notes que tus datos se agotan m\u00e1s r\u00e1pido.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Instagram_Data_Usage_Uploading_Content\"><\/span>Uso de datos de Instagram: Subir contenido<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Ahora, centr\u00e9monos en los que <a href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/es\/the-best-apps-for-couples-in-a-long-distance-relationship\/\">amor<\/a> compartir. Cargar contenidos, ya sean fotos o v\u00eddeos, tambi\u00e9n puede consumir datos. Una sola foto, dependiendo de su calidad y resoluci\u00f3n, puede consumir entre 1 y 5 MB de datos. Los v\u00eddeos son harina de otro costal. Un v\u00eddeo de un minuto, dependiendo de su calidad, puede consumir entre 15 y 60 MB de datos.<\/p>\n\n\n\n<p>Pero hay buenas noticias: Instagram suele comprimir los v\u00eddeos y las im\u00e1genes. Esto significa que, aunque la calidad de la subida puede verse ligeramente afectada, garantiza que las subidas sean m\u00e1s r\u00e1pidas y consuman menos datos en comparaci\u00f3n con el tama\u00f1o del archivo original.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"How_Does_Instagram_Use_Your_Data_in_the_Background\"><\/span>\u00bfC\u00f3mo utiliza Instagram tus datos en segundo plano?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>M\u00e1s all\u00e1 del consumo activo y las subidas, Instagram, como muchas aplicaciones, ejecuta ciertos procesos en segundo plano. Esto incluye la actualizaci\u00f3n de tu feed, la obtenci\u00f3n de nuevas historias y la precarga de v\u00eddeos para una reproducci\u00f3n m\u00e1s fluida. Estas actividades en segundo plano pueden aumentar tu consumo de datos sin que te des cuenta.<\/p>\n\n\n\n<p>Sin embargo, los usuarios tienen control sobre esto. Ajustando la configuraci\u00f3n de la aplicaci\u00f3n, puedes limitar el uso de datos en segundo plano de Instagram o incluso desactivarlo por completo, asegur\u00e1ndote de que controlas tu gasto de datos.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Instagram_Data_Usage_Tips_to_Save_Data\"><\/span>Uso de datos de Instagram: Consejos para ahorrar datos<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Si eres consciente de tu consumo de datos, aqu\u00ed tienes algunos consejos r\u00e1pidos:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Ajusta la calidad de v\u00eddeo:<\/strong> En los ajustes, puedes reducir la calidad de los v\u00eddeos para que se carguen m\u00e1s r\u00e1pido y consuman menos datos.<\/li><li><strong>Usa Wi-Fi:<\/strong> Siempre que sea posible, utiliza Wi-Fi para navegar, cargar o ver contenidos, ahorrando tu <a href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/es\/%ef%bf%bchow-much-data-is-optimal\/\">datos m\u00f3viles<\/a> para otras tareas.<\/li><li><strong>Limitar los datos de fondo:<\/strong> Como se mencion\u00f3 anteriormente, ve a la configuraci\u00f3n de tu aplicaci\u00f3n para limitar o detener el uso de datos en segundo plano.<\/li><li><strong>Descarga datos por Wi-Fi:<\/strong> Si sabes que vas a estar sin conexi\u00f3n o quieres ahorrar datos, precarga contenidos como v\u00eddeos cuando est\u00e9s con Wi-Fi para verlos m\u00e1s tarde. Tambi\u00e9n merece la pena esperar a estar conectado a una red Wi-Fi para subir contenido a Instagram.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Instagram_Data_Compared_to_Other_Social_Media_Platforms\"><\/span>Datos de Instagram comparados con otras plataformas de medios sociales<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Aunque ya hemos analizado el uso de datos de Instagram, puede ser esclarecedor ver c\u00f3mo se compara con otros gigantes de las redes sociales.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Twitter_Now_X\"><\/span>Twitter (Ahora X)<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Con su naturaleza de tweets cortos y n\u00edtidos, podr\u00edas suponer que X es muy ligero en datos. Esto es parcialmente cierto. Desplazarse por un feed de tweets basados principalmente en texto consumir\u00e1, por lo general, menos datos que navegar por Instagram, donde abundan las im\u00e1genes. Sin embargo, con la introducci\u00f3n de v\u00eddeos, GIFs e im\u00e1genes incrustadas, es posible que veas un aumento notable en el uso de datos. La reproducci\u00f3n de v\u00eddeo, como siempre, es un gran consumidor de datos, independientemente de la plataforma.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Facebook\"><\/span>Facebook<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Facebook, que ofrece una combinaci\u00f3n de texto, im\u00e1genes y v\u00eddeos, tiene un patr\u00f3n de uso de datos muy diverso. Una hora en Facebook, interactuando con varios tipos de contenido, puede costar m\u00e1s de 200 MB, especialmente si los v\u00eddeos se reproducen autom\u00e1ticamente. Con funciones a\u00f1adidas como Facebook Stories, Marketplace y retransmisiones en directo, el consumo de datos puede aumentar significativamente.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"LinkedIn\"><\/span>LinkedIn<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Este sitio de redes profesionales tiene una variada mezcla de art\u00edculos, posts, im\u00e1genes y v\u00eddeos. Navegar por LinkedIn, leer art\u00edculos y ver alg\u00fan v\u00eddeo puede consumir unos 150 MB por hora. Es menos visual que Instagram, pero el consumo de datos es insignificante.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"YouTube\"><\/span>YouTube<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Esta plataforma est\u00e1 en una liga propia cuando se trata de consumo de datos. Dado que se trata exclusivamente de contenidos de v\u00eddeo, no es de extra\u00f1ar que YouTube consuma muchos datos. Ver v\u00eddeos en HD puede costarte m\u00e1s de 3 GB durante una hora. Incluso a resoluciones m\u00e1s bajas, como 480p, el consumo puede rondar los 500 MB por hora.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"The_Hidden_Aspects_of_Instagrams_Popularity\"><\/span>Aspectos ocultos de la popularidad de Instagram<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>El atractivo de Instagram no reside solo en su dise\u00f1o centrado en lo visual, sino tambi\u00e9n en la experiencia de usuario que ofrece. Esto tiene un coste: el consumo de datos. Pero, \u00bfcu\u00e1les son estos aspectos ocultos?<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Algorithm_Intelligence_Data_at_Work\"><\/span>Inteligencia algor\u00edtmica: Los datos en acci\u00f3n<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>El algoritmo de Instagram trabaja incansablemente entre bastidores para crear un feed basado en tus interacciones, b\u00fasquedas y preferencias. Esta \"inteligencia\" requiere datos, desde la b\u00fasqueda constante de nuevas publicaciones hasta los anuncios personalizados que aparecen.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Advertisements_and_Sponsored_Posts\"><\/span>Publicidad y mensajes patrocinados<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Es imposible hablar de Instagram sin mencionar sus anuncios. La plataforma ha integrado a la perfecci\u00f3n las publicaciones patrocinadas en los feeds de los usuarios. Estos anuncios, especialmente las promociones de v\u00eddeo, contribuyen significativamente al consumo de datos. La carga continua de estos anuncios din\u00e1micos garantiza que tu experiencia siga siendo fluida, pero a costa de unos cuantos MB m\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"The_Rise_of_Instagram_Shopping\"><\/span>El auge de las compras en Instagram<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Instagram Shopping, la nueva apuesta de la plataforma, cambia las reglas del juego. A medida que los usuarios navegan por los productos, interact\u00faan con las tiendas e incluso compran, inevitablemente consumen m\u00e1s datos. Las im\u00e1genes de alta calidad de los productos, los v\u00eddeos y la interfaz de compra en general contribuyen a aumentar el consumo de datos.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Managing_Your_Data_Beyond_Instagram\"><\/span>Gestiona tus datos: M\u00e1s all\u00e1 de Instagram<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Aunque es importante gestionar tus datos de Instagram, es igual de vital ser consciente de tu huella digital general.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Setting_Data_Limits\"><\/span>Establecer l\u00edmites de datos<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>La mayor\u00eda de los smartphones actuales vienen equipados con ajustes de l\u00edmite de datos. Al establecer un l\u00edmite mensual, te aseguras de no superar nunca tu paquete de datos sin saberlo. Tambi\u00e9n ayuda a controlar activamente qu\u00e9 aplicaciones consumen m\u00e1s datos.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Using_Data_Monitoring_Apps\"><\/span>Uso de aplicaciones de supervisi\u00f3n de datos<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Varias aplicaciones de terceros ofrecen informaci\u00f3n detallada sobre tus patrones de consumo de datos. Estas aplicaciones ofrecen un desglose del uso individual de cada aplicaci\u00f3n, ayud\u00e1ndote a entender a d\u00f3nde van a parar tus datos. Es un paso m\u00e1s all\u00e1 de la monitorizaci\u00f3n de datos integrada en el tel\u00e9fono, ya que ofrece informaci\u00f3n y a veces incluso sugerencias para gestionar el consumo.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Embracing_Offline_Modes\"><\/span>Adoptar modos offline<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Muchas aplicaciones, como YouTube, Spotify y Netflix, ofrecen modos sin conexi\u00f3n. Al descargar el contenido a trav\u00e9s de Wi-Fi, puedes disfrutarlo sin tocar tus datos m\u00f3viles. Aunque Instagram no tiene un \"modo sin conexi\u00f3n\" directo, ser consciente de guardar y descargar contenidos para verlos sin conexi\u00f3n en otras plataformas puede liberar datos para tu navegaci\u00f3n por Instagram.<\/p>\n\n\n\n<p>Entonces, \u00bfInstagram consume muchos datos? Como muchas cosas en el mundo digital, depende de c\u00f3mo lo uses. La navegaci\u00f3n ocasional puede consumir pocos datos, mientras que la subida de v\u00eddeos, la visualizaci\u00f3n de IGTV y las actividades en segundo plano pueden ser m\u00e1s exigentes. La clave est\u00e1 en ser consciente del uso que haces de los datos y tomar decisiones informadas, para asegurarte de que sacas el m\u00e1ximo partido a tu experiencia en Instagram sin sorpresas inesperadas.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Las redes sociales se han abierto camino en nuestra vida cotidiana, ofreci\u00e9ndonos v\u00edas de comunicaci\u00f3n, entretenimiento y una dosis diaria de deleite visual. Entre ellas, Instagram destaca como plataforma predominantemente visual. Pero con cada desplazamiento, doble toque y subida de una historia, \u00bfcu\u00e1nto estamos contribuyendo a nuestro consumo de datos? Exploremos los detalles. Cu\u00e1nto...<\/p>\n<div><a class=\"read-more button-link\" href=\"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/es\/is-instagram-data-heavy\/\">Seguir leyendo<\/a><\/div>","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"fifu_image_url":"","fifu_image_alt":"","footnotes":""},"categories":[17],"tags":[],"class_list":["post-906","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-apps","clearfix",false],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/906","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=906"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/906\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":941,"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/906\/revisions\/941"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=906"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=906"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.lebara.co.uk\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=906"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}