Når børnene holder pause fra skolen i denne uge, og dagene bliver kortere og mørkere, overvejer mange forældre måske at give deres børn en mobil... telefon. Udbyder af mobil-sim Lebara har slået sig sammen med børnepsykolog Dr. Amanda Gummer for at fortælle dig, hvordan dit barn kan bruge sin telefon ansvarligt og samtidig hjælpe dig og dine børn med at holde kontakten.
Grundskole
Udnyt teknologien
Nogle apps har sporingsenheder og indbyggede alarmer, så børnene kan føle sig trygge, især når de er på vej til og fra arbejde, så det er meget vigtigt, at vi ved, hvor de er. Når urene stilles tilbage i oktober, kan børn komme til at gå hjem fra skole i mørke, hvilket gør sporingsapps til en sikker mulighed for forældre til at overvåge deres børns færden i vintermånederne.
Hold kontakten
Omstændighederne kan ændre sig, og nogle gange er forældre ikke i stand til at hente deres børn fra skole på grund af arbejdsforpligtelser eller nødsituationer. Ved at tillade, at børn bruger telefoner i grundskolen, kan de holde sig ajour med deres forældre om eventuelle ændringer i afhentningsaftalen.
Undgå prangende telefoner
Selvom dit barn måske gerne vil have den nyeste mobil for at være med på moden og vise den frem til vennerne, er det bedre at starte med en billigere mobil end at spendere på en helt ny. Uanset om det er en af dine gamle telefoner eller en billig smartphone, der stadig giver dem mulighed for at bruge sporingsapps, er det bedre end at købe noget, der er dyrt at erstatte, hvis tabt, beskadiget eller stjålet.
Hvis du giver efter og ender med at købe en dyr telefon til dit barn, så prøv at undgå en lang kontrakt uden mulighed for at opsige den, hvis den bliver stjålet eller forsvinder. Ved at købe sim-frit kan du shoppe rundt efter de bedste sim-only-tilbud på markedet, som har kortere kontrakttider. Lebaras sim-only tilbud kan opsiges når som helst og koster kun £5, så hvis dit barns telefon bliver væk eller stjålet, behøver du ikke at bekymre dig om, hvad du skal gøre. annullering af kontrakt gebyrer.
Legetid frem for skærmtid
Børnepsykolog Dr. Gummer bemærker, at "børn lærer bedst gennem leg, så dette er en nyttig måde at øve disse værdifulde færdigheder på. Ved hjælp af fantasilege, konkurrencelege (som sport og kort- eller brætspil) og en blanding af legekammerater kan du give dit barn mulighed for at kopiere og udføre denne gode adfærd som en del af et sundt og aktivt liv. Afbalanceret kost til leg."
Børn har brug for fysisk leg med andre børn for at lære værdifulde færdigheder, som vil hjælpe dem senere i livet. Regler som f.eks. ingen telefoner i frikvartererne giver børnene mulighed for at udvikle disse færdigheder. I weekenden skal du opfordre til aktiv og social brug af telefoner - få gang i til Tok-dansene. At give dem tid til at slukke telefonen, når der er et oplagt sluttidspunkt, f.eks. en klub eller et måltid, vil hjælpe med at forhindre kampe om at slukke den.
Vælg et Pay as you go-mobilabonnement
Når et par børn i klassen har en telefon, kan dit barn føle sig udenfor, hvis det ikke har, især hvis deres venner har tendens til at holde kontakten og lave planer ved hjælp af sms'er eller instant messaging. Sørg for at vælge et billigt dataabonnement, der nemt kan opsiges, hvis telefonen bliver stjålet eller tabt. Lebara tilbyder billige sim-only tilbud fra kun £5, der inkluderer 1000 minutter og sms'er med 2GB data - mere end nok til, at de kan holde kontakten med deres venner og deres forældre.
Gymnasiet, universitetet og restennd
Mange af de samme regler gælder for gymnasiet som for folkeskolen. Selvom du gerne vil give dine børn nogle friheder, når det kommer til at bruge deres telefon i denne periode, da mange forældre sandsynligvis vil betale deres barns telefonregning, kan du stadig sætte regler og grænser for skærmtid, den telefon, de har, og deres dataplan.
Når dine børn begynder på universitetet, bliver det regelsæt, de har været vant til at følge i folkeskolen og gymnasiet med hensyn til telefoner, revet i stykker. Det er nu op til den studerende, hvor og hvornår de bruger deres telefon, og når de studerer til en grad, vil de forhåbentlig ikke surfe på sociale medier under vigtige forelæsninger.
Men der er mange måder, hvorpå studerende kan bruge deres mobiltelefoner til at hjælpe dem med at studere:
Optag forelæsninger
Når forelæsningerne efter pandemien vender tilbage til personlig tilstedeværelse efter et år med digital læring, er det altid en god idé at optage eller filme dine forelæsninger. Det vil hjælpe med opgaver i løbet af året, da du kan gense tidligere forelæsninger for at hjælpe med dine studier.
Opret en to-do-liste
Brug notesystemet på din telefon i stedet for indkøbslister og dine bankoplysninger. Hvis du snart skal til eksamen eller aflevere en opgave, så lav en to-do-liste med det, du vil nå den dag, og hold dig selv ansvarlig for at få hver opgave gjort.
Udnyt din kalender
Du kan bruge din kalender til din fordel i stedet for at bruge den til at huske dine forældres fødselsdag, eller hvornår dit studielån kommer ind. Når et nyt semester starter, skal du notere de vigtige datoer for dine moduler i din kalender og indstille flere påmindelser for at sikre, at du ikke glemmer det. Det sidste, du har brug for, er at arbejde hele natten, fordi du har glemt, at du skal aflevere en opgave næste dag.
Tjen penge med din telefon
Det kan være hårdt at være studerende, og med stigningen i mad regninger og brændstof, rækker studielånet måske ikke så langt som for 5 år siden. Lebara har en fremragende Refer and Earn-aftale, som giver dig mulighed for at tjene op til £50, når du henviser en ven. Hvis du henviser din familie, venner, klassekammerater og bofæller, kan de få en sim-only-aftale til 12,50 £ i de første 3 måneder med ubegrænset data, sms, opkald og 100 international minutter, mens du tjener nogle fede penge. Det bedste er, at hvis dine venner senere ønsker at ændre eller annullere deres aftale, kan de gøre det når som helst!
